10个步骤阻止孩子撒谎并说出真相

所有的孩子有时会说谎,有点不诚实通常不应该引起警觉。

然而,当孩子们认为这是一种摆脱困境的有效方式时,说谎可能会成为一种坏习惯。 所以当你的孩子说谎时,要直截了当地解决它,并劝阻它再次发生。

以下是阻止孩子撒谎的10种策略:

1.建立一个关于讲真相的家庭规则

创建一个明确的家庭规则 ,强调诚实的重要性。

这将确保你的孩子明白你重视真相,即使很难说。

2.榜样诚信

角色模型是你希望从你的孩子看到的行为 - 这意味着一直说出真相。 孩子们无法区分“小白谎言”和其他谎言。 因此,不要在你的孩子的年龄上撒谎,以便让他在餐厅享用更便宜的餐点,并且不要说你不愿意离开你不想参加的社交活动。 你的孩子会模仿他看你做的事。

3.谈论说真话与说谎

无论你的孩子多大年纪,解释讲述真相与说谎都是很重要的。 对于年幼的孩子,说出这样的话可能会有所帮助:“如果我说天空是紫色的,那会是真相还是谎言?” 谈论不诚实的潜在后果。

谈论说真话还是粗暴诚实同样重要。

孩子们需要知道,他们不一定需要宣布“这是一件丑陋的衬衫”,只是因为它是诚实的。 平衡诚实与同情是一种复杂的社交技巧,您应该尽早开始教学。

4.区分谎言的原因

儿童说谎三个主要原因 :幻想,吹牛或防止消极后果

当你辨别谎言的可能原因时,它可以帮助你制定一个应对计划。

学龄前儿童经常说出幻想的谎言。 如果你的孩子说,“我昨晚去了月亮,”问,“这是真的吗? 或者你想要的东西是真的吗?“这可以帮助孩子们理解现实之间的差异并相信。

如果一个孩子因为吹牛而撒谎,那可能是他的自尊心不足或想要获得关注。 他可能会从学习新的社交技巧和参与积极的活动中获益,从而增强他的自尊。

所有的孩子有时会撒谎以摆脱困境。 谎言不成功是很重要的。 相反,向孩子们明确表示你会仔细检查事实。

5.给一个警告

当你相当自信地抓住他们的谎言时,给予孩子一个警告。 例如,说,“我会再给你一次机会告诉我发生了什么事。 如果我抓住你说谎,你会收到额外的后果。“

6.提供额外的后果

当你抓住他说谎时给你的孩子一个额外的后果。 不要只是拿走他的电子产品,让他做一些额外的事情。 为了说谎而带走特权或使用赔偿

7.讨论自然的后果

和你的孩子谈谈撒谎的自然后果 。 解释不诚实会让你很难相信他,即使他说的是实话。 而其他人不喜欢说谎的人。

8.为诚信提供积极的巩固

抓住你的孩子说出真相,并提供积极的强化赞美他说:“我知道一定很难告诉我你打破了这道菜,但我很高兴你选择了诚实。”

9.帮助您的孩子重建信任

如果你的孩子有说谎的坏习惯,制定一个计划来帮助他重建信任。

例如,创建一个链接更多特权与诚实的行为契约 。 当他说实话时,他会更接近于获得更多的特权。

10.寻求专业帮助

有时躺着会成为孩子们的严重问题。 如果您的孩子的卧病似乎是病态的,或者它会导致您的孩子在学校或同龄人出现问题,请寻求专业帮助来解决他的谎言。