帮助孩子保持对这些室内游戏和改装的积极性
儿童室内游戏并不一定意味着久坐。 许多孩子喜欢踢足球并在外面射击篮筐，但如果天黑了，或者他们的比赛场地被冰雪覆盖，或者温度很高，他们不会总是这样做。 对于这些情况，解决方案是将积极的户外游戏带入其中。
这些将室外游戏变成室内游戏的简单而有趣的方式，是激励孩子们更积极地进行室内运动，并帮助他们练习运动技巧的好方法，即使天气或其他挑战使他们在室内时仍然如此。
获取室内游戏装备
用孩子最喜欢的运动作为灵感，投资一些简单的玩具和用品，可以在室内玩耍。 通常，这意味着比户外使用的设备更小，更轻，和/或更柔软，例如：
- 气球，沙滩球 ，织物球，Nerf球，或豆袋，踢，滚，扔
- 迷你篮球篮球，膝盖曲棍球的目标，盒子或篮子的目标
- 室内版本的马蹄铁，飞镖或保龄球
- 膝盖曲棍球棒和护膝
- 呼啦圈和跳绳 （如果您有空间可以使用它们;跳绳，则需要相当高的天花板）
- 乒乓球桌，或者用桨，球和便携式网（或者甚至是一张画在大桌子上的画家的磁带）即兴创作，
在室内练习室外运动技巧
根据室内可用的空间类型，即使在淡季，孩子们也可以练习他们喜欢的运动所需的一些技能！
- 足球：在地板上运球; 与脚玩弄（在没有易碎的空间里）
- 网球：用水平拍的球拍轻轻弹起球或球; 或玩乒乓球
- 高尔夫球：推入练习杯，甚至只是一个塑料饮水杯转向其侧面（如果需要，用画家的胶带固定在地面上）。 或者全力以赴挑战孩子们用纸板和其他可回收物品和家居用品建造自己的迷你高尔夫球场。
- 篮球：运球（在车库，停车场或地下室）
- 曲棍球：将球拍或木制训练球射入室内网，或用纸板或胶合板加固的墙壁
- 花样滑冰：用滑板微调练习旋转（从亚马逊购买）
- 长曲棍球：使用CradleBaby练习抛球（从亚马逊购买）
对于几乎所有的运动项目，您的孩子都可以在室内进行适应性训练，这些基本练习或者她的教练推荐的计划。
为孩子制作自己的室内游戏
你也可以用你家附近的物品为孩子制作自己的运动游戏：
- 保龄球：使用塑料瓶做针，用橡皮运动球或甚至网球用碗
- 足球：使用沙滩球或Nerf球，并设置盒子或锥体作为目标; 或在一根绳子或几把椅子上盖上一张纸以创建一个目标。
- 排球：将一条高脚椅或凳子上的缎带系在另一个椅子上，或者从椅子上系到门把手上，以创建一个网。 用气球或轻量级沙滩球排球。
去一个Exergame
确实，打虚拟棒球不同于在外面打一个漂亮的线路驱动器。 但只要Wii或Kinect游戏不能代替真正的交易（如果这是一个美好的一天，那就让外面的孩子们去玩吧！），这可能是一个很好的方式，可以为室内游戏添加一些活动，并保持孩子的动力。