当你对一个青少年说,“你不应该那样做”时,你的反馈很可能会得到满足。 当孩子变成青少年时,他们认为他们不需要成年人特别是父母的帮助。
但是,仅仅因为你的青少年不欣赏你的智慧语言,并不意味着你不应该提供你的建议。 建设性的批评对青少年的幸福至关重要。
你的青少年需要知道如何提高他的社交技能。 他需要指导他可以采取更健康的步骤。 他需要你的建议,说明他如何提高成功的机会。 为什么你应该给你青少年的建设性批评有很多原因。
为什么建设性批评是重要的
让你的少年能够听到建设性的批评而不会自动变得防守或争论很重要。 他未来的老板,大学教授和合伙人可能会不时给他建设性的批评。 能够听到这些话并且运用它们可以帮助他成为一个更好的人。
但在他接受这个建议之前,他必须公开倾听。 然后,他需要能够评估这些建议并愿意改变他的行为。
每次你提出你的青少年建设性的批评,你给他一个成长和改变的机会。 你也给他一个练习处理别人反馈的机会。
批评你的青少年的表现,无论你是如何填写他的工作申请表,或者你告诉他你在棒球比赛中注意到什么,都很重要。
以温和的方式指出错误可以帮助你的青少年看到错误不应该是他应该感到羞愧的。
相反,你可以用它作为一个机会,向他展示如何通过将错误转化为学习机会从失败中退缩 。
建设性反馈与设定限制
如果您提供建设性的反馈, 请将您的角色视为指导 。 指出你的青少年做得不错,同时增加下一次她可以做得更好的事情。
请记住,建设性的批评是你的意见。 这与解决违规或严重违规不同。 相反,这是关于如何提高你的青少年的建议。
在他出去跳舞之前,在他的衬衫上暗示你的青少年褶皱是建设性的批评。 为他错过宵禁而设立的基础是设定限制。
从积极的关系开始
你有没有收到过你不尊重的老板的批评? 你能记得你青春期的一段时间,当你不敬佩的成年人向你提供不请自来的建议吗?
如果你不相信给你反馈的人,你就不会听那个人说什么。 与其思索如何将他们的反馈意见应用于生活中,您会投入精力去思考为何这个人的建议无关紧要。
所以在你给你的青少年建设性的批评之前,确保你有一个健康的关系 。
如果你的孩子尊重你,他会尊重你的意见。
但即使你没有达到最佳条件,确保你仍然设置健康的限制,并在必要时继续执行后果 。 当你努力建立你的关系时,你可以开始提供更多关于小事情的反馈。
解决行为问题,而不是个人问题
保持你的评论集中在你的青少年身上,而不是她是谁。 所以不要说“你总是穿得像个懒汉,”试试,“在公共场合穿上你的睡衣裤可能会向人们传达你对自己感觉如何的错误信息。”
指出与你有关的行为并说出为什么你担心。
不要攻击她,避免一次提出一个以上的问题。
善良,但直接
抵制使用讽刺或嘲笑你的青少年关于她的选择。 以友好,清晰的方式表达您的关切。
所以,不要暗示她的衣服太紧,请事先关注你的担忧。 你仍然可以善良温柔,同时也可以直接沟通。
使用中立的声调,尝试使用“I”语句而不是“You”语句。 与其说“你永远无法在合理的时间内完成作业,”说,“我认为为自己制定一个时间表是一个好主意,这样你就可以在晚上做好作业了“。
听听你的青少年的意见
在你表达你的关注之后,请问你的青少年的意见。 问一些问题,比如说:“你认为这在某些时候可能会成为问题吗?”
如果你的青少年没有像你那样看待事物,不要感到惊讶。 你多年的智慧会给你一个不同的观点,他可能会坚持你不明白在当今世界要成为一名青少年需要什么。
但表现出愿意倾听你的青少年可以大大促进你的青少年倾听你的声音。
错误避免
如果你避免了这些常见的沟通错误,你的青少年会更倾向于倾听你的建设性批评:
- 不要画比较 。 说出像“你应该像你哥哥一样放学后做功课”的事情,可能会导致你的青少年的防御性反应。 像对待自己的个人一样对待你的青少年,避免与其他人进行不公平的比较。
- 跳过讲座 。 你的讲课时间越长,你的青少年会调整你的可能性就越高。 保持您的建议清晰和可操作。 几句话最好。
- 避免过于关键 。 对你的孩子过于苛刻会导致你失去信誉。
- 不要使用回复赞美 。 赞美你的青少年是很重要的,但避免使用回避赞美。 说一些事情,比如说:“我今天很高兴你能让你睡觉。 如果只有你可以一直这样做,“会让你的青少年失望。
- 请记住,有多种方法可以做事 。 不要陷入思考,你的方式是最好的办法。 你的孩子可能会找到自己的方式来完成很多任务,她会找到一些对她最有效的方法。
- 不要唠叨 。 如果你的青少年第一次不听你的建议,他也不可能第二次听。 提出你的意见,但不要唠叨。
如何处理你的青少年的反应
有可能是你的孩子愤怒地回应你的反馈的时候。 不管他是否认为你错了,或者他坚持说,“我认识妈妈!” 不要陷入权力斗争 。
在他的沮丧和烦躁之下可能会感到羞耻或尴尬。 在他准备考虑你的建议之前,他可能需要一些时间来冷静下来。
当你的孩子说:“你不明白,忽略一个眼圈或者干脆走开。 这不是如何运作的,“可能是最好的选择。
然后,您可以稍后解决该问题。 说一句话,“每当我向你提供如何改善驾驶的建议时,你都坚持已经知道我告诉你的一切。 我担心你没有听我说话,也不会学习如何成为更好的车手。“
承认有时候很难听到反馈。 说,“当我的老板指出我的错误时,我不喜欢它。 有时我会生气。 但是,听取他的建议可以帮助我更好地完成我的工作。“
如果你的青少年真的没有听,在某些时候,你需要决定是否需要按问题或放弃。 如果这是一个严重的问题,你可能需要灌输后果,如果你的青少年的行为没有改变。 如果这是一个小问题,你可能需要学习如何与之共处。