青春期何时开始?

女孩和男孩青春期的年龄和顺序是什么?

女孩和男孩什么时候开始青春期,什么年龄太小或太迟? 什么是身体变化发生的顺序?

女孩青春期的平均年龄

青春期通常发生在一系列五个阶段(Tanner阶段)中,女孩的年龄通常在8岁到13岁之间,男孩的年龄在9岁到14岁之间。 如果青春期发生在女孩8岁之前,男孩发生9岁,则认为发育早(早熟),如果青春期在女孩13岁之前还没有开始,而男孩则是14岁。

最近的研究表明青春期发生在儿童越来越早的年龄。

女孩青春期的迹象

乳房发育( thelarche )是女孩青春期第一个征兆,平均年龄为10岁半。 这始于乳房发芽或在一个或两个乳头下形成小块或结节。 这些块可能很嫩,而且它们起初可能有不同的尺寸。 这通常也是他们发展迅猛的开始。

接下来,在大约六个月内,阴毛发展( adrenarche ),尽管在一些儿童中,阴毛是青春期的第一个迹象,然后腋毛开始生长。 乳房的大小不断增加,阴毛和外生殖器的发育会逐渐增加。

女孩的第一期( 月经初潮 )通常发生在青春期开始后约两年(平均年龄为12 1/2至13岁)。 这通常与它们的身高峰值速度相符。

发展仍在继续,整个过程在3 - 4年内完成,最终达到成人乳房和乳晕大小以及成人阴毛图案。 初潮后约两年,小孩也会达到最终成年身高。

男孩青春期的平均年龄

青春期一般在男孩后期开始,平均年龄为11 1/2至12岁,9至14岁时的“正常”范围被考虑在内。

男孩青春期的迹象

男孩青春期第一个征兆是睾丸大小的增加。 随后几个月后,阴毛的生长。 随着睾丸和阴茎的尺寸增加以及耻骨和腋毛的持续增长,青春期仍在继续。

男孩比女孩大约2-3年后出现高峰期。 此外,这通常以手和脚的扩大开始,随后在手臂,腿,躯干和胸部增长。 其他变化还包括声音加深,肌肉质量的增加,勃起和射精的能力(尤其是自发性夜间排放或“湿梦”),以及在一些男孩中, 乳房发育(男子女性型乳房)

发展仍在继续,整个过程在3 - 4年内完成,最终达到成人睾丸和阴茎尺寸以及成人阴毛图案。 接着是胸部和面部毛发的发展。 在这三到四年的时间里,大多数男孩会长到13到14英寸,增加40磅。

青春期也与青少年开始有腋臭, 体味和痤疮有关。

青春期早期

早期或性早熟被认为是女孩在8岁之前的青春期,在男孩中是9岁之前的青春期。

原因可能是遗传,某些医疗条件或心理因素 。 由于性早熟后果可能包括抑郁症,滥用药物的风险增加和自尊心降低,如果你的女儿出现任何迹象表明有早期发育,与儿科医生交谈很重要。 虽然男孩早期青春期的后果并不严重,平均来说,与您的儿科医生交谈仍然非常重要。

青春期延迟

如果青春期还没有开始,女孩13岁,男孩14岁,则认为青春期延迟或延迟。 青春期延迟可能会像青春期早期一样让孩子感到不安 ,因为他们在朋友成熟时看着他们落后。

通常原因是遗传性的,青春期晚期在家庭中发生。 也有可能是青春期延迟的医学原因,如果你的孩子落后于你希望她的发育里程碑在她的年龄之后,让你的儿科医生彻底评估你的青少年是很重要的。

青少年关切和行为

随着年龄和身体的发展,青少年时代可以是一个疯狂的过山车。

花点时间了解青少年面临的一些更常见的问题,例如青少年痤疮的治疗。 了解切割和自我伤害行为和饮食失调,以及如果您怀疑自己的青少年正在为这些行为而努力,该怎么办。

虽然我们没有人愿意认为我们的青少年会参与这些事情,但一定要了解其他青少年问题和挑战,例如吸毒和窒息游戏。 值得庆幸的是,大多数青少年在经历了这些动荡的岁月之后没有发生重大事故。 研究告诉我们,与青少年交流良好的父母可能会有更轻松的时间。

资料来源:

美国儿科学会。 Healthychildren.org。 物理发展:什么是正常的? 什么不是? 15/15/15更新。 https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx

国立儿童健康与人类发展研究所。 青春期和性早熟:状况信息。 更新12/16/13。 https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx。