6个技巧来减少你的孩子的行为问题

行为管理有助于减少孩子的行为问题

如果你的孩子的行为在家庭和/或学校出现问题,你并不孤单。 老师或辅导员可以帮助解决孩子的具体行为问题。 一些有学习障碍或注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的学生需要在他们的个性化教育计划(IEP)中制定行为矫正计划,但是通过控制对他们的反应,可以最大限度地减少许多行为。 通过这些提示,您可以减少使用重定向的行为问题。 重定向的目标是教你的孩子监视和纠正他或她自己的行为。

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确保你的孩子明白为什么她的行为是一个问题
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虽然看起来你的孩子应该“知道得更好”,但谈论行为是行为 管理的重要第一步。 有些孩子在冲动控制问题和难以接受社会期望时不会考虑自己的行为或预期后果。 用坚定但非对抗的语气描述问题行为。 有些孩子对低声提醒反应比对方声音好。 用你孩子理解的具体条款解释行为,并说明为什么这是一个问题。

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解释为什么行为是一个问题以及将要做什么

清楚说明你的孩子的行为造成的问题。 他或她可能会对自己的最后一丝神经感到厌倦,但不要以个人方式批评他或她。 意识到你可能需要重复这个策略,直到你的孩子停止问题行为。

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为您的孩子建立适当的行为模型

在回应孩子的行为之前,先深呼吸三次,放松心情,思考最好的回应是什么,这会有所帮助。 冷静但坚定地解释你希望你的孩子执行的行为。 用特定的语言来描述他或她应该做什么或不应该做什么。 努力保持坚定但不带情感的语气。

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通过你的行为表现出你相信你的孩子的态度

尽可能鼓励并加强孩子的积极行为 。 尽管你的行为可能会让你感到沮丧,但对你的孩子积极说话并让她知道你对她有信心。

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认识到行为改变需要时间

即使他没有完全达到目标,也要对你的孩子为达到行为目标所取得的进展给予诚实,具体的评价。

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当行为成为问题时,提前做好安全和适当的选择计划

了解什么情况会给您的孩子带来问题,并为她准备安全的替代品。 年幼的孩子可能会提前角色扮演 ,学习你将要学习的环境的规则和期望。与他们一起排练他们如果生气或需要释放能量时能做些什么。 呼吸技巧,与父母一起快速散步,玩文字游戏,练习数学事实和猜谜游戏通常对所有年龄的孩子都有帮助。