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宝贝的食物在宝宝的第三个月,喂养她仍然很简单。
在这个年龄,你的宝宝仍然只需要母乳,或者如果你不是母乳喂养,她需要一个铁强化的婴儿配方奶粉。
现在是麦片还是婴儿食品的时候了? 不,三个月的婴儿食品会有点早。 大多数婴儿在四至六个月大之前都没有准备好婴儿食品。
开始固体婴儿食品
你怎么知道你的宝宝什么时候可以吃谷类食品或其他婴儿食品?
虽然有些婴儿在四个月后已经准备好了,但其他人在年龄较大之前还没有做好准备。 请记住,宝宝的体重或年龄本身并不决定她准备好固体食物。
这里有一些迹象表明,如果你的宝宝准备好开始食用固体食物 ,第一种固体婴儿食品通常是铁强化米粉:
- 她保持沉着,并能够支持。
- 她到达并表现出对食物的兴趣。
- 当她看到食物时她张大了嘴巴。
- 在喂食期间她不再伸出舌头,因此她可以将食物留在嘴里并吞下。 舌头推力反射通常是限制婴儿早期开始谷类食品的原因。
- 当她已满时,她可以将头转开,这样您就不会有任何过度喂食宝宝的危险。
确保你的宝宝准备好固体食物,然后再交给她。 在她准备好之前,没有理由让她吃固体食物。
请记住,美国儿科学会建议“纯母乳喂养至少6个月”,但为了预防缺铁性贫血,AAP确实表明,纯母乳喂养的婴儿补充口服铁,直到他们开始吃年龄适宜的含铁食物 4至6个月的年龄。
资料来源:
美国儿科学会临床报告。 婴幼儿(0-3岁)缺铁缺铁性贫血的诊断和预防。 儿科2010; 126:1040-1050。
美国儿科学会政策声明:母乳喂养和使用人乳。 儿科2012; 129:3 e827-e841
2 -
白天婴儿套路父母经常想到并询问他们的宝宝晚上应该做什么。 他们的宝宝应该睡多久? 他们什么时候整夜睡觉?
虽然这些都是重要的问题,但考虑一下你的宝宝应该在白天做什么同样重要。 事实上,你的宝宝的日常活动甚至可能影响她在晚上做的事情。 例如,一个过度疲劳的婴儿在晚上很可能不会入睡。
你宝宝的小睡
在宝宝的第三个月里,除了晚上睡七到九个小时之外,她还可能在白天再睡四个半小时。 这一天的白天睡眠通常会分成两天到四天的白天小睡 。
你宝宝的日常生活
因此,如果在小睡和夜间睡眠之间,宝宝每天大约睡13个小时,这意味着她开始花费相当多的时间清醒。 除了喂食之外,您现在还有很多时间来抱抱,说话,散步,并与宝宝玩耍。
你如何让你的宝宝享受美好的日常生活? 希望你宝宝的早期按需喂食让她自己顺利度过一个美好的日常生活。 然后你可以简单地坚持每天一致的例程,这可以允许一些灵活性,但不应该是随机的或不可预测的。
为了让您的宝宝按时安排,它可以帮助:
- 试着围绕宝宝的日程安排自己的一天
- 注意宝宝的日程安排,例如当她正在经历生长激增或生病时
- 在本周和周末坚持相同的时间表
- 尽量让她在傍晚醒着的时间最长,这样她就有希望在夜间睡得更久。
- 除了小睡和进食之外,还可以尝试安排其他活动,例如宝宝的睡前,洗澡和玩耍时间
3 -
病态访问和您的儿科医生在宝宝生病之前,当您与您的儿科医生前往您的下一次生病访问之前,您可以采取一些措施,以最大限度地延长与医生的时间:
1)问问自己需要多长时间与医生预约?
请记住,许多儿科医生会在您打电话的同一天看到病人,特别是发烧,耳痛或喉咙痛等问题。 如果您的孩子生病时无法进入儿科医生的办公室,那么可能已经是换医生的时候了。
2)为你的医生列出问题清单。
在访问期间,父母经常忘记他们的问题。 除非他们真的很重要,并且需要通过快速致电办公室来回答,否则在他们来找你的时候开始写下问题,并把这个清单带到你的下一次访问中。
3)在你离开之前询问问题。
特别是当你的孩子生病时,离开办公室之前你应该知道的一些事情包括:
- 你的孩子的诊断
- 当你的孩子应该开始好转,如果她不在的话,计划会是什么样的(比如你会打电话,回来重新检查,或者把一个处方叫做药房)
- 可能表明您的孩子病情加重的体征或症状
- 当你应该返回一个后续预约(这对哮喘和过敏等慢性疾病尤其重要)
- 你应该服用多长时间的药物及其副作用多久
- 当你的孩子不再具有传染性,可以返回日托或学校
4 -
婴儿车安全无论您有800至1,000美元的Stokke或Bugaboo婴儿车,还是价格低得多的40至50美元的婴儿车,您在婴儿车的前几年都可能会使用很多婴儿车。
请记住,并不是所有的婴儿车都是专门用于婴幼儿的。 事实上,那些不完全斜倚的人可能不应该用于六个月以下的婴儿,因为他们还没有很好的头部控制。 在这个年龄段,可以让您使用宝宝汽车安全座椅的旅行系统或座椅托架可以是一个很好的选择。 另外还有一个托架或组合托架/婴儿车。
使用婴儿车时的一些安全提示包括:
- 仔细阅读说明,以便正确组装您的婴儿车。
- 检查宝宝的婴儿车的身高和体重限制,了解婴儿车可能有35到50磅的体重限制,具体取决于您拥有哪一种。
- 使用其背带将婴儿放在婴儿车中。
- 当在倾斜位置使用时,一定要覆盖腿部开口,以免宝宝不能滑出。
- 避免将杯子安装在手推童车上,因为它们可以轻易地将孩子洒出并焚烧。
- 当你不动时,将宝宝的婴儿车锁定在刹车上,并且不要让宝宝独自坐在婴儿车上。
- 打开和关闭婴儿手指时,请将婴儿的手指放在手推童车上,以免被挤压。
- 展开后,务必锁定或锁定手推童车。
- 不要在车把上放置重物,这会导致婴儿车向后倾倒。
- 当她在婴儿车上时,通过使用天篷,可移动盖, 防晒霜和驱蚊剂来保护宝宝免受阳光,风吹或昆虫的伤害。
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流鼻涕流鼻涕是幼儿常见的病症。
无论是由感冒,鼻窦感染还是过敏引起,最好学习如何在流鼻涕时帮助孩子感觉好一些。
家庭救济流鼻涕
特别是最近的所有关于不给小孩感冒药的警告,了解一些家庭补救措施可能会有所帮助,而这些补救措施并不涉及实际给宝宝使用感冒药。
这些家庭补救措施可以包括:
- 使用冷雾加湿器 。
- 将几滴盐水滴鼻剂放入您的孩子的鼻孔中,这可以帮助稀释婴儿鼻子中的粘液,等待一两分钟,然后用专为婴儿设计的鼻吸器将其吸出。
- 通过继续母乳喂养或喝她的婴儿配方奶,确保你的宝宝保持充足的水分。 如果她似乎没有喝酒,给她一些额外的盎司的电解质溶液,如Pedialyte,与每个喂养或代替。
- 如果你的孩子看起来很挑剔,包括带有对乙酰氨基酚(布洛芬)或布洛芬(Motrin或Advil)的产品,尽管布洛芬只能在宝宝六个月大时进行给药,那么给孩子注射止痛药或者退烧药。
使用鼻腔吸气器或吸气管时,在将灯泡放入孩子的鼻子之前先挤压灯泡。 这个动作释放空气并帮助建立吸力。 然后,您可以轻轻地将灯泡尖端放入您的孩子的鼻子中,然后慢慢地释放灯泡。
打电话给你的儿科医生
一般来说,如果宝宝的流鼻涕持续超过七到十天,如果她已经两三个月大了,发烧,呼吸困难,或者看起来很挑剔和不耐烦,你应该打电话给你的儿科医生。
6 -
肠道运动的颜色宝宝的排便颜色比大多数父母认为的重要得多。
虽然颜色可能表明您的宝宝患有肠胃病(如胃病或食物不耐受),但如果您的宝宝没有其他症状,则可能是正常的。
当排便是绿色的时候,这通常意味着由于某种原因,食物快速通过宝宝的肠子。 这可能是由腹泻或高纤维饮食引起的,但也可以是正常的。
您的宝宝的绿色肠道运动可能是由医疗条件引起的,可能包括您的宝宝也很烦躁,气喘,腹泻或呕吐。 这些额外的症状可能意味着你的宝宝感染了轮状病毒,或者对他正在吃的东西不耐受。 如果您的宝宝正在哺乳,那么伴有其他症状的绿色排便可能是他母亲正在吃或喝的东西不容忍的标志,如牛奶或奶酪。
当他患有胃病毒时,你的宝宝也可能有黄色的粪便。
凳子颜色
虽然父母担心青凳子,但它通常更关心,如果宝宝的排便是:你应该打电话给你的儿科医生:
- 明亮的红色 - 肠道某处活动性出血的迹象,或更常见的是便秘的直肠撕裂
- 黑色 - 胃或小肠出血的迹象,但通常也会导致粪便变得潮湿和恶臭(黑便)
- 苍白或粘土色 - 表示凳子内没有胆汁
请记住,Omnicef是一种常用的抗生素,由于它与铁的相互作用,会使孩子的排便显得红或橙。
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购物车安全许多家长在购物时不会考虑将他们的宝宝放入购物车中。一切都很方便。 直到你的孩子走路并遵循指示,看起来似乎只有在与你的孩子一起购物时才能完成任何事情。
尽管如此,让您的孩子坐在购物车中是很危险的。 美国儿科学会报告说,由于购物车相关的伤害,每年约有24,000名儿童在医院急诊室接受治疗。
事实上,根据美国消费者产品安全委员会的统计,“购物车下跌是导致幼儿头部受伤的主要原因。”
你不能只把宝宝的婴儿背带放在购物车的篮子上吗? 实际上,这可能会使购物车变得更加沉重,并且更容易倾覆。
为了让您的孩子在购物时以及购物车周围安全,可以帮助:
- 避免购物车和使用婴儿车或穿宝宝而不是载体或包装
- 当其他人可以看到你的孩子时尝试和购物,这样你就不必带着他们来带你或带你去看你的孩子,
- 如果您必须使用购物车,请使用购物车的安全带,并且不要让您的小孩骑在购物篮或购物车的外部
- 寻找专为儿童设计的购物车,例如附带模型车的购物车
如果你有多个孩子,你应该特别避免使用购物车。 当一个年长的兄弟姐妹试图穿上外面的衣服时,或者推着一辆已经拥有一个年轻的兄弟姐妹的手推车,导致它翻倒,许多购物车受伤。
资料来源:
> AAP政策声明。 购物车相关的伤害给儿童。 PEDIATRICS Vol。 118 No. 2 2006年8月,第825-827页。
>美国消费品安全委员会。 购物车安全警报。