青春期的阶段和迹象以及你可以如何帮助
青春期是一个正常的发展阶段，当孩子的身体过渡到成年人的身体并准备复制的可能性时就会发生。 当孩子进入青春期时，他们会对自己的身体产生很多疑问 ，父母会注意到许多身体和情绪上的变化。 以下是了解青春期的指南，并帮助你的孩子成长。
什么是青春期？
青春期是每个人都经历的过渡。 这是一个变化的时期，人体从小孩身体转变为成人的身体。 激素会导致男孩和女孩出现不同的增长，并会对年轻人的情绪，甚至身体和皮肤造成破坏。
你的小孩的身体在青春期完全过渡可能需要2到4年的时间。 每个孩子的发展速度都不同于同龄人。 孩子们可能很难与自己比他们成熟得更快的朋友们做比较。
女孩青春期
女孩传统上比男孩早进入青春期，女孩早在9岁时就开始出现体征的情况并不少见。对于大多数女孩来说，月经可能在11岁或12岁左右开始。
女孩进入青春期的体征包括生长激素， 乳房发育 ，腋下和阴毛生长，面部痤疮， 体味 ，痉挛和月经。
已知在8岁前出现青春期征兆的女孩具有性早熟的特征 。 这是一个可治疗的状况，应由儿科医生评估。
青春期为男孩
对于男孩来说，青春期的第一个迹象很可能在11岁或12岁左右出现。
一个男孩进入青春期的身体信号包括声音加深，肌肉发育，耻骨和腋下毛发生长，痤疮，生长喷发，成人体臭，睾丸和阴茎的生长， 潮湿的梦或射精的能力。
如何在青春期帮助你的孩子
注意自尊问题。 当孩子们比同龄人早或晚进入青春期时，他们可能会对自己的情况感到自我意识，担心甚至沮丧。 这些孩子可能需要帮助调整或学习如何应对。
- 对于进入青春期较慢的儿童，提供鼓励并向他们保证，他们的身体会在适当的时候改变。
- 对于发展更快的孩子，确保他们的朋友很快会跟随。 他们甚至可以积极地看待它，并在他们的时间能够帮助他们的朋友。
对情绪波动要有耐心。 一些青少年在青春期过渡平稳 ，其他青少年可能会经历喜怒无常的行为， 愤怒或其他情绪失调。
- 向您的孩子提供尽可能多的关于他或她身体变化的信息，并让您的孩子了解为什么每个人的身体都会发生变化，这一点很重要。 查找您和您的孩子可以获得的信息和支持的可信资源。
- 在需要时，让自己随时与孩子公开谈论这些变化。
- 请记住，有时候一个年轻的青少年也想要独自一人。 当他们需要时给他们这个空间。
准备好提问。 当您的孩子对自己身体的变化有疑问时，可能会感到很舒服。 如果他们有点害羞，就把它交谈，让他们知道你在那里帮忙。
- 您不必参加人体生物学速成课程或提供具体细节。 用你自己的经验给你的孩子提供他们需要的建议。
- 当你第一次注意到青春期的迹象时，准备好他们需要的个人卫生用品。 在您女儿的第一个时期，在浴室里储存适合女性的适合女性的产品。 当他开始为他的第一次突破开始“闻起来像男人”或粉刺产品时，为你的儿子准备好止汗剂。
- 谈到性发展时，在回答问题时要坦诚和诚实。 你的儿子可能会对一个潮湿的梦想感到紧张，这没关系。 您应该准备好一个适当的答案，以便在每次更改时对其进行安慰。
期待意外。 很多时候，关于青春期的问题可能会在最糟糕的时候出现，并且让父母感到惊讶（准备晚餐或让每个人都在早上准备好）。
如果你的孩子来找你，这对他们很重要。 花时间立即解决他们的担忧。 如果你感到震惊，给自己一分钟收集自己。
即使是快速聊天，也可以停下来和你的孩子一起坐下。 如果您上班迟到或有其他时间限制，请尽可能安慰他们，尽快回复您的任何需求并尽快选择对话。
不要把谈话的时间放在绝对必要的时间之外。 你不会想让你的孩子在他们整个上学的日子里无端担心，或者为了两天的自然而烦恼。