成功的8个技巧从头开始
当谈到母乳喂养时 ，开始一个好的开始是非常重要的。 一个好的开始会导致母乳的健康供应，为您减少乳房问题，以及一个快乐，满意，健康的宝宝。 这也可能意味着更高的母乳喂养成功率和更长的母乳喂养时间。 这里有八条提示，让您有个好的开始。
1 -
尝试拥有一个自然的，毫无医药的出生引产 ，预定的剖腹产或在出生时使用大量药物可能会干扰母乳喂养，并导致母乳产生的延迟 。 C部分是手术，一旦结束，母乳喂养可能需要一段时间。 而且，在分娩时给予分娩或缓解疼痛的药物可能会导致新生儿出现闭锁困难和嗜睡 。 这些出生情况可能使得母乳喂养马上开始变得更加困难。
现在，有时这些类型的交付是必要的。 但是，如果你有可能有一个自然的，没有医生的出生，你应该考虑它。 不仅自然出生的愈合往往更容易，但通常可以很快开始母乳喂养。
2 -
要求立即进行皮肤与皮肤的接触只要您的宝宝出生健康且足月，医生应该能够将宝宝直接放在裸露的胸部上，并将其胃部朝下放在身体上。 您的新生儿可以被烘干，并在胸部进行初步检查 。
新生儿在出生后往往会清醒并警觉。 因此，在出生一小时内， 许多新生儿会本能地爬到乳房，找到乳头，并开始自己进行母乳喂养 。 有时候需要一点帮助，但这是一个很好的方式来自然地开始母乳喂养。 如果您有C款，这不会是一种选择，但您可以在感觉舒适时立即将您的宝宝皮肤与皮肤放在一起 。
3 -
尽快将您的宝宝母乳喂养如果可以的话，在出生后的第一个小时内，您仍然在产房内时哺乳宝宝。 如果这是不可能的，因为你的宝宝需要去特殊护理托儿所或者你必须有一个C型切片，那么一旦安全就把宝宝放到乳房上。 如果您需要暂时离开宝宝一段时间，可以要求抽吸泵并帮助抽吸。 越早开始刺激你的乳房越好。
4 -
确保您的宝宝从第一次母乳喂养中保持良好状态当您第一次哺乳宝宝时，请让医生，护士，专业人员或哺乳期专业人员检查宝宝的latch子 。 如果宝宝没有正确锁定，这些健康护理提供者可以告诉你如何正确锁定宝宝 。 从一开始就有适当的锁定权是成功母乳喂养的关键之一。
一个良好的闩锁确保您的宝宝能够将乳汁吸出乳房，并向您的身体发出信号，以保证母乳的健康供应。 良好的闩锁还有助于防止一些母乳喂养的痛苦和常见问题，例如乳头疼痛 ， 乳房充血和堵塞的乳管 。
5 -
母乳喂养您的新生儿非常经常只要他或她表现出饥饿迹象，就可以按需要哺育你的新生儿。 这意味着你应该在白天和晚上至少每2至3小时将宝宝放在乳房上。 只要你的宝宝正确地锁在你的乳房上，频繁的喂食会告诉你的身体制造母乳。 在最初的几天里，母乳喂养通常也可以帮助预防新生儿有时会遇到的一些问题，如黄疸和低血糖（低血糖症）。 所以，为了获得最大的成功，最好早，并且经常进行母乳喂养。
6 -
尽可能保持你的宝贝与你同在如果您在医院进行分娩，许多产科医生会鼓励住院。 只要它是安全的，进房就可以让你把宝宝带在房间里，而不是让他在新生的幼儿园里花很多时间。 如果你有一个C部分，并且担心自己照顾你的孩子，请问你的伴侣，家人或朋友陪伴你，以帮助你与宝宝。 你和你的孩子一起度过的时间越多，你可以进行更多的母乳喂养。
7 -
推迟使用奶嘴母乳喂养的婴儿可以使用奶嘴，奶嘴的使用甚至有一些优势。 但是，在宝宝出生后的头几个星期内，当你试图让母乳喂养得到一个好的开始时，最好将宝宝放在胸部并跳过奶嘴。 尽管许多婴儿可以毫无问题地在奶嘴和乳房之间来回穿梭，但是一些婴儿可能会出现乳头混乱，或者他们会因为吮吸奶嘴而不愿意哺乳。
哺乳通常在母乳喂养的头几个星期内刺激你的身体产生健康的母乳，并且奶嘴的使用可能会影响你的宝宝在乳房上的时间。 因此，试着暂停奶嘴，直到宝宝四周大。 到此时，你的宝宝将会很好地哺乳，并且应该建立你的牛奶供应。 当然，只有你，你的伴侣和你的孩子的医生会知道什么对你和宝宝是最好的。 有一些孩子，比如早产者或那些患有早期奶嘴使用的绞痛的人 ，所以如果你决定使用奶嘴，你不必感到内疚。
8 -
不要给宝宝补充喂食或配方除非有必要，否则不要在哺乳期间给宝宝配方。 如果你的孩子继续表现出饥饿迹象，请尽可能多地将她放回乳房。 在最初的几天里，你的新生儿只会得到少量的初乳 ，但这才是她所需要的。 如果除了母乳喂养之外还给宝宝配方，她不会进行多少母乳喂养。 而且，如果你跳过喂食，让育婴室的工作人员给你的宝宝换一个瓶子，那么你错过了为宝宝建立更强大的母乳供应的机会。
像奶嘴一样，早期使用奶瓶会导致乳头混乱，有时候婴儿会喜欢奶瓶到乳房。 您可以通过避免前几周的瓶子来防止这些问题。 当然，有时在医学上有必要给你的孩子配方补充剂，而你不能帮助。 但是，只要你的宝宝健康并且身体健康，就继续母乳喂养，母乳喂养，母乳喂养。
>来源：
>母乳喂养医学协议委员会。 ABM临床方案＃5：2008年6月，在健康母亲和婴儿期进行围产期母乳喂养管理。
> Eidelman，AI，Schanler，RJ，Johnston，M.，Landers，S.，Noble，L.，Szucs，K.，＆Viehmann，L. Policy Statement。 母乳喂养和使用人乳。 母乳喂养科。 儿科。 2012，129（3），e827-e841。
> Lawrence，Ruth A.，MD，Lawrence，Robert M.，MD。 母乳喂养医疗职业指南第八版。 爱思唯尔健康科学。 2015年。
> Riordan，J.和Wambach，K.母乳喂养和人类哺乳第四版。 琼斯和巴特利特学习。 2014年