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3积极的态度活动在生活中看到积极的东西并不总是容易,尤其是对于孩子们来说,但是积极的态度和人生观让解决生活中的问题变得更容易。 向孩子展示如何在周围形成消极态度有助于教给他们一些他们在生活中需要的重要应对技巧。
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做态度指导分数是帮助你的孩子弄清楚积极态度的人有哪些特征的一种巧妙方法。 以下是如何使用一个:
- 首先给你的孩子一张纸,并要求她用大写字母在纸的左侧垂直写下“态度”一词。
- 设置一个约五分钟的计时器,并与你的孩子集思广益,了解你们在人生观中具有的所有特质和特点。 此时,不要担心这些特征是否以“态度”一词中的字母开头。
- 接下来,请你的孩子记住一些这些特征,并将它们说出来,以便它们适合于特效语言。 例如,你的孩子的论文可能会说:
在这种情况下,路人会看到好的。
寻求解决问题的办法。
花时间欣赏这些小东西。
我很满意他的所作所为。
对他的行为负责。
理解需要倾听别人的意见和想法。
不经常抱怨。
E喜欢生活。
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态度清单活动采取“态度清单”就像拿一个商店或你的孩子的衣柜的库存。 目标是看看现在和现在不存在。 不同之处在于,通过“态度清单”,您要求您的孩子了解具有某种态度的人的特质是否存在以及哪些特质不存在。
给你的孩子一张纸和一支铅笔,一次一个问她以下问题。 (如果你的孩子还没有写得好,他可以向你口述他的答案。)
- 写下你认为通常态度很好的人的名字。 什么线索告诉你这个人有一个积极的态度,你为什么认为他是这样的?
- 写下你认为通常态度糟糕的人的名字。 有什么迹象表明这个人态度不好?
- 当你想到一个态度不好的人时,你认为什么事情或者哪个人会让这个人心情不好?
- 你认为你有一天会有不好的态度,下一次会有好的态度吗? 为什么或者为什么不? 什么影响呢?
- 如果事情没有按照你的方式进行,你是否必须有一个不好的态度,或者即使发生了不好的事情,你是否可以有一个良好的态度? 告诉我为什么。
- 你想改变生活中的某些事情来帮助你有一个更积极的态度吗?
- 如果负面事情发生在你身上,你能做些什么来保持你的前景? 告诉我其中几个。
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转向态度活动正如你的孩子在回答问题时可能发现的那样,她对事物的看法或反应会对她的整体态度产生很大的影响。
如果她把自己的问题归咎于别人,那么对事情的态度就会变得很难。 此活动旨在帮助她学习一些自我对话技能,帮助她重新构思事情,帮助扭转她的态度。
1.给你的孩子另一张纸,并要求她把它折叠成三分之一。 要求她在论文正面写下以下三个标题,在论文背面写三个标题: 学校,朋友,家庭,家庭,自我形象和活动。
2.现在请她考虑她在这些领域遇到的任何问题。 一旦她有了一个想法,请将其列在正确的列中作为一个可操作的问题。 (例如,“我怎么能和我的兄弟相处得更好?”,而不是“我的兄弟一直在困扰我”。)
3.一旦她列出了影响她态度的问题,请她自己重新设计(或转向她的态度):
- 我对此有何感想?
- 我喜欢有这个问题还是我想要它来解决它?
- 我是否因为这个问题而责怪别人?
- 如果我没有解决这个问题,短期会发生什么? 长期呢?
- 我能做些什么来解决这个问题?
- 我如何改变态度来解决问题?
- 一旦这个问题解决了会发生什么?