今天的孩子们很忙， 当一个孩子进入中学的时间表会变得更忙。 事实上，你的孩子的时间表和你的时间表有时可能会变得很窘迫和压倒一切。 但空闲时间对于儿童来说很重要，特别是当他们进入青春期和青春期时。 虽然太多的空闲时间可能会成为问题，但家长必须确保他们的补间在自己的计划活动和时间之间取得平衡。
如果你的补间似乎无法跟上责任，那可能是因为他太多了。 评估孩子的空闲时间时，请注意以下几点。
为什么孩子需要空闲时间
- 空闲时间经常被忽视：父母常常有最好的意图，但许多父母犯有过度安排子女的时间表，他们安排了课外活动，志愿者工作和其他需求。 过度调度儿童的趋势背后的原因很多。 有些家长只是想给他们的孩子从未有过的机会。 其他人希望让他们的孩子更具竞争力，并为获得成功的高中体验做好准备。 对于孩子来说，追求兴趣，兴趣爱好或激情是很重要的，但是让孩子学习如何享受休息时间也很重要。 研究表明，超过预定时间的孩子常常感到不知所措，并且会受到压力，这可能会导致一些问题，包括行为问题和情绪挑战。 换句话说，超额排定的孩子可能会受到压力。 抵制为每个可用活动签署你的孩子的冲动。 相反，帮助你的孩子优先考虑他或她的兴趣。 通过这样做，你正在教你做出决策的技巧，而停机时间也应该是一个优先考虑的事情。
- 吐温需要考虑：中学可能会有压力。 只要考虑一下中学生可能面临的所有挑战和障碍：恶霸; 增加家庭作业的责任; 压力优于竞争; 友谊问题; 约会; 青春期; 和更多。 所有这些挑战都需要您的孩子花一点时间思考并找到管理方法。 允许你的孩子有空的时间这样做，将有助于你的孩子将所有的事情放在一边，继续前进。 让孩子有时间思考也给了你一个彼此交谈并且一起解决问题的机会。 如果你从一个责任冲到另一个责任，对话可以简短而浓缩。 让您的孩子有时间向您或其他家庭成员开放。
- 吐温需要放松：成年人理解在紧张的一周工作后需要放松。 吐温没有什么不同。 如果你有一个非常忙碌的一周，你可能只想回家看电视。 你的孩子可能会有同样的感受。 空闲时间可以让你的孩子不做任何事，或整个一周他都期待着。
- 空闲时间让人开心：研究表明人们在周末通常更快乐。 为什么？ 在周末，人们可以选择自己的活动，与他们喜欢的人共度时光，远离周日的职责。 有道理，不是吗？
- Tweens需要时间来做白日梦：白日梦是孩子们经常受到批评的事情，但孩子们应该做白日梦，而不是上课。 做白日梦让孩子们为自己想想可能的未来，并考虑面前的所有可能性。 但如果你没有空闲时间，你不能做白日梦。 假装游戏对于幼儿和学龄前儿童很重要，白日梦对于青少年和青少年来说很重要。 让你的孩子有时间思考他的未来，你可能会对结果感到惊讶。