有一种流行的误解认为，提供职业劳动支持的doula只对计划无医疗或自然分娩的女性有用。 长久以来，我可以告诉你，没有什么比真相更远了。
杜拉通过许多不同的方式为出生之前，期间和之后的女性及其家人提供支持。
硬膜外仅仅是当今劳动妇女可用的许多工具之一。 虽然硬膜外腔可以减轻疼痛，但并不能像doula提供支持那样提供支持。 以下是一些杜拉可以为希望使用硬膜外麻醉作为减轻她的劳动力的工具的母亲做的一些事情。
在到达医院之前的支持。
许多母亲在抵达医院之前将在家中完成部分工作。 这持续多久将取决于许多因素，包括来自医院和护理提供者的指示，以及母亲的偏好。 这意味着你将会努力工作，而不会从硬膜外镇痛。 使用杜拉可以提高您在家中的舒适度和自信心，直到到达医院的时候。
舒适措施之前，期间和之后的硬膜外。
硬膜外仅仅是一种缓解疼痛的形式。
在婴儿出生前的很多时期，还有其他的事情可能需要您提供安慰。 杜拉经过专门训练，可以帮助提供这些舒适措施。 它可能是按摩，它可能是用水，它可能是反压或帮助运动，但杜拉可以帮助你保持冷静，在硬膜外之前，之中和之后。
放松技巧。
尽管硬膜外麻醉确实可以缓解疼痛，但它并不能消除母亲所感到的焦虑。 它也不能阻止所有的疼痛或消除所有的感觉，这可能会导致一些母亲被关注。 拥有一个doula是一个很好的方式来帮助保持放松和专注于有一个积极的，安全的出生。
在劳动中定位。
在硬膜外麻醉之前选择合适的分娩位置要容易得多。 你只需按照你身体的领先位置进入舒适的位置。 硬膜外后，改变位置仍然很重要，但由于你在下半身感到麻木，可能会变得更难。 有知识的杜拉可以帮助你承担各种职位 ，包括使用像花生球这样的工具来帮助保持劳动力的进步。 杜拉也是一群额外的手，可以帮助您推动。 我经常告诉人们，我需要的时候做出很棒的腿夹！
信息支持。
杜拉是一个很好的劳工解释员。 doula致力于帮助您向护理和医务人员传达您的目标和愿望，同时帮助您了解他们正在讨论或推荐的内容以及它将如何影响您的工作。 doula会帮助你提出你需要询问的问题，以便为你和宝宝做出最好的决定。
在即时产后时间段内提供帮助。
婴儿出生后，doula可以帮助你确保你的宝宝与你同在， 皮肤对皮肤 ，准备好母乳喂养。 doula还可以帮助您管理出生后的朋友和家人的流动，因为您和宝宝有一段安静的时间进行粘合。