对流产的朋友表示同情
如果你怀孕了，并且有一位流产或死胎的朋友，那肯定会遇到困难。 一方面，你可能会为你的朋友感到难过，并希望得到支持，但另一方面，你希望她能和你一起分享你生命中最令人兴奋和最美好的时光。 对于如何处理这种情况感到困惑是很正常的。
要同情
即使你没有亲身经历怀孕的损失，如果你怀孕了，你至少可以想象你的朋友可能感受到了什么。 你可能已经想到了你携带的宝宝很多。 你可能会挑选出名字，你的宝宝将会看起来像什么样子，关于你新宝宝笑容的白日梦，以及关于你前方生活的相关想法。
如果所有这一切都突然消失了，你会感到沮丧。 在你对未来有所期待之前，你必须找到一种恢复正常生活的方式，尽管你可以再试一次，但你可能需要时间适应变化的现实。 这可能不是你能够很快完成的事情。 了解你的朋友可能也不会很快结束它。
你的朋友可能感觉到什么
怀孕的丧失往往会引发一种正常的悲伤反应。
在能够接受发生的事情之前，女性可能会经历愤怒和抑郁的情绪 。 其中一部分可能涉及在怀孕期间怀孕的情绪困难时期，如孕妇或新生婴儿 - 即使他们是亲人。
如果你的朋友以这种方式回应，就知道这不是她对你不开心。
她可能确实对你很开心。 但是你可能会提醒她她失去了什么，并且正在拼命地失踪。 在她准备好面对提醒之前，她可能需要一段距离。 对于一些流产的妇女来说，孕妇在场时可以感觉到曲折 - 不管她们对这个人的感受如何。 请注意，一些流产的妇女甚至可能会出现流产后的创伤后应激障碍（PTSD），PTSD的患者通常会尝试避免提醒事件。
另一方面，一些女性可能不需要这种距离，如果人们假设他们这样做，他们可能会感到不满。 他们可能会解释这样的假设，因为人们正在避开它们。 例如，如果您正在考虑是否邀请您的朋友参加婴儿洗澡，那么最好继续前进并邀请她，让她知道如果她拒绝，对您而言没有问题，而不是简单地假定她不想出席。
不要害怕问
在和你的朋友打交道时，你不应该觉得你需要成为一名心灵读者。 如果你不知道你的朋友的感受或她的偏好，请问她。 对遗失提出吊and，并询问她是否需要你因怀孕而保持一段距离。
如果她说是，请定期通过电话或电子邮件保持联系，直到她准备好处理这种情况。 如果你的朋友确实需要空间，不要亲自采取行动 - 请记住，她可能对你感到高兴，但仅仅需要提醒她失去了什么。
如果你的朋友说她不需要那么远，那也没关系。 有些女性甚至可能会发现身边的孕妇感到安慰，因为她们觉得这些事情最终能够提醒人们事情能够解决。 无论是哪种情况，最好让你们两人就这个问题进行对话，而不是阻止并尝试猜测。
如果你想知道怎么说或担心流产后不要对别人说些什么，只需询问。 尽量避免陈词滥调，尽量不要说话。 有时候一起沉默是朋友可以提供的最好的支持。
留在附近
如果你的朋友需要距离，让她有这个空间 - 一段时间。 如果时间延长或者她似乎推动你离开一段较长的时间，花点时间退后一步，思考她可能会怎么样。 在暂停之后很难“重新进入”社交场合，如果过了一段时间，你的朋友可能很难恢复你的友谊。 她可能会害怕生活中处于不同的地方，因为你有一个新生儿，而且她没有孩子，所以你可能不会对你的友谊感兴趣。
像这样的恐惧会让人们以有趣的方式行事。 你的朋友可能非常紧张，以至于你将不再对你的友谊感兴趣（即使你没有给她任何证据表明情况），她几乎会破坏你的关系，以保护自己。 （为了保护自己免受其他损失（除了她的宝宝之外的友谊），她可能实际上沉淀了她不想要的东西，以消除它可能发生的焦虑和不确定性。）请耐心等待。 如果你邀请她过来，你可能会再次提问，并且再次提问。 不要逼她说是，但也不要消失。
友谊往往可以通过我们生活中截然不同的课程，但正如所有的关系一样，良好的友谊需要工作。 谢天谢地，这项工作的回报是无价的。
当你访问
如果你和你的朋友在一个类似的朋友圈中，她的伤害可能会进一步加强，因为你的淋浴礼物和婴儿礼物不断提醒。 考虑带上（并邀请您的圈子中的其他朋友带来） 给您的朋友谁已经经历了怀孕的损失的礼物 。 一个简单的礼物可能是一种简单的方式，不仅你不会忘记她，而且你还没有忘记她背着的宝宝。
资料来源：
Krosch，D.和J.莎士比亚 - 芬奇。 悲伤，创伤性压力和创伤后妇女经历妊娠损失后的增长。 心理创伤 。 2016年9月8日（电子版提前印刷）。