在过去15年出生的儿童从来不知道一个没有参与战争的国家。 幸运的是，大多数儿童远离暴力，但这并不意味着父母不应该与儿童谈论冲突。
在媒体的某个时候，孩子们可能会了解战争。 而恐怖主义行为可能离家更近，这可能会导致与儿童进行更加复杂的讨论。
你如何解释杀害无辜人民的爆炸事件？ 或者，您如何回答关于是否会再次发生9/11事件的问题？ 即使这些对话可能很难，但给孩子们提供有关战争的适当信息也很重要。
恐怖主义和战争是可怕的，甚至对成年人也是如此。 对于可能不了解事实或意识到实际发生战争的孩子来说，这很可怕。 即使你试图缓冲你的小孩看到战争的图像，无论是在电视上还是其他地方，你都应该保持沟通的畅通。
与你的孩子对话
虽然当父母或其他家庭成员在军队服役时，有些家庭显然会牺牲，但非军人家庭可能不愿意与孩子谈论战争。 但仅仅因为你的家庭现在不直接受到战争的影响并不意味着你不应该提出这个问题。
谈论为什么有些人故意伤害别人，以及这会导致战争是一个复杂的话题。 对许多孩子来说，这可能会令人恐惧和不安。 毕竟，许多概念可能与你一直试图教导你的孩子有关善意 ，尊重和同情的信息形成鲜明对比。
从孩子大约4岁或者5岁开始，如果你的孩子提出这个问题，就应该开放讨论战争中的事实。 但是，请按照适合其年龄的方式进行操作。
例如，你可以告诉你的幼儿园老师：“另一个国家的一些人对他们重要的事情不同意，有时战争发生。 战争不会发生在我们身边，我们没有任何危险。“
作为家长，你的工作是向他们保证他们的安全，因为让孩子感到安全和放心至关重要。 开始一个简单的对话也可以是纠正你的孩子可能有的任何误解的机会。
然而，如果你的小孩对谈论战争不感兴趣，那么就没有必要推动它 - 她可能还没有关注它，并且不应该强迫幼儿注意。
找出你的孩子听到什么
要想知道你的孩子已经知道了什么，可以问一些问题，比如“你的老师有没有在学校讨论过这个问题？”或者“你的朋友有没有谈过这件事？”
你的孩子可能听说过一些信息，他可能正在努力去理解事情。 或者他可能已经看到媒体报道，你不知道他在看。
了解你的孩子已经知道的事情可以为你的谈话提供一个很好的起点。 成为一名优秀的倾听者，向你的孩子表明你已经投入了听取他的想法。
解释战争的目的
你的孩子可能会想知道我们为什么参加战争。 通过说一些类似“战争是为了防止未来发生更多不好的事情”来简化你的解释。
你也可以谈论战争是如何保护某些人群的。 说清楚，暴力不是解决冲突的好方法，但有时候国家会决定他们需要开始一场战争，以保证人们在未来更安全。
必要时按住
通常情况下，父母应该对自己的孩子诚实。 然而，这并不意味着你需要用不必要的信息压倒你的孩子。
保持你的讨论适合年龄水平，并谨慎小心 - 最后你想让你的孩子从谈话中走出来，更加害怕战争。 不要尽量减少战争的严重性，但要记住，你的孩子不需要知道发生了什么的所有血腥细节。
坚持事实，不要过多谈论影响的范围。 不要预测接下来会发生什么，也不要预测未来会发生多么可怕的事情。
避免有害的刻板印象
谈论某一群人或特定国家可能会导致你的孩子产生偏见。 所以，当你谈论战争和恐怖主义时，你要谨慎使用你的陈述。 把你的精力放在宽容上，而不是复仇。
如果你要分享你的观点，请谈谈你对这场战争的感受。 你有可能不同意战争的目的或军事干预的行为。 你可以与你的孩子分享，特别是如果你觉得你的信仰背后的理由是你家庭价值观的一部分。
但是，一旦你的孩子进入了青少年时代，他可能会开始分享他对战争的看法 - 而且你永远不知道他们是否会与你的想法保持一致。 即使你强烈反对，也要尊重你的孩子的观点，不要以愤怒的方式争论或表达你的观点。
观看大龄儿童和青少年的媒体报道
限制年幼儿童的媒体报道很重要。 看着新闻上播放的令人不安的场面，比如恐怖袭击，对于学龄前儿童或小学生可能会带来相当的创伤。
当你的孩子在附近时关闭媒体报道 。 请记住，即使您认为自己在忙于其他事情，年幼的孩子也经常看电视或看着自己的肩膀。
无论你尝试限制他们的暴露程度，补间和青少年都可能会接触到一些媒体报道。 他们会在杂货店看到报纸的首页，或者他们会在平板电脑和智能手机上看到新闻。
你最清楚你的孩子有多成熟，他们可以处理多少信息。 如果她想看到这个消息，或者在战时看一部电影，并且你认为她可以处理它，就一起看。
鼓励她提出问题，如果你不知道答案，告诉她你会发现并在第二天跟进。
鼓励同情心
你可能会考虑讨论兵役，以及它对你的孩子带来什么。 他们很有可能认识一个来自学校的人，他有一位家长在服务，所以你可以谈论它会如何影响学生的家庭。
这也是一种慈悲的教训，可以帮助你的孩子理解在战争中有海外成员的家庭可能需要一点额外的帮助。 与你的孩子谈谈支持军人家庭的志愿活动; 这可以让你的孩子感觉他们正在产生影响。
你也可以和你的孩子谈谈在另一个国家逃难的难民，并捐赠给支持他们的事业。 当孩子们知道他们可以做些什么来帮助他们时，他们往往会感到更加安全和自信。
即使是一个小小的举动，比如向一个慈善机构捐赠零钱，这个慈善机构可以帮助在战争中受伤的国家的儿童，或者为在国外服役的士兵提供护理包，可以帮助您的孩子感受到他能够发挥作用。
指出帮助的好人
虽然恐怖主义和战争的行为是可怕的，但你总能找到正在努力帮助别人的好人。 把这些服务和善意指出给你的孩子，让他们记住，即使世界上有一些坏人，也有更多善良和爱的人。
您可能会发现一些人们互相帮助的历史事例。 例如，在9/11之后有很多人想要帮助救援工作。 也有很多人从战乱国家帮助个人的例子。
您还可以指出，有许多专业人士正在努力照顾他人。 在战争和恐怖主义行为期间，军人，政府官员，警察，医生和护士只是帮助他人的少数人。
监测情绪状态
你的孩子将通过观察你如何处理问题来学习如何应对世界事件。 所以，要注意你如何应对压力以及你如何与他人沟通。
感到担心战争和恐怖主义行为是正常的。 尽管告诉孩子你感到害怕是可以的，但不要让孩子用自己的情绪过度负担。 相反，请专注于您正在采取的步骤，以一种健康的方式主动处理您的感受。
注意你的孩子的困扰
你的孩子对于战争的前景感到焦虑，困惑和不安，这是很自然的。 它会影响一些孩子比其他孩子更多。
年幼的孩子无法表达自己的压力，所以要注意行为变化，例如睡眠困难，变得更加紧贴， 恢复到婴儿说话 ，拇指吸吮或尿床。
年长的孩子可能会对死亡表现出更多的恐惧，或者如果他们感到痛苦，他们可能会报告持续不安的想法。 请注意专注于战争或恐怖主义。 一直在讨论这个问题的孩子或想尽可能多地消费新闻的孩子可能正在努力克服他的焦虑。
有精神健康问题的儿童或有创伤的儿童可能特别容易受到伤害。 儿童或难民或移民家庭也可能更容易经历焦虑和痛苦。
如果您的小孩在处理他所看到的图像或他听到的信息时似乎遇到了麻烦，请与您孩子的儿科医生交谈 。 医生可以评估您的孩子，并在需要时适当转诊给心理健康专业人员 。
>来源：
>美国儿童和青少年精神病学会：与儿童谈论恐怖主义和战争。
>美国儿科学会：儿童与灾难：促进调整和帮助儿童应对。
>美国心理协会：在战争时期的韧性：提示为学龄前儿童的家长和日托提供者提示。
>全国学校心理学家协会：帮助儿童应对恐怖主义 - 家庭和教育者的提示。
>全国儿童创伤压力网络：与儿童谈论战争和恐怖主义。