怀孕可以是艰苦的工作，特别是在头三个月。 已知早期怀孕会导致几乎所有人中的最坏情况。 在疲惫和晨吐之间 ，很少有人照顾另一个孩子。 然而，如此多的母亲每天都能做到。 他们的秘密是什么？
你还记得你第一次怀孕吗？ 你可能会打盹。
也许你让事情滑落，因为你的伴侣可以照顾自己。 当你的小孩在身边时，情况并非如此。 你必须站在脚趾上，能够照顾他，而不是随意打盹。 这是随后怀孕的挑战。
这里有一些提示，当你的怀孕获得最好的时候，照顾一个幼儿：
相应地计划
如果你知道那天早晨是你感觉最差的时候，那么计划在晚上做更多的事情。 如果你怀孕失眠，这可能会更有助于计划在醒着时完成任务，或者其他人不会。 转移你的日程安排以满足你的感受可能是需要最少的哲学改变的最明智的举动。
降低您的标准
记住你很忙。 你正在生长另一个婴儿; 你不是懒惰的。 你真的感到身体上的某些事情正在阻止或使你很难完成所有的任务。
松懈了一下。 如果需要两个星期才能更换床单，或者如果让衣物堆积一点，世界将不会分崩离析。
修改你的想法
现在，我们不是在说把自己锁在房间里，让你的孩子在这里免费统治。 但如果你以前认为你的幼儿不应该看电视，也许现在是时候允许一些电视有帮助了。
我知道一个妈妈会打开一系列宝贝音乐视频，但关掉了电视。 当她感觉到一阵恶心时，她打开电视机，一边跑到浴室。 另一位母亲在婴儿友好的表演中休息了半个小时，她的小孩在她的膝上。 你能做什么这样的事情，不会完全改变你的想法或感觉？ 你有没有被玩过的玩具，但只有当你的孩子需要休息时才会出现。 关于你可以住的DVD呢？
利用您的资源
也许是时候降低你的家务标准或者获得帮助。 你的伴侣是某人帮助你的明显答案。 帮助完成额外的工作，包括洗衣和烹饪可以是一个很大的帮助。 虽然有时会有工作时间表或生活如何运作，但无论出于何种原因，这都不是一个好选择。 你的朋友和家人也可能是一个寻求帮助的地方，特别是一些更大的家务。
如果你有能力，找到帮助。 这可能意味着你有一位朋友偶尔帮你照顾孩子，让你小睡一下。或者你可能认为现在是母亲节的一个好时机。
有些家庭发现，在附近雇佣一名青少年在放学后帮忙过来。 一些青少年在做午睡或做一些家务时使用托儿服务，而另一些则使用青少年做家务。 也有雇佣女仆的服务，即使只是进来并举重 - 每月一次地板擦洗和厕所擦洗。 这可以保持房子的控制，并远离公共健康危害，直到你感觉好一些。 你还应该考虑产后doula。
在照顾自己的箱子外面思考
怀孕时有个小孩是练习你的创造力的好机会。
在照顾自己和宝宝的同时，你必须学会平衡照顾你的幼儿。 这对父母来说有时是一个难以教训的教训。 不要忘记照顾你一样重要，特别是在怀孕期间。 当你可以的时候，花点时间为自己做点美好的事情，比如按摩，或者在咖啡店里独自安静的时光。 在对自己好一点的时候要有创造力。 如果你的预算紧张，看看你是否可以每周预留5美元来购买新书或音乐，或者是能带给你快乐并给你休息的东西。
怀孕只有40周，但有时会感觉更长。 请记住，你将有美好的日子和不好的日子。 在需要时寻求帮助，并继续关心自己。