虽然最好只是尽量避免让宝宝暴露在阳光下,但美国儿科学会指出,如果有必要,“少量的防晒霜至少有15 SPF(防晒系数),对于婴儿的小区域脸和手的后面。“
何时开始在宝宝身上使用防晒霜
过去,建议您不要在6个月以内的婴儿身上使用防晒霜,但AAP现在指出,防晒霜对于年幼的儿童使用可能是安全的,特别是如果您只是将宝宝的小部分皮肤暴露于阳光和不受衣物保护。
尽管如此,这还与避免太阳晒太阳以及让宝宝晒伤皮肤的危险有关。 事实上,有关六个月以下婴儿和紫外线辐射危害的最新AAP政策声明指出:“父母可能在避光时使用防晒霜,因此只能在裸露的区域使用。”
年幼的儿童应该避免阳光直射,因为他们可以很容易地燃烧,可能无法应对年龄较大的儿童过热。
所以尽管在六个月以下的孩子身上使用防晒霜可能是安全的,但让他们避免阳光照射会更安全。
即使在阳光明媚的日子出门在外,也要想方设法将宝宝置于阴凉处。
最好的婴儿防晒霜
如果你使用防晒霜,这是最适合你的宝宝?
一般来说,你应该得到一个防晒霜:
- SPF至少为15
- 提供广谱UVA和UVB保护
- 这是防水的
最好的防晒霜和防晒霜的其他特点,包括它们是低过敏性和无香料的,并且以易于在您的孩子身上使用的形式出现,无论这是否意味着它是凝胶,乳液,喷雾剂,连续喷雾剂等等。这样你才能真正使用它们。
太阳婴儿安全提示
其他技巧,让宝宝避免阳光直射:
- 涂抹足够的防晒霜来保护你的孩子。 大多数专家估计,许多父母仅使用其儿童的推荐量的一半的防晒剂,提供的保护程度低于他们的想象。 不过,这主要适用于年龄较大的孩子。 对于一个年轻的婴儿,只要适用于保护暴露的地区。
- 请务必定期至少每2小时重新涂抹一次防晒霜,或者如果您的小孩正在游泳或出汗,则更经常使用。 再次,这主要适用于年龄较大的孩子。 如果你最终在年幼的婴儿身上使用防晒霜,他们希望不会在阳光下晒太久以至于需要重新涂抹。 即使有防晒保护,对于年龄较小的孩子来说,两个小时也是很长的一段时间。
- 请记得在孩子暴露在阳光下至少30分钟之前涂抹防晒霜。
- 即使外面是阴天也要使用防晒霜。 云不吸收可能伤害您的孩子的所有紫外线辐射。
- 避免太阳照射时,阳光的影响最强,通常是从上午10点到下午4点
- 使用身体保护,包括衣服,帽子,3英寸帽檐,轻便长裤,长袖衬衫,和/或婴儿车,帐篷,雨伞或树。
最重要的是,让年幼的儿童,特别是那些年龄小于六个月的儿童远离阳光。
资料来源:
>美国儿科学会政策声明。 紫外线辐射:对儿童和青少年的危害。 PEDIATRICS第127卷第3号。
>美国儿科学会。 太阳和水的安全提示。 https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx。