解决幼儿睡眠问题
读者问：
“我女儿今年2岁，爸爸和我一起轮流睡觉，我们做例行的洗澡，睡衣，书籍，然后和她躺在一起，直到她睡着，离开房间，我们走了很长的路。为了达到这个目的，我们准备让她自己下一次睡觉（特别是在新生儿的路上！）一旦睡着了，她通常会睡了整整11个小时，有时会醒来一次，然后躺在床上和她一起下去，她又睡着了。因为我们有一个柴炉，所以我们在门上有一个宝宝门。 所以我的问题是，当她站在大门口时，我们是否得到她并将她放回床上？ 或者我们把她留在那里，等到她爬回床上......或者是什么？“
那么，你的情况有几个问题，所以让我们来玩吧。
你可能已经告诉过她一百万次，她需要上床睡觉，而且你可能已经多次将她放在那里。 她知道这就是睡觉应该发生的地方，但如果她在门口闲逛，听起来并不像这种习惯足够牢固。 有机会，她做了两件事之一。 她最终还是很难站在门口，最终回到床上（在这种情况下，她自己无法自行处理情况，否则她什么都不会做），或者她在门口的地板上睡着了。 这很常见。 所以，从父母的角度来看，虽然不完美，但仍然可以接受。 目前...
然而，作为父母的伟大事情之一就是我们有能力开始思考未来。 我们越做越好，因为我们犯的错误会产生持久的后果，个人而言，我认为这与儿童的行为阶段一样，应该归咎于可怕的二人组 。
我们只是没有在幼儿时期提前思考，我们现在想要睡眠/安静/健康！
所以现在想，她很安全。 她无法离开大门，她在地板上睡觉并没有造成真正的伤害。 事实上，在可能会感到寒冷的不舒服的地板上睡觉，是可能会促使她将其拖回床上的自然后果之一。
然而，提前思考，有几件事情可能是一个问题：
- 首先，她现在不能爬过去或者把门拉下来，但是她可能在不久的将来会这样做。 （提前考虑如果将来如何处理这个问题，你是否想锁上她的门？）
- 其次，如果她养成在门口入睡的习惯，她就会有这种关系，你必须和她一起努力才能最终打破它，或者只要它可能持续下去就应对它。 （现在比现在更好地处理它，而不是在现场有另一个婴儿的时候。）
- 第三，她现在接近便盆训练年龄，虽然她现在可能正在穿尿布睡觉，但最终她会穿着内衣并可能弄湿床。 保护床垫比整个地板区域更容易（尽管一次性训练裤可以解决这个问题）。
- 最后是它发送的消息。 如果你用你的话告诉她，她必须上床睡觉，而且她的床是用于睡觉的，但是你告诉她你的行为只要她在她的房间里而没有做出场景就没问题，那么她会得到一个混杂的信息。
现在，有些父母对这最后一种情况完全没有问题，并且适用于他们的家庭。
但我担心的是，现在她已经2岁了，并且在年长的时候很快就熟睡了，她可能会决定，因为她只需要在她的房间里，而且不必上床睡觉，就可以直接上床玩游戏在她的房间里。 随着年龄越来越大，如果这仍然是她得到的信息，那么她可能是那些因睡眠不足而需要其他更有趣的事情而被剥夺睡眠的人之一，并且她永远不会重视就寝时间。 （相信我，即使是在青少年时期，这也是一个非常真实的担忧，所以现在让健康的睡眠协会起作用很重要。）
所以，如果我是你，我会每次都把她放回床上，而不是让她站在门口。
你不仅会为她建立一个更好的睡眠习惯和关联，但是当一天到来，现在是时候放下门，因为她可以通过它，知道她留在她身边时，你会感到更安全得多晚上在她自己的床上。 她还可以为她的小弟弟或妹妹树立一个好榜样，这可能会让就寝时间更容易。 你当然不想要两个门童。 但是，如果它让她感觉更安全，我会建议将她的床靠近门/门，但不够近，以至于她可以使用床在门上方自由发射。