护理母亲的资源
如果您在开始哺乳的过程中遇到麻烦，或者如果您在哺乳一段时间后出现母乳喂养问题，请务必尽快获得帮助。 在母乳喂养的轨道上 - 或回到正轨 - 你的宝宝越快。
当你等待获得帮助时，可能出现的一个小问题会变得更加复杂和难以处理和纠正。
很多母乳喂养问题会很快变成痛苦的，导致母乳供应量减少 ，导致宝宝体重增加缓慢，甚至让你想到放弃母乳喂养 。 但是，当您立即认识并解决问题时，母乳喂养更有可能继续成功。
你在哪里可以找到母乳喂养的帮助？
幸运的是，有很多人和地方可以在需要时提供信息，建议和帮助。 以下是可供母乳喂养母亲使用的一些资源。
＃1。 亲朋好友
与有母乳喂养经验的朋友和家人交谈时，如果您需要母乳喂养帮助，始终是一个很好的开始。 他们可以在他们需要帮助的地方提供放心，帮助，提示，建议，甚至提供一些很好的建议。
＃2。 你的医生
您的产科/妇产科是任何母乳喂养问题，疑虑或乳房或乳头发育问题的最佳资源。
如果您遇到常见的母乳喂养问题，例如鹅口疮 ， 乳腺炎或乳头疼痛 ，您的医生可以检查您的乳房并开出任何可能需要的药物。 如果您需要，您的医生还可以将您转介给泌乳顾问或哺乳中心以获得进一步的帮助。 如果您没有产科医生，美国妇产科学院（ACOG）可以将您转介到您所在地区的医生。
＃3。 你的宝宝的医生
每当你觉得有一个母乳喂养问题，你应该总是通知宝宝的医生。 你的孩子的儿科医生可以帮助诊断与你的宝宝有关的任何母乳喂养问题，如疾病或舌头系带。 但更重要的是，医生可以密切关注你的孩子，以确保他保持健康，并在你照顾你的母乳喂养问题时继续增加体重 。
＃4。 您的宝宝出生的医院或分娩中心
大多数医院和分娩中心都有哺乳顾问或有先进母乳喂养教育的工作人员来帮助新妈妈。 如果可以的话，在你带着宝宝离开医院之前，安排与哺乳专家进行咨询。 并且，要求提供电话号码，以便在您回家后如果您有任何疑问或问题，可以致电并与他人交谈。
＃5。 哺乳专业人员
哺乳顾问，专门从事母乳喂养医学的医生，高级护士哺乳顾问以及经过认证的哺乳辅导员都是在母乳喂养领域接受额外培训的医疗保健提供者。 他们可以评估并帮助解决母乳喂养问题。 您可以通过在互联网上搜索，查找电话簿或询问您的医生进行转诊，在您家附近找到哺乳专业人士。
＃6。 Doulas和Baby Nurses
新妈妈可以雇用产后doula或婴儿护士陪伴他们在家中帮助母乳喂养和婴儿护理。 这些健康专业人员在母乳喂养方面拥有丰富经验，能够处理前几周内可能出现的常见问题 。 杜拉斯和婴儿护士也可以在网上找到，也可以在电话簿中找到，也可以通过家人，朋友，医生，医院或分娩中心的介绍找到。
＃7。 哺乳中心
哺乳中心是哺乳中心，类似于医生办公室或诊所，有医生，哺乳顾问和母乳喂养专业人员到现场帮助母亲和婴儿通过母乳喂养问题。
哺乳中心并非在所有地区都可以使用，因此如果您的医院附近有中心，请询问您的医生。
＃8。 WIC计划
在美国，妇女，婴儿和儿童特别补充营养计划（WIC）是一项政府计划，为符合条件的低收入妇女提供母乳喂养信息，教育和资源。 要联系您所居住的办公室，或者查看您是否符合条件，请访问WIC网站。
＃9。 母乳喂养组织
国际母乳联盟（LLLI）是一个受母乳喂养妇女欢迎的支持系统。 它通过在线和电话援助或定期的当地小组会议提供免费的母亲母亲教育，支持和建议。 LLLI是一个国际组织，因此它在全世界范围内都可以使用。
其他母乳喂养机构，如护理母亲顾问，母乳喂养美国和澳大利亚母乳喂养协会也为哺乳母亲举行小组会议，或通过电子邮件或电话求助热线提供母乳喂养支持。
＃10。 母乳喂养网站和论坛
互联网对哺乳母亲来说是一个很好的资源。 它每周七天，每天24小时提供服务。 你可以找到母乳喂养的文章和信息， 母乳喂养产品的评论，以及其他女性的个人经历。 如果您在深夜或周末有疑问，母乳喂养网站和论坛可以提供快速解答。 上网也是一种匿名方式，可以找到您可能会感到尴尬的问题的答案。
但是，互联网只是一般问题和非紧急情况的良好来源。 你不应该用它来代替你的医生或宝宝的医生的建议。 请记住，每个人都是不同的，一般信息并不适用于每个人。 因此，最好确认您与医生通过互联网获得的任何建议，以确保它是准确的，最新的，并适用于您，您的宝宝和您的情况。
＃11。 其他组织
如果您有特定问题或特殊需求，还有其他一些组织可以联系您寻求帮助。 腭裂基金会（CPF），全国唐氏综合症协会（NDSS）和美国多元组织（也称为全国双胞胎俱乐部组织）仅仅是为母亲提供信息和支持的少数资源特殊情况。 与您的医生和您的宝宝的医生交谈，以了解更多有关可能满足您需求的组织的信息。