选择性听证会成为你的家人忽视你的原因

当我女儿年轻时,我使用了“冰激凌”测试,看看她是否无视我,或者她是否听力不好。 如果我让她做某件事而她不理我,我会问(用同样的口气),“你想要一些冰淇淋吗?”她的头会立刻弹出,她会为获得甜点而激动不已,而我会有复杂的感受:她很高兴听到我的声音,但恼怒她有“选择性听力”。

这项测试也适用于丈夫。

选择性听证指当一个人似乎只听到对他们重要的事情时。 它与听力无关; 它是由于大脑优先发音的方式而发生的。 在儿童中,当太多声源轰击大脑时,大脑通过“调出”似乎不那么重要的反应。 男性往往是选择性听力的典型例子,但女性也有罪。

多种声音每天都在淹没我们。 画一个典型的平日早晨:电视新闻正在播放,鸟儿在唧唧喳喳,咖啡壶在咕咕叫,洗碗机正在运行,你的配偶在跟你说话,你正在听楼上淋浴的声音,以确保你的孩子正在准备上学。 尽管所有这些声音,你立即听到关于你通常驾驶路线的交通报告。 你的大脑认识到信息是重要的,并允许注意到这些信息。

大脑在较低的意识水平下自动处理感官信息。 当感官信息(包括声音)进入时,大脑通过以下方式处理它:

这种处理是必要的,可能有帮助; 鸡尾酒会效应可以看出这些过程在工作中的一个例子。 在一群人中,通过多方面的交谈和噪音,大脑能够调入最重要的人听到并忽略正在进行的其他对话。 另一个例子是新妈妈在听到宝宝哭闹时似乎会发出超级听力的方式,并且会立即醒来,但会通过其他更响亮的声音入睡。

你应该如何处理选择性听证?

  1. 首先,确保确实没有听力问题。 在儿童中,中耳液是听力波动的常见原因。 在成人中,与衰老相关的高频听力损失会使语音理解变得更加困难。 听力学家进行简单的听力测试可以确定是否有任何潜在的听力问题需要解决。
  2. 谈话前请注意。 说出他们的名字,温柔的接触以及建立目光接触都是确保大脑准备好接收你想提供的信息的好方法。 确保耳塞没有出现,电视机静音,或者在您尝试进行对话时没有使用电话/电脑。
  1. 把它缩短。 大约6分钟后,如果话题对他们不感兴趣,大多数成年人都不会持续关注。 对于孩子来说,可能只需要一两个单词:“睡衣!”,而不是“我想让你上楼,找到你的黄色睡衣并穿上它们,别忘了把你的脏衣服放进去阻碍。”
  2. 最重要的是,塑造良好的倾听。 全心全意地关注他人,并要求他们也做同样的回报。 这是一种在没有任何耳朵干扰的情况下改善听力的方法。

资料来源:

什么是选择性听力? 明智的怪胎。 从http://www.wisegeek.org/what-is-selective-hearing.htm#didyouknowout访问05/30/2015

Bess,FH和Humes,L。(2008)。 听力学:基础。 费城:利平科特威廉斯和威尔金斯

Jastreboff,P(1999)。 第五次耳鸣再训练治疗耳鸣和过敏性耳聋。 埃默里大学。 书面。