了解杯子堆叠的独特运动如何真正叠加起来。
体育运动可能并不是一项运动，但是观看一些运动中的运动员视频，你很可能会相信。 也被称为杯子堆叠或速度堆叠，这种活动需要令人难以置信的灵活性和重点掌握。 另外，与其他许多其他青年运动不同，它安全，价格低廉，且不会过于耗时。
基础知识：玩家将特殊设计的杯子按特定顺序叠放成3,6或10杯金字塔，然后再回到嵌套柱中。
竞争性事件还包括“循环”，其中必须按顺序创建不同的堆栈模式。 在美国，加拿大和世界各地举办休闲和制裁体育赛事比赛。
体育老师也可以使用运动叠杯来进行体育健身活动。
年龄的孩子可以开始：约5（竞赛活动开始于6岁以下）。
需要/使用的技能：手眼协调，重点，团队合作。
最适合孩子们：想要一个安全，有趣的活动，在精神和身体上挑战他们。
季节/播放时间：全年，七月开始。 世界锦标赛将于4月举行，但区域锦标赛将在4月，5月和6月继续进行。 体育比赛也是夏季举办的AAU青年奥运会的一项盛事。
团队还是个人？ 都。 玩家可以在单人，双人或接力赛中进行比赛（接力队由四名或五名球员组成，具体取决于事件）。
在双打比赛中，每名球员只用一只手，因此需要认真的团队合作。 学校，教堂和其他社区组织经常组织团队或俱乐部进行堆叠。
等级：世界体育组合协会承认12个不同的年龄段，从6岁以下到老年人（60岁以上）。
孩子们的水平是：6岁以下，7岁，8岁，9岁，10岁，11岁，12岁，13岁，14岁，15岁，16岁，17岁和18岁，在单独活动中分为男性和女性。 也有孩子/父母双打队（祖父母和步行者也可以在这些球队上踢球）。
适合有特殊需求的孩子：是的。 对于身体，智力或发育障碍的儿童，有“特别筹码”活动。
健身因素：运动堆叠不会消耗大量卡路里，但它确实可以让玩家移动（玩耍时通常会站立），当然，他们的手和手臂必须非常快！ 一项小型研究计算了体育运动的能量消耗2.9METs，与射箭，保龄球和悠闲散步相当。
设备：运动堆叠不使用普通塑料杯 。 相反，官方杯子是专门为这项运动设计的。 他们在底部有洞，以帮助他们快速轻松地堆叠和拆卸。 在锦标赛中，杯子必须堆叠在官方触摸敏感的“堆叠垫”上，它们可以充当定时器。 不同类型的杯子（较重，较大，较小）也可用于不同的活动，但为了竞争，必须使用标准杯子。
成本：一套练习杯只需20美元左右。 计时垫费用为30美元。 锦标赛入场费很低，通常在25美元到30美元之间。
需要时间承诺：相当小。 实践将取决于俱乐部，但可能每周仅举行30至60分钟。 （玩家也可以自己练习，并且无需俱乐部或团队成员参加比赛）。 锦标赛通常持续一两天。
伤害可能性：这种非接触式室内运动提供的伤害风险非常低。
如何找到俱乐部：
- ClubWub在WSSA网站（美国和加拿大）
理事机构：
- 世界体育堆叠协会
如果你的孩子喜欢运动叠加，还可以尝试： 乒乓球 ，杂耍，跳绳，武术。