作为应付流产或死胎的一部分,一些悲伤的父母发现,给宝宝一个名字是为了纪念遗失的东西。 其他人选择不要选择一个名字,特别是如果在怀孕初期流产发生在性别可以确定之前。 他们可能会觉得给宝宝起个名字让宝宝感觉更加真实,或者他们可能会觉得奇怪的是,这个宝宝从来没有出生过。
无论你喜欢什么,你都应该做适合自己的事情,对每个人来说都没有一条正确的道路。
在命名你失去的宝贝时要考虑的因素
如果你选择给宝宝命名,这里有一些需要考虑的事情:
- 孕妇常常用他们的昵称来称呼他们携带的胎儿; 也许你把你的怀孕称为软糖或花生。 除非感觉太痛苦,否则保留这些名字是可以的。
- 如果您已经为未来宝贝选择了一个名字,您可以考虑使用该名称。 许多父母选择保留自己的名字,以便再次怀孕,但这可能会让人想起流产的悲伤记忆。
- 考虑使用一个你爱的名字,但是你不会用它来做未来的宝宝,比如一个尊敬一个年长亲戚的人,或者一个已经过世的亲戚。 从长远来看,如果你的流产或死产得到了一个正面的关联,那么这可能会有帮助。
- 使用一个对你有意义的词,即使它在技术上不是一个名字。 流产宝宝的名字不太可能被任何人使用,除了你和你的伴侣,所以这是一个你可以做出的决定,而不需要寻求别人的意见。
- 考虑一个不分性别的名字,如果在确定宝宝的性别之前就已经发生了怀孕,或者如果你对婴儿的性别有某种感觉,你可以随意给宝宝一个适合该性别的名字。 请记住,这里没有错误的举动,你应该做你觉得对你和你的伴侣都适合的事情。
什么是对你最合适的
但是,你决定纪念你的损失,这将是你的正确决定。 不要让任何感觉太痛苦的任何事情受到压力,也不要让任何人说服你做出适合你和你的伴侣的事情。
实际上没有规定任何人应该为这种损失或任何损失而悲伤 ,所以给自己空间和时间来决定什么是有效的。 即使你没有决定立即命名你的流产或死胎,如果你以后想选择一个名字,这取决于你。
其他方式来纪念你失去的宝贝
有很多方法可以记住你的宝宝。 有些人选择不做任何明显的事情,而只喜欢单独为自己的心灵伤感,而另一些人则认为有一种可见的方式来纪念他们的宝宝的生活是有帮助的。
谁不爱花? 有一些关于损失后安慰的花朵。 也许是因为它们如此生动地提醒了人们的生活圈,并提醒我们重生。 以美丽的方式为您的宝宝种植纪念花园的一些想法。
应对怀孕损失
正如人与人之间会有所不同,你是应该给宝宝起名还是以另一种方式纪念自己的生命,也没有正确的方法可以让人悲伤。
不幸的是,流产或死胎后的悲伤常常被医院护理的临床方面所掩盖。 如果你的医生不提出你的悲伤和痛苦,这并不意味着你对自己的感受过度反应。 在某些方面,现代西方医学在护理的物理层面上对妇女造成了伤害。
流产可能导致抑郁症和焦虑症 。 如果您发现难以应付,与您的医生交谈非常重要。 这不是软弱的表现,而是寻求帮助应对生活中这种非常重大损失的力量的征兆。
怀孕后的其他问题
除了纪念宝宝并应对自己的损失之外,还经常会出现其他问题。 例如,什么是适合年龄的解释流产和怀孕流失的方法 ?
资料来源:
Markin,R.什么临床医生错过关于流产:临床错误治疗早期围产期损失。 心理治疗 。 53(3):347-53。