本周的问题
我的孩子，本8岁，受到学校教师的例行询问，以“注意”和“停止在你的桌子上晃动”。 当他正在关注时，他越来越激动，他的成绩反映出近乎完美的得分。 老师对他感到沮丧。 他不会破坏班级，但由于他的烦躁不安，他似乎被要求坐在桌子旁边的地板上或班里的后面。 本喜欢用他的手指玩。 看起来他并没有听，但他是。 我们试图与学校解决问题无济于事。 任何建议，将不胜感激。 安吉拉，查塔姆，安大略
不幸的是，包括父母，老师和医生在内的一些人可以快速地为这样的孩子诊断出多动症。 重要的是要记住，诊断ADHD的部分标准是症状必须引起某种损害。 如果他的成绩好，而且他不打扰课堂，那听起来不像是造成问题。
陋习
因此，如果他的烦躁不是多动症的标志，那么也许这只是一种'坏'的习惯，如挑鼻，拔毛和咬指甲。
尽管如此，由于他正在烦躁不安，有些事情需要完成，尤其是因为它正在搅动他。
如何帮助制止不良习惯
一种选择是尝试说服教师尝试多一点原谅并忽视这种行为。 你可以解释这是他的一种习惯，你正在努力帮助他停止。 由于惹麻烦已经开始困扰他，你可以解释说，他们可能会通过伤害他的自尊并引起焦虑而将正常行为变成真正的问题。
这让他焦虑不安，并且对这种烦躁不安的注意可能会让他更加努力。
为了帮助他停下来，你可以给他一些别的事情来处理那些不那么明显的双手。 也许握着和挤压像压力球，手指挤压器这样的东西会有所帮助。 或者揉搓手链，盘绕钥匙扣或铅笔手柄。
任何你的孩子可以静静地做的事情，而你的老师和其他人可能不会注意到 - 沉默的教室小玩意儿。
与其他'不良'习惯一样，如拇指吮吸，指甲咬伤和头发捻转，也可能有助于：
- 尽可能忽略行为，特别是如果它不具有破坏性
- 当他不这样做时，提供许多赞美和关注
- 提供简单的提醒，以帮助您的孩子知道他在做什么。 例如，他的老师可能会给他一个特殊的手势信号，或者在他烦躁不安时轻拍桌子。
- 提供行为的替代品。 除了挤球之外，他还可以简单地握拳，双手放在桌上，或者用双手握住书本。
- 为停止提供奖励或奖励。 贴纸或星形图也可以帮助阻止许多不良习惯。
一个小孩心理学家也可以为他工作并帮助他停止这么多烦躁。 儿童心理学家的评估也可能帮助你弄清楚他为什么这么做。 他只是无聊或焦虑？
它也可能有助于与您的儿科医生或儿童心理学家进行正式评估，以确保他没有多动症或其他问题，如强迫症（OCD）。
即使评估结果是否定的，并表明他没有任何特定的医疗问题，也可以帮助你说服老师与你一起工作。
如果可能的话，你也可以在学校设立一个会议，与更多的学校人员交谈。 也许让学校辅导员参与会有所帮助。
你甚至可以告诉他的老师，而不是最新的研究为那些不安的人找到好处。