我应该用什么水与婴儿配方奶粉?

安全饮水的注意事项

尽管所有的水基本上看起来都是一样的,但所有的水都不是一样的。 你需要清楚你的饮用水中可能含有哪些化学物质和矿物质,然后才能用它来为宝宝配方。

关于氟化物和婴儿配方的担忧

美国牙科协会(ADA)发布了关于使用含有高浓度氟化物的水的担忧。

虽然氟化物经常被认为是一件好事,但更高的水平会导致釉质或氟斑牙。 这不是牙齿疾病,而是会导致宝宝发育中的牙齿变色。 你会看到它的珐琅白点或条纹。 这种着色的不完美性实际上是在宝宝的恒牙形成时发生的,而它们仍然在牙龈中形成。

由于大多数粉状婴儿配方奶粉中含有氟化物,疾病控制和预防中心建议父母不要使用添加了氟化物的水,因为额外的氟化物不是必需的,可能会导致氟斑牙症。 ADA表示,如果您使用的氟化水与您当地的水务公司联系,以确保氟化物含量低于0.7 mg / L。 如果您主要是母乳喂养,并且只使用可能浓度稍高的偶尔使用的瓶子,请与您的儿科医生讨论这种有限的暴露是否可以接受。

如果您担心您所在地区的氟化物含量,可以从饮用水中去除氟化物。

使用井水用于婴儿配方奶粉

如果您的家庭是由井水供应,而不是由公共供水系统供应,那么测试您的水以确保其对您的宝宝安全是个不错的主意。

简单地将你的井水煮沸并假定它是安全的并不是一个好主意。 例如,井水可能含有无法蒸发的矿物质(如铁或硝酸盐)。 沸水只会导致浓度变高而不是净化水。

用瓶装水制作配方

如果您处于不想使用水龙头的情况下,无论您是在家还是在公众场合,另一种选择是购买购买的瓶装水 。 一种选择是购买“托儿所用水”,专门为婴儿销售的水。 但是,您也可以寻找标记为纯化,去离子,去矿物质,蒸馏或通过反渗透制备的低氟化瓶装水。 您在法律上在美国购买的任何水必须符合FDA的水质标准。

何时煮沸水

有一次,包装清楚地表明,婴儿配方奶粉制备中使用的所有水应煮沸。 但是,今天如果你要阅读你的婴儿配方奶粉包装,很可能会发出一个声明,告诉你的医生你是否应该在为婴儿配制奶粉之前煮沸水。

虽然美国儿科学会(AAP)没有关于这个主题的正式政策,但是世界卫生组织(WHO)的配方准则指出,所有的水(无论是自来水还是瓶装和纯化的)在使用前应煮沸。

与你的医生讨论你制定配方的计划,并找出她认为对你的情况有必要的东西。 AAP建议与当地卫生部门联系,确定是否可以在婴儿奶瓶中使用普通的未煮沸的自来水。 如果你不确定,你可以简单地将水煮沸一分钟,在给宝宝之前让它冷却。

AAP还强调,父母绝不应“减少”婴儿配方奶粉,要么给宝宝额外的水分,要么延长配方的使用时间。 给宝宝喝太多的水实际上可能是危险的,会导致水中毒,所以在为宝宝准备一瓶时务必严格按照配方中的说明进行。

>来源:

>社区水氟化:婴儿配方奶粉。 疾病预防与控制中心。 https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html。

>如何安全地配制水配方。 美国儿科学会。 https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx

>重新构建婴儿论坛临床实践指南(2011)。 美国牙科协会。 http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula。