找到安慰悲伤的人的话总是很困难，甚至在怀孕 ，婴儿或儿童丧失时更是如此。 可悲的是，我一直处于与朋友同行的地位，因为他们为失去孩子而感到悲伤。 这当然不是一件容易的事情，但是父母依靠需要好朋友。
没有“完美”的东西要说
一定要明白，真的没有什么“完美”的东西可以说。 如果有的话，可以说很少，可以减少父母的痛苦或痛苦。 也许最好的办法是简单地承认他们的损失并验证他们的感受。
一旦你摆脱了说出正确的事情的压力，你可能会发现你更容易接近她。 支持悲伤父母的很大一部分并不是要拥有所有合适的词语，而是倾听他人的声音，承认他们的损失和痛苦，并在损失发生后的几个月内找到满足他们需求的方法。
与悲伤的父母开始交谈
话虽如此，不要避免谈论他们的损失。 有一次，我不得不意识到，我害怕提起宝宝的名字，因为害怕“提醒”他们的痛苦。 然后我偶然发现了伊丽莎白爱德华兹在2007年发表的演讲中的这句话。
她说：“如果你认识一个失去了孩子或失去了对他们很重要的人，并且你害怕提及他们，因为你认为你可能会因为提醒他们已经去世而让他们伤心，他们并没有忘记他们你没有提醒他们，你提醒他们的是你记得他们曾经生活过，这是一个伟大的，伟大的礼物。“
当你与父母的加班互动时，你可能能够从他们那里了解他们在谈论他们失去的宝宝时需要什么样的边界。 但是，不要开始避免谈话。 考虑一个事实，即当你承认自己的损失时，你可能不会减轻他们的痛苦，但是你可能会在自己的悲伤工作中支持他们。
对事情的建议
- 倾听他们的悲伤，并向他们保证，您会喜欢听或谈论他们需要分享的内容。
- 提供代表家人拨打电话。
- 让他们知道你如何能够帮助家人进行葬礼安排 。
- 考虑为家人做饭或协调可以做同样事情的朋友和家人的名单。
- 提供帮助以满足家庭和/或家庭宠物中其他儿童的需求。
- 询问是否还有其他需要做的日常细节可能目前处于压倒性的状态。
- 允许他们保持沉默。 你甚至可以这样说：“我明天打电话给你，如果你不想说话，就让它进入语音信箱。”
- 如果你真的愿意，向他们保证，如果他们需要任何东西，他们可以在任何时间在白天或晚上随时打电话。
- 在损失发生后的几个月里，您可能想提到某些时候可能会很困难。 母亲节和父亲节等节日可能特别困难。
- 此外，在宝宝的生日和失去日期的周年纪念日，您可能想要出去吃晚饭，以此来认可和庆祝宝宝与家人在一起的短时间。
要避免说的话
悲伤过程的一部分还涉及家人对死后发生的事情的个人信念。 在提供可能是“典型”短语的意图之前，你一定应该理解他们的信仰，以便带来舒适感。
对于某些人来说，这些短语可能会变得陈腐或痛苦。 其他家庭可能会用这些话来感到非常安慰。
- “这是上帝的旨意”，“这是为了”，或“这是最好的。”
- “你会感觉到时间更好。”
- “我知道你的感受。”
- “至少你有/可以有其他孩子。”
- “你的宝宝现在在天堂/更好的地方。”