哮喘患儿的家长往往想要查明哮喘 最好 有条件的年轻人的运动。 但是，仅仅因为孩子患有哮喘并不意味着他们必须避开体育运动或者被排除在外。 健康的运动，包括跑步，跳跃和踢球，以及鼓励合作和协调的团队运动 ，通常都是成长的一部分。
对于哮喘患儿，一些运动比其他运动更好，父母可以向孩子介绍能够促进他们整体健康的运动选项。
在幼儿园中提高孩子的运动自信心
孩子们经常选择在幼儿园玩哪些运动。 他们选择的这项运动可能会通过高中和其他方式占据他们。 其他年轻人可能会尝试许多运动，直到他们发现一两个他们感到热情的东西。 患有哮喘或过敏等健康问题的孩子的父母可以通过将他们引导到让他们感觉最好的运动来提高孩子的 自信心 。
当有健康状况的年轻人表达对运动的兴趣时，可考虑访问儿科医生作为第一步。 从一开始就应该注意关于孩子整体健康状况或关于可以扩大选择的治疗方案的坦率谈论。 医生的访问也可能会阻止父母或孩子对运动参与产生不切实际的期望。
运动诱发哮喘发作的原因
父母和孩子都应该认识到运动诱发哮喘发作的常见原因，并采取适当的预防措施。 寒冷的环境运动，如滑冰，冰上曲棍球，滑雪或滑雪板，可能会对哮喘患者造成严重影响。 他们在肺部和身体上征税。
长时间运动或长时间运动的运动，如足球，高技巧体操（翻滚），田径和篮球也不容易患哮喘病。 当运动在艰苦条件下持续一段时间时，对于哮喘患者来说足球可能会很困难。
哮喘友好运动
幸运的是，一些运动适合哮喘患者。 这些包括游泳，棒球或垒球，高尔夫，武术，击剑或排球。
当然，如果你的孩子对某项运动有心脏病，不要排除。 与你的孩子的儿科医生讨论选项，并考虑寻找那些密集程度较低的联赛。 您需要密切关注您的孩子，以确保该运动不会引发哮喘症状。
由于学校活动越来越多地涉及体力活动以帮助尽量减少早期儿童肥胖，因此请务必讨论您的孩子将参加的任何活动。如果您的孩子使用吸入器，确保负责人员在现场吸入吸入器，以防哮喘攻击被触发。
有组织的运动不是哮喘发作的唯一诱因。 接力比赛，健身房或午餐时间的蹴鞠比赛以及一般的环境条件都可能引发哮喘发作。
确保孩子，学校工作人员或日间工作人员知道如何应对哮喘发作。
即使攻击很小，也要立即通知哮喘发作。 跟踪引发攻击的条件可以帮助父母更好地决定他们孩子的身体活动。