随着美国自由职业者和独立承包商的数量增加（到2020年估计约为6500万），在国内工作的人数也是如此。 加入那些在家工作以节省上下班时间的人，因为下雪天或者仅仅因为他们想要，而且这个数字会进一步上升。
但是，当你在家里有一个孩子时 - 不管他们的年龄多大 - 实际完成任何工作可能很困难。
事实上，联邦政府很难要求远程工作的雇员签署合同，声明他们在家工作时不会是儿童的主要照顾者。
但是，如果你没有选择，你需要采取措施来管理你的小孩的行为，这样你就可以玩弄育儿和工作 。
谈论期望
如果你有一个幼儿 ，几乎没有与他们合理化。 你必须管理你的期望。
然而，对于大一点的孩子，在一天（或一周或一个月）开始的时候坐下来，谈论一天的结构。 你可能会说，妈妈必须不受干扰地工作两个小时 。 然后我们会吃午饭去公园 。 当我们回家时，妈妈必须再次工作直到晚餐。 只有在紧急情况下才打断我。 我希望你在我工作的时候自己玩（或者和兄弟姐妹一起玩） 。
未雨绸缪
如果你知道你会偶尔在家与孩子一起工作，那么在那些日子里为你的孩子创造有趣的机会。
你可以安排一个playdate（奖金：如果你可以安排它在别人的家里发生，那么这些孩子将会失去你的头发！）或指定一个早晨作为特殊的电影马拉松，在电视机前吃早餐。
不过，你也可以利用这个有用的想法：一个无聊的碗。
在一张纸上写下耗时的活动，并挑战你的小孩在他们抱怨自己感到“无聊 ”时从碗中挑选一个单子 。想法包括：
- 建造最高的乐高或块塔可能
- 提前完成每周家务活动中的一件杂事
- 挑战你的兄弟/朋友参加一场战争游戏或去钓鱼
- 阅读一章章的两章
- 写信给奶奶或表弟
- 给妈妈的办公桌附近挂上一张照片
- 用袜子或纸袋制作木偶
- 写一篇短文，在晚餐时大声朗读
合作（原因之内）
有时候，一个孩子只会让你靠近，而不一定与他互动。 如果是这种情况，请在您的家庭办公室设置一个活动表格。
在您追踪电子邮件和校对报告时，您的孩子可以在附近绘制图片或阅读书籍。 随着孩子的成长，你可能会将一些任务洗牌给他以帮助你，比如提交文件或组织一张桌子。
去一个地方
在远程办公的时代，谁说你实际上必须在家工作？ 如果您有移动热点（或者有免费无线网络连接的位置），请带孩子们去公园，图书馆参加故事时间并浏览书籍或社区游泳池。
在你工作的时候，一定要密切关注你的小朋友，或者在外出旅行几个小时的时间，去奶奶家旅行。
当涉及到它时，与家人一起在家工作需要灵活性; 你不仅需要管理自己的行为，还需要自己的期望。 不用咖啡或闲聊休息时间，你需要休息一下，花30分钟与你的小朋友一起玩。
但是如果你需要额外的帮助，几个小时雇用一个保姆或要求祖父母去看孩子是没有什么可耻的。 有时候，你只需要一点安静的时间来完成你的工作。