妊娠试验阴性时如何应对

它的意思是什么,什么不是

如果你一直试图怀孕一段时间,你可能并不陌生, 否定怀孕测试 。 你可能会认为在一段时间之后你会对他们产生宽容,尽管有些人会这样做,但大多数人发现每一次连续测试都很难。 当生育治疗后怀孕测试为阴性时,失望甚至更大。

处理雪崩的情绪 - 也许你还可能怀孕的忧虑,或许你没有想到的悲伤 - 可能很难。

你怎么应付?

希望你仍然怀孕是否愚蠢?

怀孕测试后的第一个时刻通常会在胸部轻微疼痛,但第二时刻可能包括一个有希望的想法 - 也许你可能仍然怀孕。 当你的时期到来时,你甚至可以得到这个希望。 也许,也许这个测试或时期是一种侥幸。

确实,一个阴性怀孕测试不会自动将你带出那个周期的跑步。 有些因素会增加你仍然怀孕的几率:

你的期限还很晚 :如果你有期限,那么你怀孕的可能性就不大。 它发生,但很少。 如果你还没有得到你的期限,你总有可能怀孕。 如果一个星期过去了,你的期限还没有来,你的怀孕测试仍然是消极的,你可能想打电话给你的医生。

你提早参加了考试 :到了早期,我并不一定意味着你的期限到期前三天。

(如果你早了这一点,严肃地说,不要放弃希望!这太早了 。)即使你预期的那一天对许多测试来说还为时过早。 每次怀孕都会增加hCG (怀孕测试检测到的怀孕激素)的水平。 有些女性可能在几天甚至一周后才能获得积极的测试结果

你的周期是不规则的 :如果你的周期不规则 ,你很可能无法确定你的周期是否晚。 这可能是你刚刚参加测试太早了。

什么是负面的怀孕测试意味着什么,没有

进行阴性妊娠试验时,胸部疼痛通常是对目前发生的事情的反应:只看到一条粉红色的线而不是两条。 阴性怀孕测试后的哭泣往往不是关于现在发生的事情,更多是关于你创造的关于阴性测试意味着什么的故事。

每个人都会创造关于我们生活中发生的事情的故事,这完全正常。 例如,如果你的伴侣没有你要求他购买的牛奶回家,这应该不是什么大不了的事情。 然而,你可能会告诉自己的故事 - “他忘了,因为他不在乎”或“他从来不听我说什么,当我让他做事” - 是什么让你越来越不高兴。 从“故事”中分离出“事实”可以帮助你更好地应对困难的情况。

所以,当怀孕测试为阴性时,事实是“测试是负面的”。 它可能甚至可能不意味着循环失败(但)! 你可能会告诉你自己的故事包括:

我永远不会怀孕。 这是最大也是最困难的一个。

一个负面测试 - 即使是20个负面测试 - 并不意味着你永远不会怀孕。 当然,你尝试的时间越长,没有帮助就越不可能取得成功。 但是一个测试并不能证明这一点。

治疗不适合我。 如果在第一次或第二次尝试特定治疗后,您的测试结果为阴性,请不要太快认为这是未来失败的征兆。 在您知道治疗是否适合您之前,通常需要进行三到四次特定治疗的试验。 即使这是你的第四次试验,这并不意味着改变治疗或调整治疗的某些方面将无济于事。

我是一个失败者。 进行负面的怀孕测试可以迅速将我们带回小学,感觉就像我们在“测试”中失败一样,这意味着我们是失败的。 这种阴性怀孕测试并不能表明你作为一个人的价值。 事实上,如果你从未怀孕过,它仍然没有提到你的价值。

我永远不会是一个母亲/父亲。 如果在获得负面的妊娠试验之后,你发现自己想象的是自己的余生,没有你梦想中的孩子,那么你就是一个好公司。 请记住,这一负面测试并不意味着你永远不会成为父母。

还要记住,即使你最担心的恐惧成真,你不能怀孕或不能追求治疗怀孕,你可能有其他机会成为父母,包括寄养,收养,甚至是一个美妙的阿姨或叔叔你的家人和朋友的孩子。 要清楚,我不打算抹去这个想法的悲伤 - 当然,这是非常令人不安的! 但与此同时,重要的是保持大视野,不要让这个怀孕测试 - 或者甚至担心你永远不会成为生物父母 - 保持你生活幸福的所有关键。 你的生活比这更值得。

怀孕测试后应该做什么是负面的

所以当测试结果为否定时,你能做些什么来应对?