婴儿营养
在每天继续给予4-5次母乳或铁强化婴儿配方奶粉(24-32盎司)和4汤匙以上铁强化谷物的情况下,您现在可以开始煮熟,紧张,或捣碎的蔬菜或商业制备的婴儿食品。 从一汤匙温和的品尝蔬菜开始,如青豆,豌豆,南瓜或胡萝卜,并逐渐增加到每天4-5次汤匙一到两次。
开始蔬菜后一个月左右开始水果,然后再逐渐增加到每天4-5次,一次或两次。 您可以使用去皮,煮熟或罐装的水果(但仅限于装入淡糖浆或水中的水果),这些水果已经过调味或过滤。 你也可以开始提供2-4盎司的100% 果汁 。 首先将一部分果汁与两部分水混合,然后仅供一杯使用。
延迟给手指食物或肉类和其他蛋白质食物,直到他八到九个月大。 有些家长早些时候开始吃肉。 但许多孩子似乎不喜欢婴儿食品肉类,如谷类,水果和蔬菜。 因此,许多父母在开始食用肉类之前会先经过所有这些食品的品种,而那时他们的宝宝通常是八九个月大。
为避免需要补充氟化物,用氟化自来水制备粉状/浓缩配方。
如果您只使用即食饲料配方或瓶装水或过滤水,那么您的宝宝可能需要补充氟化物。
在这个年龄段,您的婴儿可能已经放弃了夜间喂食(尽管有些母乳喂养的婴儿在半夜仍然有喂食)。 如果不是,并且您的宝宝体重增加良好,请慢慢减少您每天晚上放入瓶中的量,并逐渐停止这种喂食。
饲喂实践避免
避免喂食的做法是在准备好之前停止母乳喂养,将瓶子放在床上或在喂食时支撑瓶子,将谷物放入瓶子中,喂食蜂蜜,使用低铁配方,在瓶子中提供果汁或在微波。
婴儿的成长和发展
到目前为止,你的婴儿可能已经增加了一倍的体重。 在这个年龄段,你可以指望他模仿说话的声音,伸手去拿物品,翻身,并且不用支撑就坐。 在接下来的几个月里,他将开始坚持事情,拉开立场,狂欢并合并音节,抓取和传递东西。
如果使用奶嘴 ,现在是开始限制其使用的好时机,只有当您的宝宝在婴儿床上或完全放弃婴儿时。 限制它的使用将有助于减少他对它的兴趣。 避免在每次哭泣或允许他将其用作安全对象时提供给宝宝奶嘴(提供其他选择,例如毯子)。
大多数婴儿在这个年龄的白天至少要两次午睡 (不同孩子之间的午睡时间长短不一,但每次睡眠通常为1.5-2小时),并且能够在大部分时间睡眠(在至少10-11小时)。
如果没有,检查以确保他有一个良好的睡前例行程序,并已发展适当的睡眠协会。 如果你还没有这样做,现在应该是把自己的房间搬到一个全尺寸的婴儿床上的好时机,如果可能的话。
安全
事故是儿童死亡的主要原因。 这些死亡中的大多数可以很容易地被阻止,因此在任何时候都要牢记孩子的安全是非常重要的。 这里有一些提示,以保持您的婴儿安全:
- 根据最新的汽车座椅准则 ,您应该使用后向婴儿或敞篷汽车座椅。 把它放在后座,直到你的宝宝两岁或超过后向体重或身高限制。 切勿将宝宝放在带乘客侧安全气囊的汽车前座上。
- 确保他的婴儿床安全:酒吧间不得超过2 3/8英寸; 床垫应该牢固并紧贴在婴儿床上; 把它远离窗户和草稿; 避免将毛茸茸的毯子,毛绒动物或枕头放在婴儿床上,因为它们会导致窒息。
- 出于安全原因,请确保使用过的或手持式的设备(如汽车座椅 ,婴儿车和婴儿床等)未被召回。 请致电制造商或消费品安全委员会以获取召回产品的最新列表。
- 将热水器的温度设置为120华氏度以防止烫伤。
- 为防止窒息,请勿将小物件或塑料袋留在宝宝触及处。
- 回到睡眠 :让宝宝睡在他的背部(交替位置)以减少他患SIDS的风险,并且不要把他单独放在水床,豆袋椅或软毯上,以掩盖他的脸并引起窒息。
- 不要让宝宝独自躺在床上或更换桌子,以防止跌倒。
- 安装烟雾和一氧化碳探测器并使用阻燃睡衣。
- 在你的宝宝年纪大了,免疫系统更强大之前,让他远离大群人或其他生病的孩子,以减少感染的风险是一个不错的主意。
- 了解疾病的征兆和症状:发烧(如果宝宝在2-3个月大之前的温度超过100.4,立即打电话给儿科医生),食欲下降,呕吐,烦躁不安和嗜睡。
带着你的孩子去看医生
在孩子生命的第一年,您将经常访问您的儿科医生,以便他的成长和发育可以得到密切监测。 请记住在访问前写下您对医生可能提出的任何问题,以免忘记他们。
在六个月的检查中,您可以预期:
- 一个完整的体检,特别注意他的臀部。
- 检查你的婴儿的成长和发展。
- 对喂养和睡眠时间表的回顾。
- 测量他的身高,体重和头围。
- 咨询伤害预防。
- 免疫接种:DTaP,Hib,Prevnar,RotaTeq(如果他接种联合疫苗Pediarix,他也可能获得HepB和IPV)。
你的儿科医生的下一次检查将在你的婴儿9个月大时进行。
常见的婴儿问题
- 便秘:定义为导致疼痛或出血(呻吟或紧张是正常现象)的硬质颗粒状粪便通过,而不是婴儿排便频率(一些母乳喂养的婴儿每周只有一个BM)。 最初的治疗方法是每天给予2-4盎司的水或稀释的西梅汁一次或两次,或者改用大豆为基础的配方。
- 鼻塞/打喷嚏:非常常见,通常由干燥空气,烟雾或灰尘引起的刺激引起。 尽量消除常见的刺激物。 你可以尝试使用加湿器或盐水滴鼻剂。
- 鹅口疮:涂在脸颊和舌头内部的白色斑块,不容易擦掉。 它是由非常温和的酵母感染引起的,很容易用名为制霉菌素或氟康唑的处方药清除。
- 皮疹:在婴儿中很常见,包括婴儿痤疮 ,流涎皮疹和皮肤松弛,通常会在没有治疗的情况下自行清理。
- 皮肤干燥:每天使用温和的肥皂和保湿霜一次或两次。
- 随地吐痰:许多婴儿因过量喂养或因胃闭合上部的瓣膜不成熟而吐出(回流)。 只要宝宝体重增加并且不会导致他咳嗽或窒息,通常不会引起关注。 采取一些措施来改善这一问题,喂养量少,喂食时更频繁地打嗝,避免腹部受到压力或进食后剧烈活动。 它随着年龄增长而改善,通常没有治疗。
- 水汪汪的眼睛:这通常是由泪管堵塞引起的,除非眼睛受到感染(让您的儿科医生知道,以便他们可以开抗生素眼药水),否则这不是问题。 在宝宝12个月大之前,它通常自行清除。
- 尿布疹 :非常常见,通常在3-4天内用尿布疹霜清除。 如果它没有清理,或者是鲜红的,被红点包围,你的宝宝可能会感染酵母菌,需要一种抗真菌霜来帮助清理它。 尿布疹可以通过频繁的尿布更换来防止,通过尽可能地保持尿布尽可能多地暴露于空气并且仅在排便后使用温和的肥皂(在其他时间仅用温水冲洗)来增加空气暴露。
- 上呼吸道感染:这些非常常见,包括清澈或绿色流鼻涕和咳嗽症状,通常由感冒病毒引起。 最好的治疗方法是使用盐水滴鼻剂和吸球器来保持鼻子清晰。 如果您的孩子有高烧,呼吸困难或在7-10天内没有好转,请致电您的儿科医生
>来源:
> Your Child At ...文章是根据Your Child时事通讯和keepkidshealthy.com系列文章改编而成,并经Keep Kids Healthy,LLC许可使用。