这些游戏，活动和玩具可帮助孩子建立运动技能
通过为您的玩具箱放置最适合儿童的球来获得成绩。 有吸引力的，与年龄相适应的玩具和运动装备可以激励孩子积极地进行锻炼并移动她的肌肉，而球就位于该列表的顶部。 它们可以用于成对，分组或单人的许多不同的游戏，活动和体育运动。
使用合适尺寸，形状和分量的球，孩子可以掌握运动技能 （如投掷，抓球，踢球和滚动）。
反过来，他们建立身体素养和信心。 另外，球是廉价，丰富多彩和有趣！
婴儿和幼儿
小孩可以通过探索不同大小和质地的球来建立小型和大型运动技能 。 帮助宝宝来回滚动或将它们放在地板上，看看它们是否会弹跳。 确保你购买的是3岁以下儿童安全的球。试试：
- 柔软的毛绒球
- 内有铃的球（这些教导因果）
- 纹理的橡胶球
- 充气沙滩球（气球是一种窒息危险）
- 网球
- 一个球坑（或者让你自己 - 买一堆6到8英寸的软塑料球，加上打球场或浅水池）
学龄前儿童
3岁至5岁之间，孩子们开始掌握踢，投掷和捕捉。 大而轻的球更容易操作。 当年轻人正在学习时，这些球会不那么令人沮丧。 其中许多可以在室内外使用：
- 充气沙滩球
- 橡胶操场球
- 轻量级塑料棒球或垒球（带有“肥蝙蝠”和发球台;如图）
- 泡沫球
- 迷你篮球和篮球，足球和网球以及其他缩小型运动装备
甲级上中学
到6岁时，您的孩子可能已经准备好尝试一些真正的运动装备，并配有适当的安全装备，例如足球护胫和棒球击球头盔。
或者如果需要的话，坚持使用缩小的轻量级儿童版本一段时间。
这个年龄段的孩子可能喜欢和朋友一起玩球类运动（从四方到踢球到羽毛球）。 根据您孩子的兴趣和空间，请随时携带：
- 操场球
- 棒球/垒球和手套; 你甚至可以考虑一个孩子的投球机
- 足球和网球（或即兴与交通锥或纸板箱）
- 篮球和箍
- 橄榄球
- 网球
- 室内游戏泡沫球（想想Nerf）
- 充气沙滩球或气球
最好的球中间舍友和青少年
这时候，你的孩子的偏好可能很清楚，你正在绊倒他们的选择。 对于有趣的家庭球类游戏（如果您有空间），请考虑：
- 羽毛球或排球（你可以使用同一个网）
- 槌球
- 也叫梯子高尔夫的Blongo球
- 乒乓球
- 篮球
- 踢球 - 非常适合混合年龄组， 非常灵活