宵禁是家长的重要教学工具，也是让孩子了解你的规则和期望的好方法 。 帮助你的孩子理解他的极限是童年的一个重要教训，也是发展独立的重要一步。 虽然你的孩子可能已经准备好独自一人，但他还没有准备好知道什么时候没有你的指导回家。
晚上7点宵禁宵夜并非不合理。 在周末，宵禁的宵禁可能会推迟至晚上8点或晚上8点30分，具体情况取决于您的情况以及您的舒适度。 决定宵禁时间并不是最难的部分，它实施宵禁和沟通你的规则是真正的挑战。 当需要讨论补间和宵禁时，下面的提示可以帮助你。
了解法律
一些地方县和市政府已经为少年和青少年建立宵禁。 即使您的地区已经对未成年人实行宵禁，也可能晚于您为孩子考虑的宵禁。 如果您要求您的孩子在朋友面前或在当地的法令限制下回家，请不要感到内疚。
准备投诉
无论你在什么时候制定宵禁的宵禁，他都有可能抱怨，并坚持认为他的朋友可以待得更久。
做好准备，因为你的孩子很可能想谈判他的宵禁。 坚定一点，并明确指出一些家庭规则不适合谈判。
解释你的推理
你的孩子们明白为什么他们的宵禁可能会与其他人不同。 解释你是如何得出你的决定的，以便他明白你并没有任意选择一个时间。
此外，还要明确其他有关孩子安全的规定，例如成人在拜访朋友或去商场时是否应始终回家。 解释为什么你坚持成人监督，并且你的目标是让你的孩子安全，并防止你的孩子陷入他或她还没有准备好处理的情况。 其他规则也清晰可见。 您的孩子是否被允许在黑暗中骑自行车回家？ 如果你的孩子要迟到了，他/她应该打电话回家告诉你吗？
允许偶尔的例外
延长你的吐温的宵禁时间可以用于特殊事件和环境，如学校戏剧，家庭活动或课外活动。 只要确保扩展是规则的例外，而不是规范。 一致性是制定宵禁的关键。
考虑你的孩子的需求
考虑你的孩子的睡眠需求，然后再决定宵禁时间。 请记住，大多数吐温需要至少9个小时的睡眠 ，包括周末。 另外，请记住，补间需要大约半小时才能从忙碌的一天过渡到休息时间。 父母建立宵禁的原因之一是确保孩子们有时间处理当天所有其他重要事件。
宵禁和后果
如果你的孩子不遵守宵禁，他需要了解他的行为的后果。 解释如果他或她忘记宵禁或一起忽略它，你的孩子会面临什么样的后果。 例如，如果您的儿子或女儿在宵禁后20分钟到家，您可能会要求他或她在下次提前20分钟回家。
不要害怕因为忘记或无视宵禁而对自己的孩子进行管教 。 宵禁只有在执行后才能奏效，而设定宵禁背后的整个想法是让孩子学习如何遵守规则，负责任地和安全地行事，并告诉你他（她）值得你信任。
让你的孩子知道宵禁是为了他或她的保护也很重要，并让你的孩子告诉你他或她有责任和足够成熟以保持宵禁。