9种预防青少年约会暴力的方法

在班级间的学校走廊里画一对青少年情侣。 乍一看,他们看起来很正常。 事实上,他们似乎如此密切。 但是如果你看得更近一些,你会发现有些问题是非常错误的。

她在潮湿的日子里穿着长袖(为了掩饰他生气时挤压她的胳膊上的瘀伤)。 她也停止了卷曲她长长的金发,现在穿着一个简单的马尾辫。

(她的男朋友告诉她,她用这种方式看起来更好,但他真的不希望她那长长的金色头发吸引学校注意。)

当她的手机收到短信时震动,他从她手中接过并读取它。 (他拥有所有的密码,并监控她的所有通信,甚至是来自她父母的消息。)她手机上的消息来自朋友。 她想放学后来。 他告诉她说她今晚不能出门。 (她现在必须花所有的时间陪他。)

最终,她的朋友们放弃并停止打电话和发短信。 作为回报,她感到孤单,孤立和局限。 尽管如此,她不知道该怎么做,也没有人愿意帮助她。 她被困在一个虐待和控制关系中,没有关于如何离开的想法。

每天都有这样的故事发生在我们国家学校的走廊上。 事实上,16至24岁的年轻女性是亲密伴侣暴力的最大风险。

然而,这些微妙的虐待事件往往不被人注意。 许多年轻人根本不知道如何预防青少年约会暴力,或者如何识别虐待行为。 即使他们这样做,他们也不知道该怎么做才能结束它。

问题有多大?

根据一项研究,几乎有三分之一的青少年曾经有过性虐待,身体虐待或身体暴力威胁。

全国每年有近150万高中生遭受身体虐待。 这些数字不仅仅是统计数字。 它们代表了一种流行病。

数量惊人的年轻人甚至在进入大学之前就会以某种形式经历关系虐待。 但是大多数人不知道如何识别滥用行为,即使他们这样做了,他们也可能不知道如何处理它。 事实上,57%的大学生说约会暴力很难确定,58%的人不知道如何帮助正在经历的人。 由于这些原因,青少年约会暴力预防很早就发生在年轻人认真约会之前

为了防止青少年约会暴力 ,父母和教育工作者需要培养对青少年约会暴力的更深刻和更真实的理解,特别是在青少年和十几岁青少年中。 这里有九种方法让你开始。

在它开始之前结束它

当谈到防止青少年约会暴力时,最终目标是在暴力开始之前制止暴力。 因此,最有效的预防工作首先要教育青少年和青少年如何与他人建立健康的关系 。 它还涉及教授他们重要的生活技能,如自信和扎实的沟通技巧。

他们也应该学会如何以一种健康和尊重的方式与他人不同意。

帮助青少年识别警告标志

在约会关系中的虐待和欺凌不仅仅是打,踢,打,打拳。 事实上,大多数虐待关系都以微妙的迹象开始,许多青少年因为爱而犯错。 最常见的警示标志是嫉妒,发短信和打电话过度,坚持把每一个自由的时刻花在一起。 起初,很容易相信这些行为表明对方关心的是多少。 但实际上,这些控制行为往往导致更多的控制尝试。

教你的孩子,任何控制或暴力行为都是一个警告标志。 即使对方道歉并承诺永不再做,关系也应该结束。 控制关系中的行为和暴力通常不会改善或消失。 相反,这个循环往往会重演。

用旁观者的思想帮助他们

没有什么比看着一个朋友被她的男朋友或女朋友虐待并且不知道该怎么做更糟。 虐待不仅是一个非常困难的话题,与朋友讨论,但青少年需要意识到,当他们关心受到伤害的人不是很爱他时保持沉默。 是的,这是一个非常个人化的话题。 谈论起来很不舒服。 但它必须完成。 确保你的孩子知道如果他们目睹有人被欺凌或虐待,该怎么做

成为可信的信息来源

抵制让更衣室聊天,睡眠派对,电视和Judy Blume图书成为您青少年唯一的信息来源的冲动。 相反,启动关于关系的对话。 使用电影中的场景,书籍或新闻故事的摘录来开始对话。 谈论什么是健康的,什么是不健康的关系。 不要回避像性这样难题 。 并且一定要听听你的青少年所说的话。 另外,讨论在关系中尊重的重要性。 确保你的孩子知道她值得尊重,同样,她需要尊重他人。

讨论关系的好坏

大多数青少年通过浪漫的镜头观察约会和关系。 起初,他们兴奋,开心,充满希望。 支持这些期望,但也为他们的关系正常起伏做好准备。 确保他们知道,尽管意见分歧是正常的,但以虐待或不尊重的方式处理他们并不正常。 同样,暴力,虐待,打骂和性欺凌也不正常。 压迫一名青少年参与性行为也是不健康的。 然后,确保为他们提供如何摆脱不良情况的建议。 例如,他们可以说:“我对此感到不舒服。”

教青少年自信

让孩子和青少年有能力明确表达自己的感受,意见和愿望是父母能够做的最好的事情之一。 随着孩子的成长,寻找机会让他们练习分享他们的想法和感受。 如果可以,让他们对不想做的事情说不。 例如,让他们知道,在粗鲁,不尊重或卑鄙的情况下要求某人离开家时是可以接受的。 他们可以这样说:“我希望你现在离开。” 他们也可以拒绝像去商场或派对等社交活动。 尽早练习自信的技巧可以帮助他们应对像同伴压力 ,欺负和约会虐待这样的艰难局势。

谈论健康和不健康的行为

要讨论的第一个行为之一是控制和协作之间的区别。 孩子们想要自己的方式并不罕见。 但他们需要了解情况并非总是如此。 解释试图通过操纵,讨价还价,要求甚至欺凌来“控制”情况并不健康。 相反,更好,更健康的替代方案是谈判, 解决问题或合作。 同样,如果生活中的某个人,无论是欺凌的男朋友还是卑鄙的女孩 ,都试图控制局势而不是一起寻找解决方案,他们需要认识到这是不健康的。 其他讨论的行为是人们讨人喜欢和给予的区别。 慷慨和善解人意是健康的。 但对于你的孩子来说,做一些希望让她像她一样的人是不健康的。

创建一个“没有秘密”政策

虐待关系往往导致秘密。 例如,年轻人知道发生的事情是不正确的,但不是谈论它,而是保守秘密。 向你的青少年解释秘密意味着必须“隐藏”某些东西,隐藏东西并不健康。 更重要的是,保密将人与家人和朋友隔离开来。 确保你的青少年知道涉及大量保密的关系通常也包含许多其他有害的行为,如操纵。 教你的孩子强壮并不意味着要靠自己解决问题。 相反,强壮意味着勇于向人们讲述他们生活中发生的事情。

知道何时参与

无论何时您认识到孩子行为的微小变化,如情绪变化,睡眠模式或饮食习惯,您都应该注意。 即使成绩下降,四处闲逛的朋友减少或者一度喜欢的运动也会引起人们的关注。 这些变化常常是早期的警告信号,表明她生活中的某些事情正在使她感到不安。 询问事情的进展情况,看看她说什么。 她一开始可能不会开放,但对生活一贯感兴趣,她可能会开始谈论。 如果你的青少年被虐待,不要试图自己处理这种情况。 让你的女儿(或儿子)脱离虐待关系的最有效计划包括一群人,包括你,一名学校专业人士,有时甚至是警察。