儿童粗大运动技能的例子

大动作技能是人体最大的肌肉

作为家长,您可能担心您的孩子是否正在达到发展里程碑。 知道什么是粗大的运动技能以及儿童如何展示他们的例子可以向你保证他们的进步。 您可以更好地向儿科医生报告这些技能,以便您的孩子能够得到发展。

定义大体运动技能

基本上,粗大的运动技能是利用身体的粗大或肌肉的动作,例如手臂,腿和核心的肌肉。

因此,有时粗大的运动技能被称为大运动技能。 大约一岁的孩子已经可以执行各种粗大的运动技能,包括爬行,拉扯自己站立,穿越家具,走路和挥手。 虽然即使是小孩也可以执行这些任务,但上下身体之间的协调并不是非常发达。

大运动技能的例子

当孩子接近2岁时,粗大的运动技能将扩展到包括弯腰拾取玩具,跑步,爬山,踢脚或投球等任务。 作为一名幼儿的家长,您可能会注意到在短短一年内您孩子的粗大运动技能发生了戏剧性的变化。 “起初他几乎不能走路,现在他跑遍了整个地方,”你可能会注意到。

一旦孩子接近3或4岁,他们就开始掌握复杂的粗大运动技能,如跳跃(在位和前进)或单脚平衡。

他们爬楼梯和掷球的能力也显示出明显的改善。

通过提供大量的练习机会,可以鼓励孩子在这方面的发展。 定期规划户外体育活动 ,如沙盒游戏,寻宝游戏或院子工作。 您还可以鼓励室内活动 ,如瑜伽,捉迷藏或障碍课程。

购买一套小球或篮球箍。 然后,告诉你的孩子如何使用它们,并让他自由玩耍。

避免拖延大量的运动技能发展

父母必须小心避免不知不觉地以妨碍孩子大动作技能发展的方式行事。 例如,一些父母经常带孩子或将他们放在婴儿车中。 为了促进大动作技能的发展,你应该努力让孩子练习他们的步行技巧。 您可以将它们从婴儿车中取出一段时间,让您的孩子保持平衡。 然后,当时间过马路或孩子变得疲倦时,您可以将它们放回到婴儿车内。

并非所有的孩子都在同一时间发展

观察粗大的运动技能是你看孩子或学龄前儿童是否达到适当发展里程碑的好方法。 也就是说,并非所有的孩子都以同样的速度发展。 有些人会比别人更快地发展某些技能。 但是,如果您怀疑您的孩子有发育迟缓,请立即咨询您的儿科医生。 报告你的孩子的进步情况,这样你就可以一起工作,发现任何延误,或放心他们正在跟踪。