如何成为更积极的家长

无论您是孩子还是少年的父母,我们都可以同意养育子女是一项挑战! 有一天它会很美好,然后很累,紧张而压倒下一个。

我们一直在寻找改变孩子行为的方式 ; 让我们的孩子适应一种适合我们的模具。

然而,这种方法很少奏效,我们面临着哭闹的婴儿,蹒跚学步的幼儿和时髦的青少年。 如果我们不再试图改变我们的孩子,而是改变了我们自己呢? 如果我们改变了我们的养育方式和养育理念呢? 如果我们选择通过玫瑰色眼镜观看育儿,该怎么办? 如果我们决定不认真对待所有事情会怎么样?

我们可以调整我们对抚养子女斗争的想法和感受,并且变得更加平静和更积极的父母。 在做一些小的改变时,我们会更多地享受我们的孩子,更好的是,我们的孩子的行为将会跟随我们的主导。 这里有一些小小的变化会使你和你的孩子之间产生更强烈和更积极的关系

重新思考你对这个问题的看法

想想你的孩子做的事情会让你发疯或者让你烦恼。 你孩子的高音尖叫是否在你的皮肤下?

你的宝宝扔食物会让你想叫吗? 首先,考虑一下你的孩子从你认为“不好”的行为中得到了什么。 这是你的注意力吗? 或者这是一种反应? 来自父母的负面反应对于试图引起任何关注的孩子来说足够好。 你的愤怒反应只会让行为继续下去

其次,想想为什么这个行为会让你感到非常困扰。 你在别人面前感到尴尬吗? 你认为这是一种“不好”的行为,因为这是成年人认为不可接受的事情吗? 大多数这些行为可能令人讨厌,但它们在发展上是适当的,并且不会伤害您的孩子或其他人。 你对他们的压力越少,他们就会越快结束。

降低你的期望

有时我们会忘记我们的孩子只是孩子! 如果您的孩子的年龄不适合您的预期,那么您将只能以失败告终,并让他们有理由让您失望。 你是否期望你的孩子拥有适当的餐桌礼仪,坐下来吃饭或迎接你所有的亲朋好友 ? 教孩子这些“成人”的行为并对它们进行建模会鼓励你的孩子去做,但是要保持你的期望,特别是如果你的孩子没有打盹或者饿了。

假日季节是这些不想要的行为出现的时候,因为孩子们被大型聚会或不同时间的吃饭和睡觉淹没。 有些孩子比较内向或害羞,并且与成人交谈时感到不舒服。 如果你降低你的期望,那么沮丧的空间就会减少。

提醒自己,阶段会过去

你能记得新生儿第一周可怕的家吗? 你没有睡觉,每2小时喂一个小小的食物。 对于大多数父母来说,这个阶段感觉它永远不会结束,但它确实如此,每个阶段也会如此。 如果你每晚12个小时的固定睡眠者刚刚在凌晨3点醒来,或者你的素食者爱吃的孩子只会吃苹果和奶酪 ,请提醒你自己,大多数不良行为都是阶段性的 - 结尾。 如果您的孩子的行为持续一段时间,请告诉您的儿科医生。

分享情感责任

你是否要求你的伴侣改变婴儿尿布,在足球上放下你的儿子或帮助你的女儿穿上她的鞋?

当然! 但是,你作为父母分享你的情感责任吗? 寻求物质或身体方面的帮助对于父母来说更容易。 如果您担心自己的孩子在学校时感到担心,或者只是被父母带来的所有感受所震撼,请与您的伴侣分享。 你不需要把世界的重量放在你的肩膀上。

连接而不是正确的

与你的孩子联系将使你的父母工作变得更容易,因为感到关联的孩子听得更好,感觉更少挫折,并选择积极的行为。 如果您的孩子表现出不良行为,请在解决不良行为之前先尝试与您的孩子联系。 这种行为可能表现为需要注意,放弃或孤立的感觉或其他不愉快的感觉。 在纪律之外,每天与您的孩子接触也很重要。 感觉与父母有联系的孩子有更高的自尊心,更自信和做出更好的决定。

每天至少花15-30分钟与您的孩子交流,不要分心。 让你的孩子选择一个游戏或活动,或像“连接心脏杂志”一样为孩子们做一个信息日记,一起做一个创意项目。 与孩子一起参与有意义的活动(红色)是让他们更好地了解他们,建立他们的自尊和品格,分享价值观,加强情商并创造特殊记忆的绝佳方式。

教练而不是控制

接下来改变不良行为的部分包括辅导你的孩子,而不是通过直升机或权威教养控制你的孩子。 把自己想象成你的孩子的生活教练 - 一个会鼓励他们做出正确决策并建模适当行为的人。 如果你控制你的孩子,他们将如何学会为自己做决定?

看穿你的孩子的眼睛

很多时候,父母忽视孩子的感受,因为他们认为孩子不成熟或过于戏剧化。 当你的孩子不高兴时,退后一步,不要通过孩子的眼睛判断和观察情况。 这样做可以让你更容易感同身受,并验证你的孩子的感受。 这会让你更亲近,并会让你的孩子知道告诉你他或她的悲伤感受是安全的。

亲你所拥有的孩子,而不是你想要的孩子

你想要一个运动员,而你有一个大脑? 扔掉你的孩子在出生前的所有想法,并真实地看看你现在的孩子。 这对于多个孩子的父母来说尤其重要。 每个孩子都是不同的,有着不同的品质,缺陷和个性,应该以适合他们需求的方式进行培养。 在养育子女方面没有一个适合所有人的方式,一旦你拥有了你的孩子,你作为父母的工作将会变得更容易。