碘对于健康的甲状腺功能至关重要，并且是主要的营养素，可以作为人体制造甲状腺激素能力的基石。 孕妇有足够的碘是特别重要的，因为怀孕大大增加了对充足碘的需求。
怀孕妇女碘含量不足，特别是孕早期，会对母亲和婴儿的健康产生严重影响。
孕妇严重碘缺乏会影响婴儿发育的神经发育，并与儿童被称为克汀病的状况有关。
世界各地的碘缺乏症
在世界范围内，孕妇碘缺乏是一个重大的公共卫生挑战，碘缺乏被认为是导致智力低下和智力障碍的主要可预防因素。
由于加碘计划和碘加入加工食品，美国不认为有严重的碘缺乏问题。 然而，研究表明，在美国，孕妇轻度碘缺乏的趋势正在恶化。 为此，包括内分泌协会，美国甲状腺协会和美国儿科学会等在内的一些组织已经正式制定了指导方针，建议所有妇女每天接受每天产生150微克碘的产前维生素，并且这应该发生在受孕前，怀孕期间和哺乳期。
2017年初发表的一项研究评估了美国产科医生和助产士对碘营养的认识。 这项研究的目标是确定这些从业者如何处理有关补碘的建议，包括从怀孕到母乳喂养的女性。
电子邮件调查发送给5,220名助产士，并开放了350（6.7％）。 调查结果发送给21,215名妇产科医生，并开放2524人，即11.9％。 最终，3.6％（189）的助产士和1.2％（258）的产科医生回应了这项调查。 研究人员表示，虽然回应率较低，但在人口统计学上，该调查在不同年龄段和不同地理位置具有代表性，因此研究人员认为回复率足够充分，从而得出关键结论。
主要调查结果：卫生专业人员如何处理碘
- 在接受调查的产科医生和助产士中，只有33％的人认为美国孕妇的碘缺乏状况不佳。
- 几乎所有的产科医生和助产士都向患者推荐了产前维生素，但约70％的受访者表示，他们很少或从未建议那些产前维生素含碘。
- 在怀孕前，怀孕期间或怀孕后建议补充碘的人群中，低于45％的人推荐妊娠期间每天摄入150μg碘，这已经由指南确定。
总而言之，接受调查的产科医生和助产士中约75％根本不推荐使用碘，或者在孕前，怀孕和哺乳期间建议患者的碘量不足。
了解结果
显然，助产士和产科医生在怀孕前或怀孕期间以及怀孕后哺乳期间都会向妇女推荐补碘。 不幸的是，几乎一半的受访者也错误地认为美国的女性具有足够的碘地位。 多达33％的人不知道母亲缺碘对发育中的婴儿有危险。
缺乏信息和不遵循推荐的指南可能会影响碘缺乏母亲所生儿童的神经健康。
这对你意味着什么
根据负责任营养委员会（CRN）的统计，只有约15％至20％的怀孕和哺乳期妇女服用含有足量碘的补充剂或产前维生素。
无论您是否患有甲状腺疾病，如果您是计划怀孕的女性，或者怀孕或哺乳，专家建议您确保每日产前维生素含有推荐的150μg碘。
请注意，服用任何产前维生素是不够的。 许多品牌 - 包括医生开的那些 - 不包括碘。 您需要仔细检查标签以确保您在柜台购买的品牌或由您的医生开具的品牌中含有推荐量的碘。
注意：虽然含有碘的海带补充剂可能无法提供一致的剂量，但在妊娠之前，期间和之后，并不是碘的推荐来源。
>来源：
>亚历山大，E，皮尔斯，E等。 “美国甲状腺协会诊断和管理甲状腺疾病妊娠和产后指南”。 “甲状腺。 2017年1月，在线发布，提前发布。
> CRN推荐用于妊娠和哺乳期多种维生素/矿物质补充剂中碘含量的指导原则。
http://www.crnusa.org/self-regulation/voluntary-guidelines-best-practices/crn-recommended-guidelines-iodine-quantity
> de Escobar DM等人。 “母体甲状腺激素在妊娠早期和胎儿大脑发育中”，Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 2004; 18：225-248。
> Leung AM等人。 “美国产前多种维生素的碘含量”，NEJM 2009; 360：939-940。
> Simone，D，Pearce E.和Braverman L.“妊娠期，妊娠期和哺乳期妇女碘补充：美国产科医生和助产士目前的临床实践”，甲状腺。 2016年12月，提前印刷。 DOI：10.1089 / thy.2016.0227。