第一次在固体食物上开始宝宝是你父母生活中一个令人兴奋的时刻，向你的小朋友介绍新的口味和食物可能很有趣。 如果你想给宝宝最健康的开始吃婴儿食品，或只是节省几美元的婴儿食品，你可能正在寻找自己的婴儿食品 。 我是一个很喜欢混合自制婴儿食品和当我需要休息时在杂货店使用最好的全天然有机食品的人。 我认为平衡是健康饮食的关键，这是在任何年龄学习的好教训，对吧？
但回到这里的生意 - 你如何开始制作自制婴儿食品？ 就像任何好的配方一样，它始于确保您拥有合适的工具。 不像母乳喂养或配方喂养，制作婴儿食品可能需要更多的准备工作。 当涉及到它时，你真正需要制作婴儿食品的是香蕉和叉子。 但是，叉子不会为您的大部分纯净水果和蔬菜切碎，更不用说肉类。
在您投资400美元的食品加工机之前，请先使用这些常见的厨房用品。 一旦你确定自制的婴儿食品显然适合你，你可以投资其他辅助部件。 但现在，开始使用这些必需品。
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搅拌器，食物处理器或手持棍棒搅拌器很显然，你需要一些东西来将你自制的婴儿食品捣碎成精美的酱。 要启动你，你的基本搅拌机，食物处理器或手持棒搅拌机将工作得很好。 但是，如果你打算制作大部分婴儿食品，那么投资一个体面的食品加工机可能是明智的。 重复日常使用可能会导致您吹掉小配件的电机。 现在有很多非常棒的个人搅拌机可供选择，因为冰沙变得越来越流行，比如NutriBullet，它们非常适合制作婴儿食品。
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蔬菜蒸锅无论您选择基本的蒸笼和烹饪锅二重奏组，还是恰好有电动蒸锅，您都需要一些东西来烹饪您的食物。 你绝对需要一个有盖子的蒸笼，以便在食物烹饪时帮助锁定营养。
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冰立方托盘和塑料包装你可以找到专门用于冷冻自制婴儿食品的特殊产品。 但只要你有一个冰块托盘和一卷saran包装，你就全都准备好了。 将您的捣碎食物放入托盘的各个隔间中，并用保鲜膜包裹。 这些立方体减轻了解冻和分配份量的任务。 大多数冰块托盘相当于一盎司的份量。
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Ziplock冷冻袋和永久性标记将立方体冷冻后，将它们转移到贴有标签的自封式冷冻袋中。 确保包括食物的准备日期和食物的种类。 如果你忘记了后者，你可能会怀疑你在看的是桃子还是红薯。 大多数婴儿食品可以储存大约一个月的时间。 当它是食物时，只需解冻并加热所需数量的盎司。