分娩后的初期可能是痛苦的。 睡眠不足常常导致头痛和其他身体疼痛。 分娩后可能会出现与母乳喂养相关的乳房疼痛或阴道或腹部疼痛。 所以你可能会觉得你需要服用止痛药，但是三次考虑它会如何影响你的母乳，以及它是否会伤害你的宝宝。
那么，非处方止痛药和母乳喂养混合？
母乳喂养时是否需要服用止痛药物的选择是非常个人化的。 只有你知道你有多少痛苦，以及你是多么愿意和有能力探索替代品。 虽然一些止痛药物在母乳喂养时被认为是安全的，但它们仍然会进入母乳并被宝宝摄入。
如果你真的需要止痛药，请自问
你的医生在这个阶段要做的最后一件事是劝阻你不要母乳喂养。 他们想传达的主要信息是“乳房最好”。 他们也不想否认你的药可以提供的疼痛缓解。 所以他们甚至可能会鼓励你使用止痛药，如布洛芬（Advil）或对乙酰氨基酚（Tylenol），如果你感到疼痛。
虽然没有人应该不必要地遭受痛苦，但最重要的是，从阴道分娩或剖腹产恢复的疲惫的新妈妈，你也应该能够在如何管理自己的痛苦方面做出明智的选择 - 而且这并不总是必须包括在内用药。
不仅有许多有效的预防性和非药物性疼痛管理方法，例如放松和分心，而且新妈妈们挣扎的许多痛苦都是可以改变的行为的结果。 例如，研究表明，医生几乎没有提供母乳喂养支持新的妈妈超出处方药，但糟糕的母乳喂养技术是母乳喂养困难和乳房疼痛的主要原因。
疼痛药物提示
想想你的痛苦。 如果您正在从手术或其他痛苦的状况中恢复过来，请不要拒绝自己的药物。 但是，如果您患有疲劳相关的头痛，请休息一下，而不是吃药。 如果您有乳房疼痛，请咨询您的医生转诊给哺乳顾问 - 您可能无痛地进行母乳喂养。
母乳喂养和非处方止痛药
有几种不同类型的止痛药，你的医生规定或建议你服用的药物会有所不同，具体取决于所治疗的病症，你对每种药物的个人反应以及你的成瘾史。 止痛药在它们对母乳和宝宝的影响方面也有所不同。
这是研究告诉我们的。
一般来说，对乙酰氨基酚（也称为扑热息痛或泰诺）和布洛芬（也称为Advil）对婴儿不利，不鼓励母乳喂养，因此医生可能会建议您根据需要使用这些药物。
但是，有一些证据表明，对乙酰氨基酚和布洛芬都可以具有短期和长期的健康影响。 布洛芬是需要治疗动脉导管未闭的新生儿的治疗选择，在极少数情况下，这可能导致肾脏和肝脏问题 - 宝宝通常会从中恢复。
在服用布洛芬后进行母乳喂养会导致直接给予婴儿的剂量的一小部分，这表明药物对新生婴儿的未成熟系统产生应变。 一项不受控制的小型研究显示，母乳喂养的婴儿中的喘息与对乙酰氨基酚之间存在联系，这与研究显示暴露于对乙酰氨基酚的儿童在产前和产后发生过敏和哮喘的风险增加有关。 有一项报告的案例研究表明，当她的母亲使用相同的药物时，婴儿出现皮疹。
目前，如果母乳喂养时需要缓解疼痛，布洛芬似乎是最安全的选择。
它比对乙酰氨基酚在分娩后缓解会阴疼痛方面更有效。 然而，一些作者指出，新生儿的肾脏和肝脏非常不成熟，使得他们更难以处理这些药物。
不推荐使用阿司匹林，医生在哺乳期间不鼓励使用阿司匹林。
一小部分人 - 包括母亲和婴儿 - 以大多数人不同的方式处理这些药物，导致药物浓度更高。 虽然研究倾向于将注意力集中在威胁生命和严重的病症上，但另一种考虑止痛药使用的方法是，如果可能的话，是否可以通过避免使用这些药物来为宝宝提供更好质量的母乳。 如果您处于剧烈疼痛之中，您不应该因为害怕通过服用止痛药而伤害您的宝宝而遭受痛苦，但是如果您有轻微头痛，一杯水和一次躺卧可能同样有效，而不会使宝宝暴露到药物。
针对非处方止痛药的提示
仅仅因为非处方药物容易获得并且没有正式禁忌，并不意味着对每一次疼痛和疼痛都采取非常好的做法。 在服用药物之前，而不是在服用药物之前始终进行母乳喂养，应考虑尝试非医疗方法来控制疼痛 - 尤其是要充分休息，并且在母乳喂养再次服用药物之前尝试等待几个小时。
底线
虽然尝试成为“完美”的妈妈并自己做所有事情是很自然的，但你可以通过充分休息来避免服药。 这肯定会有助于头痛，并促进康复。 当你的宝宝睡着时，不要服用止痛药和做家务，而应该躺下来练习放松练习。 此外，确保你喝足够的水，因为脱水使头痛恶化。 但是，如果您需要药物治疗更严重的疼痛，布洛芬不太可能会导致宝宝严重伤害，尤其是在母乳喂养后服用。
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