剖腹产后应该做什么？
大约三分之一的女性将通过剖宫产或剖腹生产。 除了宝宝的出生之外，这也是腹部手术。 这可能意味着你会有一个不同的恢复，如果你有阴道分娩。 知道期望什么，并通过适当的计划，你可以减轻这段恢复期的压力和压力。
立即张贴C部分
C-部分恢复是分阶段完成的。 您的剖宫产手术结束后，您将被推进术后恢复室。 通常，一个房间里有几张床被窗帘隔开。 根据您的麻醉情况（一般或区域），您将保持恢复不同的时间，通常大约需要2到4小时。 如果您有硬膜外或脊髓，那么您可以摆动双腿。 如果您已经全身麻醉，您可能会重复睡觉并醒来，并可能感到恶心。
在此恢复期间，您的生命体征将被仔细监测，并定期检查子宫的坚硬程度。 血流量也是如此。 当你的子宫萎缩时，你可能会开始感到痛苦。
首几天后C节
最好的恢复建议是尽可能快地开始移动。
显然，你会想从简单的事情开始，如呼吸。 虽然呼吸听起来像是一件容易的事，但深呼吸并不那么容易; 记得早点经常开始做这件事。
当你搬到你的日常房间时，你的一些设备将随身携带，包括导管，血压计和IV。
手术后第二天通常会取出导管。 IV会留下，直到你的肠子再次开始工作，如肠内隆隆的声音和妈妈可能的气痛所证明。 避免使用碳酸饮料，热饮或冷饮，因为它们会导致气痛恶化。
手术会让你感到疼痛，因此尽早处理它很重要，因为你感觉到的疼痛越少，你越容易站起来走动，这对快速康复至关重要。 如果您已经进行局部麻醉，您可能在拔除硬膜外导管之前给予Duramorph。 这可以在手术后24小时内缓解疼痛，而不需要使用IV，IM（肌内）或口服药物。 在那段时间之后，或者如果您还没有使用杜拉莫吗，您可以要求您的医生为其订购的药物。 一些病人还会在他们的IV上使用专用泵离开手术，这样当他们每隔一段时间解锁时，他们就可以分配自己的静脉止痛药。 这些也主要用于最初的24小时期间。 虽然药物会进入母乳，但有些人比哺乳母亲的其他人更好，请告诉医生和宝宝的医生，了解适合您和宝宝的最佳方法。
医院最重要的里程碑之一将是您的第一步。 我以前去过那里三次，这很可怕。 这是我的建议：
- 通过在其上方握住枕头来夹紧切口。 你的内侧会感觉到他们正在脱落，但他们被几层针脚和钉书钉固定在地方。
- 避免倾向前倾，站直。
- 不要往下看，而是专注于一个目标：椅子，浴室等。
- 始终在帮助下开始行走。
- 尽可能经常走动，即使只有几步。
尽可能在手术后尽快步行以帮助预防深静脉血栓形成（DVT）。
在你能够走路之前，或者在走路前一段时间之前，可能会建议你使用压缩靴来帮助预防DVT。
你的切口
不要害怕看你的切口 ，这实际上是非常重要的。 第一天它可能被纱布覆盖，有些妇女可能会有特殊的下水道来帮助去除内部收集的液体。 有不同类型的外部切口可能与子宫切口不匹配; 一定要问医生谁做了手术关于子宫切口。
该地区看起来可能会受到伤痕，红色和恼怒。 你会注意到有钉书针或缝线。 这些通常会在手术后的几天内被移除，或者像内部缝针一样自行溶解。 现在观察切口将使您能够报告可能表明日后医生感染的变化。
令包括我在内的许多女性感到惊讶的是麻木和瘙痒。 剖腹后麻木是完全正常的。 这应该在几周内消失，但并不总是如此。 这并不表示有什么问题。
无论你在家还是在医院，任何人都可以给你的最好建议是休息。 出生后休息是非常重要的，特别是当你增加手术方面时，即使你没有分娩。 要求游客等待一段时间，争取医院工作人员的帮助，将他们保持在最低限度。
一定要向你的朋友和家人提供帮助。 尽可能睡觉。
你的宝宝在剖腹产后
您的宝宝可能需要特别照顾，特别是如果这是剖宫产的原因。 所以他或她可能会在托儿所花费额外的时间。 如果是这种情况，请尽快将您的床推到托儿所或轮椅上。
如果您的宝宝出生后身体健康，并且身体健康，您可以在整个康复室期间抱着宝宝，并将宝宝带到您的产后房间 。 即使你感到困倦或痛苦，你的家人也可以在房间里帮助你。
剖宫产后仍然可以进行母乳喂养，但是切口位置可能有点棘手。 止痛药物可以帮助缓解一些症状，医院泌乳顾问，母乳喂养教育者或当地的La Leche联盟也有很好的技巧。
侧躺是一个很好的护理位置，因为它只需要很少的努力就可以避免切口。 足球比赛也很棒，为这个支撑了很多枕头。
剖腹产后的情绪
与任何新妈妈一样，你的情绪在头几天可能会遍布整个地方。 除了新妈妈的感受之外，你可能对诞生有一定的感受。
当你被告知需要剖腹产时，你可能会害怕，你或你的宝宝出了什么问题。 当婴儿出生时，这可能会以救济结束，或者如果宝宝不得不去特殊护理幼儿园 ，可能会更加恐惧。
你可能会对事情发生的方式或某些事情没有发生感到失望，比如你的宝宝在恢复室阴道分娩或哺乳。 有这些感觉或问题是可以的。
这些问题可以被问到那些在身边的人，你的医生或助产士，你的伴侣，护士。 得到解释，这将解释为什么手术是必要的。 重要的是要认识到，这些感觉需要与身体康复一样多地处理。
有些女性对他们的剖宫产并不感到厌恶，这也是正常范围的一部分。 感受两种方式既不是正确的也不是错误的，但重要的是要记住，围栏的每一面都是有效的，我们必须支持这位母亲，不管她有多么的感受。
资料来源：
Mackeen AD，Khalifeh A，Fleisher J，Han C，Leiby B，Berghella V. Obstet Gynecol。 2015年10月; 126（4）：702-7。 doi：10.1097 / AOG.0000000000001043。 与剖宫产分娩皮肤关闭相关的疼痛：随机对照试验。
产科：正常和有问题的怀孕。 Gabbe，S，Niebyl，J，Simpson，JL。 第六版。