斗争是真实的，所以这就是我们的建议
当你有一个早起的孩子时，你明白这个斗争是真实的。 你的闹钟还没有熄灭，但是他们脚下的洗牌却让你惊醒。 “不公平。” 你想你自己。 然后你像每天早晨一样思考，你应该做什么。 醒来或翻身。
以下是您可能面临的早期冒险者的五次斗争，以及一些可能会给您几分钟闭眼的建议。
不管上床时间，他们在凌晨5点起床
无论他们什么时候睡觉，你的早起者都会在凌晨5点醒来。 你希望，“也许他们会睡觉，因为我们有一个深夜。” 没有这样的运气。
有了这些知识，避免你的希望。 面对现实，尽快上床睡觉。 清理可以等待明天，你可能就像他们一样累。
他们想让你做早餐
“我饿了，”他们在你耳边耳语。 当然，他们是！ 没有人醒着，他们不能到达他们的麦片碗。
或者他们可以吗？ 柜台下面有厨柜可以不带孩子证明吗？ 如果是这样，把每个孩子的盘子，碗和杯子移到那个地方。 没有空房？ 晚上把孩子的早餐吃掉。
你可以更进一步。 如果它们很少，将谷物倒入特百惠容器中。 当你的早起者抱怨他们的肚子在抱怨时，告诉他们在桌子上吃早餐点心。
如果您的孩子年龄较大，请将谷物盒和牛奶放在厨房的较低位置，以方便使用。
他们不能告诉时间
大多数孩子在一年级之前都不会学习如何分辨时间。 你的早起者不明白早晨的时间是什么。 他们明白的是，早上的时间令人兴奋，他们希望你在乐趣中。
无论您的闹钟设置为何时。
有很多小孩闹钟准备好教你的孩子何时起床。 由于他们无法读取时钟，因此这些时钟在醒来时会变成不同的颜色。
首先将时钟设置为通常唤醒时间的几分钟。 然后每隔几个星期不停地爬行。 如果他们在颜色变化之前起床，询问他们的时钟是否变成了绿色（或者它应该变成什么样的颜色）。
贿赂成为自然反应
你会做五分钟的睡眠。 如果您像煎饼，额外的屏幕时间 ，或晚餐冰淇淋圣代醒来，你会提供你永远不会想到的东西。 当你半醒时你可以想到的贿赂类型会让你感到惊讶。
但是当你必须开始工作时，谁有时间做一堆煎饼！ 你不希望贿赂增加你的疲惫。 不要让你的想象力疯狂，要有一些现实的计划贿赂，而且你可以在下班回家后完成。
咖啡因成瘾是真实的
当早起者扰乱你的美丽休息时，很难在工作中发挥作用。 一杯咖啡就是你需要的，所以你可以“度过一天”。
这将变成另一个杯子让你度过整个下午。 你真的只是厌倦了不必要地在黎明的裂缝中起床。
你怎么能打破咖啡的习惯？ 在工作的妈妈和她的咖啡因之间很难找到。 有人认为，两杯咖啡是好的，所以设置了一个补贴。 你知道你的身体可以处理多少咖啡因。 此外，这些早年不会持续很长时间，因此短时间内大量的咖啡因可能正是您所需要的。
你陷入罪恶的毯子下
如果你能说服你的早起者给你多一分钟的平静和安静的内疚感，
你真的应该让他们在房子周围漫游吗？ 如果他们试图拿起一把勺子而他们拿起一把刀呢！ 早在上午看电视真的不健康吗？ 叹。
有时，内疚，而不是孩子，是让你起床的原因。 那么你怎么能打败它？ 不要试图回去睡觉，而要早起起床。 早点睡。 避免在睡觉前一个小时进行筛选，并且通过自己的夜间行程。 在凌晨感觉内疚是开始新的一天的一种严酷的方式。 如果你不能击败他们，加入他们
往好的方面想。 战斗的现实可能令人筋疲力尽。 如果你在早上尽最大努力加入你的孩子，你会在工作之前为你的早起者赢得高质量的时间。 它可能对你有好处。 你可以教他们如何醒来和记录，读一本书或在玩完他们想玩的东西后沉思。