你的孩子在青春期之前， 之中和之后所面临的身体变化无疑是重要的，但成长过程中的一些更具挑战性的方面是处理伴随青春期的所有负面情绪。 你的孩子会感到困惑，沮丧，甚至生气，因为他或她只是没有经验来知道如何管理负面情绪。
你可以帮助你的孩子学习如何最小化甚至扭转在青少年时期出现的消极情绪。 以下是您的补间将面临的一些常见消极情绪，以及如何帮助补间的想法。
悲
每个青少年都会在某个时候感到悲伤。 悲伤可能是由一个特定的事件引起的，比如与朋友发生争吵 ，或者你的孩子可能在倾盆大雨中感到失望，并且不知道为什么。 当你的孩子感到难过时，他或她可能觉得自己不想做任何事情，并且可能会决定在解决问题时保持自我。
给你的补间一个小房间，让他们自己处理事情。 有时单独一点时间是非常有帮助的。 你也可以把自己当成你的孩子可以交谈的人，或者建议他或她寻求好朋友或兄弟姐妹的建议。 如果你的孩子似乎无法摆脱她的恐惧，你可能需要寻求她的辅导员或儿科医生的建议。
愤怒
愤怒是征服儿童和成年人最难的情绪之一 。 一个愤怒的孩子会有很多能量，他或她无法控制，她可能会觉得自己会爆炸。 如果他或她被挑选，或当他或她认为生活不公平时，你的孩子可能会感到愤怒。
你可以通过设定攻击限制来帮助你的补间升级。 例如，他或她可能被允许通过体育锻炼而不是通过对年轻的兄弟姐妹采摘或大喊大叫。 确保你的孩子知道这种感觉是允许的，但他们必须处理愤怒的冲动。 帮助你的孩子识别他们即将失去的迹象 - 然后帮助他们建立一个重定向爆发系统。
妄想症
这是一个艰难的。 许多孩子都是自我迷恋的，这种迷恋会让很多孩子认为坏事总会发生，而且没有人，甚至是好朋友，都会被信任。 青春期的变化和成长无疑会不时混淆你的时间。 偶尔的偏执狂并不值得担心，考虑到青春期的起伏，可以理解为什么小孩们会认为每个人都可以得到它们。
当你的孩子表现出持久的偏执狂，或者如果偏执狂正在干涉友谊甚至家庭关系时，那么可能是咨询青少年精神健康问题专家的时候了。 这可能是一个艰难的步骤，但患有漫长偏执期的孩子可能会遇到其他问题，所以不要拖延寻找帮助。
困窘
如果你回顾一下自己的青少年时代，你是否对生活中的尴尬有非常生动的回忆。 随着孩子的自我意识增长，公众尴尬或感到尴尬的可能性也会增加。 你的孩子可能会害怕，同龄人会嘲笑一个新的发型或服装，甚至可以嘲笑你的家人。
你可以通过教授社交技巧来帮助你的孩子减少这些感受，比如如何与一个团体或一个班级对话，并意识到你必须让你的许可感到尴尬。 帮助你的孩子学习嘲笑轻微的尴尬，并在可能的时候耸耸肩。
孩子们很难理解同龄人并不像他们认为的那样关心他们，但是从你的一个方向来看，你的孩子会慢慢获得足够的信心，这样尴尬的局面就会减少甚至消失。
确保你的孩子们也知道，如果他们让潜在的尴尬局面阻止他做他或她真正想做的事情，比如尝试上学或参加班级办公室，他们会错过。
妒忌
嫉妒可以给一个十几岁的孩子提出一些挑战。 你的孩子可能会感到与朋友，兄弟姐妹，甚至是他们甚至不熟悉的人竞争。 低自尊会让一个孩子感到嫉妒别人，甚至干扰同伴关系。 嫉妒会导致你的孩子严重对待他人，并导致潜在的自我毁灭行为。
那么，你如何帮助表现出嫉妒心的孩子呢？ 对于初学者来说，承认嫉妒是第一步。 如果你的孩子嫉妒兄弟姐妹，那么与每个孩子一对一地度过美好的时光。 如果你的孩子嫉妒与你孩子的好朋友结交朋友的新孩子，一定要让你的孩子知道友谊不应该是排他性的，并且总是有更多朋友的空间。
异常或病态的嫉妒会导致中年人以非常控制的方式行事，并且不应容忍这种行为。 可能需要治疗以帮助无法管理或控制嫉妒的儿童。
躺什么？
说谎并不是一种真正的情感，而是一种行为。 尽管如此，如果没有至少提到说谎 ，你不可能就负面的补间情绪进行彻底的讨论。 你的孩子可能会撒谎以避免麻烦，避免与你谈论某件事，或者因为他或她认为避免真相是一件大事。
尽量不要亲自说谎，但要尽量去认识你的孩子为什么会发痒，这样你才能采取适当的行动。 如果你的孩子说谎是因为他或她不想谈论敏感话题，那么最好避免谈话，直到他们准备好。 如果他们为了避免麻烦而撒谎，你需要你的孩子了解真相总是一条更容易的路线。 如果您有帮助且无法判断，您的孩子将向您开放。