流产和焦虑症

严重的精神障碍比抑郁症更常见

出现流产死胎后 ,父母出现抑郁或焦虑症状并不罕见。 虽然我们很多人对抑郁症有很好的理解,但焦虑是许多人认为“处于边缘”的意思。

但它实际上不止于此。 就像抑郁症一样,焦虑会严重干扰一个人的功能,而且往往需要治疗和咨询才能完全解决潜在的创伤。

事实上,大多数研究表明,在怀孕后,焦虑症比抑郁症更常见。

了解焦虑症

焦虑症是一种严重的精神疾病,会引起严重的担忧或恐惧,并且不会消失,甚至会随着时间的推移而恶化。 焦虑症有不同的形式,每种都有不同的特征和治疗目标。

妊娠后更常见的类型是广泛性焦虑症(GAD),强迫症(OCD),急性应激障碍(ASD)和创伤后应激障碍(PTSD)。

女性往往比男性更容易患焦虑症。

广泛性焦虑症(GAD)

尽管有它的名字,广泛性焦虑症在如何以及在多大程度上可以影响个体是非常具体的。 根据定义,GAD是一种持续的,过度的和侵入性的担心,发生在大多数日子里,持续六个月以上。

在经历过妊娠失败的妇女中,GAD可能会首先担心扩张和撤离(D&E)程序后的医疗并发症,担心重复流产 ,或者担心潜在的医疗或遗传疾病是否可能导致损失。 这些恐惧只会加剧女性自然感觉到的悲伤和失落的感觉。

GAD很难控制,可能会出现一系列症状,包括:

强迫症(OCD)

有趣的是,强迫症在怀孕期间很常见,科学家认为这种情况可能与激素有关。 另一方面,经历过妊娠流失的女性患有强迫症的可能性比不患有强迫症的女性高八倍。

强迫症的特点是过度的思想(强迫)导致重复行为(强迫症)。 症状的最佳特征如下:

令人不安的想法可能是暴力或明显的性行为,这两者都可能进一步加剧潜在的焦虑。

急性应激障碍(ASD)

据信,急性应激障碍会影响每10名经历过妊娠失败的女性中的一名。 ASD与创伤性事件直接相关,并可能在事件发生的几个小时内出现。

与某些人可能认为的情况相反,ASD与流产或死胎的时间没有直接关系。 通常情况下,这种情况发生在怀孕第20周前有过损失的妇女,而不是之后。

ASD的症状可能包括:

ASD与PTSD类似,但持续至少两天但不超过四周。

创伤后应激障碍(PTSD)

长期以来,研究表明大约百分之一的ASD患者会在流产后发展为创伤后压力失调。 PTSD的症状与ASD基本相同,但定义为持续一个月以上。

然而,最近的研究描绘了一个稍微不同的图景,表明创伤后应激障碍的发生率可能要高得多。 根据伦敦帝国理工学院的一项研究,在186名经历早期妊娠失访的妇女中,28%在三个月随访后符合可能的PTSD标准。

此外,PTSD症状的严重程度与流产的严重程度或流产类型无关。 从好的方面来看,症状在第二个月后趋于减弱。

如果你经历持续性焦虑怎么办

如果你在怀孕后失去了持续的焦虑,你并不孤单。 大多数研究表明,这是比人们想象的更为常见的体验。

2011年一项涉及13,000名经历过流产妇女的研究表明,15%的患者临床上存在显着的焦虑和/或抑郁症,并持续长达三年。 这应该告诉我们,任何这样的症状,尽管很小,不应该被忽视。

今天我们很幸运能有效治疗这些疾病。 通过与合格的心理健康专业人员合作,您可以开始接受您的恐惧并重新获得您可能失去的一些控制权。

治疗并不意味着遗忘。 与他人沟通,找到支持团体,让自己悲伤,并且不要害怕伸出援助之手。

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