学年结束后,每个工作日早上,许多工作妈妈的孩子都会前往日营 。 你怎么能让你和你的孩子更容易转换? 确保你的孩子每天都有他们需要的一切,以使日营成为有趣和愉快的体验。
使用下面的装箱单来准备日营。
正确的背包
你的孩子每天在露营地需要的东西的清单很长,所以选择合适的背包来携带它们非常重要。
你的孩子在学年中使用的同一个可能不够。
确保你的孩子的背包:
- 耐用 - 日营难于背包 。 选择一个由坚固的织物或尼龙制成。 确保所有的拉链工作正常。
- 有一个足够大的隔间 - 容纳一天的露营者需要的额外套衣服,游泳装备和毛巾。
- 有一个外部拉链隔间 - 完美用于存放纸巾,润唇膏和洗手液,这样您的孩子在每次需要这些物品时都不必在主隔间中四处挖掘。
- 有一个外部网状水瓶口袋。 容易获得水将帮助您的露营者整天保持适当的水分。
你甚至可以考虑一个滚动背包,因为日营的用品可能很重。
衣服
- 完成额外的一套服装 -短裤,T恤,袜子和内衣。 把它们放在一个特大的可重新密封的塑料袋里。 你的孩子将拥有他需要的一切来换衣服,加上一个塑料袋,用于湿的或肮脏的。
- 额外的一双鞋子 -营是混乱和泥泞。 大多数营地需要靠近的鞋子。 一定还包括一个塑料杂货袋湿或泥泞的鞋子。
- 连帽运动衫 -清晨和阴天可能会变冷; 确保你的孩子准备好了。
- 棒球帽或遮阳帽 -许多日营时间都花在户外。 提醒您的孩子戴帽子或遮阳帽以防晒。
游泳装备
游泳通常是每周一次,有时也是一次营地的日常活动。 你的孩子将需要:
- 游泳衣 -大多数营地需要女孩一件套和男孩适度的游泳裤。 考虑为每个孩子购买一个以上的产品,以避免每晚洗涤泳衣和毛巾。
- 毛巾 -送你的孩子两条小毛巾; 一个坐在上面,一个游泳时间结束。
- 护目镜 -考虑在当地的美元商店购买多套护目镜。 护目镜会迷路,借用和损坏。 当你的孩子意识到他们失踪时,手头上有额外的一套或两套将有助于避免早晨的崩溃。
- 人字拖
- 塑料袋 -包括一个塑料袋,用于潮湿的泳衣和毛巾。
必需品
- 太阳镜 -就像护目镜一样,太阳镜会迷路,借用并破碎。 在家里有一些额外的配对。
- 防晒霜 -大多数营地要求您在早上将其涂抹在您的孩子身上。 辅导员随后会帮助您的孩子全天应用。
- 唇膏与SPF
- 洗手液
- 组织
- 驱蚊剂 -考虑发送驱蚊剂。 他们会让您的孩子更容易使用驱虫剂,并避免在他们的眼睛或同伴露营者的喷洒错误喷雾的可能性。
- 处方药 - 大多数营地需要每天与营地主任或营地护士进行核对。
饮食
水是您营地孩子的最佳饮品。 它不仅是消渴的最佳选择,它还不包括许多其他饮料中的糖和卡路里。 每晚冻结两个水瓶。 把一个放在孩子背包的外袋里,另一个放在背包里。 随着冰融化,你的孩子将喝一杯清凉饮料。
食物 -如果你的营地不提供膳食和小吃,这里有一些提示和建议:
- 在至少包含两个冰袋的热手提袋中包装午餐和零食。 您可以在任何当地的折扣商店的露营或户外部分获得冰袋。 在春季和夏季,杂货店和药店也经常提供这些服务。
- 避免包装很多糖果和糖果。 太多这些可能会让您的小孩在炎热的户外生病。
- 考虑到你的孩子很可能会在地板上或外面的草地上吃午餐,而且不太可能有用于放置饮料的盘子或硬表面。
- 大多数营地都是无坚果的地区。 请务必仔细检查标签,并避免使用所有坚果黄油。
- 午餐建议包括火鸡和奶酪卷起,奶油芝士和葡萄干玉米饼,奶酪棒和饼干,苹果片,葡萄,橙片,椒盐脆饼,酸奶或苹果酱。
- 小吃建议包括燕麦棒,谷物棒(避免巧克力融化),干麦片,饼干,芝士棒,椒盐脆饼或胡萝卜和蔬菜蘸料。
- 包括一小块湿纸巾。 他们使午餐清理容易为您的孩子。
这是小事...
- 标注所有内容 -使用永久标记标记背包,塑料袋和容器。 在毛毯,毛巾和衣服上使用熨斗标签。
- 包括一个惊喜 -写下你的孩子的笔记,并将其放入他的背包。 包装一个最喜欢的小吃,并使用永久性记号笔在袋子上放一个大笑脸或心脏。 将家庭照片粘贴到孩子午餐盒的顶部。 所有这些事情都会让你的孩子知道你爱他,并且一整天都在想他。
通过这一天的夏令营装箱单,您和您的孩子都可以放松身心,享受夏季带来的不同节奏。
由Elizabeth McGrory编辑。