如何帮助你的补牙通过学校周

对于许多中学生来说,学校周可能是漫长而乏味的,但有一些技巧可以让它通过一周的时间。 以下是如何最大限度地减少压力,保持组织和周五。 是的,你可以帮助你的孩子渡过一周,并保持你的理智。 就是这样。

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保持组织
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通过艰苦的学校周的秘诀之一是保持组织和保持时间表。 你的孩子应该有一个确定的就寝时间和宵禁宵禁,他或她应该很容易地进入一周的例程。 制定家庭作业,床位,活动,家务和停工时间表,然后尝试坚持下去,以便您的孩子可以依赖本周日程的规律。 您可以将时间表保留在冰箱或您的孩子的手机上。 只要选择一个格式,你的补间将遵循,并坚持下去。

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2 -

不要过分承认

课外活动非常棒,孩子们应该在课堂以外进行丰富的活动。 但是过分承诺你的孩子很容易,这会导致压力,给你和你的孩子带来不必要的压力。 每周选择一到两次活动,但避免因过度安排孩子而给家人造成压力。 请记住,您需要在日程安排中留出空间,以便处理突发事件,如最后一分钟的项目,去看医生或家人或工作紧急情况。

3 -

让家庭时间成为优先事项

不管你和你的孩子有多忙,家庭时间都不应该在学校一周时间里受到冷遇。 不管你信不信,许多小孩都喜欢与家人共度时光,他们甚至可能会利用这段时间来放松身心或降临。 确保你的家人每天都有时间在一起,彼此放松。 你可以骑自行车,看电视或一起享受家庭晚餐。 尝试找到一个你和你的补间可以一起做的活动,即使它只是做饭,并把它作为一个优先事项。

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4 -

对家庭作业要有智慧

在上学期间,你的孩子会遇到任何数量的压力,包括欺凌,卑劣的老师,烦人的兄弟姐妹,变幻莫测的朋友和作业。 家庭作业不一定非常痛苦,如果你和你的孩子提前计划,你可以计算出如何在日常时间表中完成作业,而不会感到非常痛苦。 对于初学者来说,请确保您的家中储存了您的孩子将需要的所有学习用品,用于做家庭作业和课堂项目。 这将消除商店的最后一刻旅行。 其次,在你的家里找一个你的孩子可以不间断地工作的地方。 最后,找出你的孩子什么时候最好地处理作业。 放学后还是晚饭后? 无论什么作品,坚持下去。

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5 -

注意安全

关于如何通过学校周的讨论应包括提及学校安全。 确保你的孩子了解公共汽车周围的安全问题并独自待在家里。 如果你的孩子在学校遭遇欺凌,他应该知道如何向你或其他成年人寻求帮助,他应该知道绝对不能容忍体罚。 此外,讨论围绕学校体育或其他课外活动的安全问题。

6 -

保持活跃在你的孩子的学校

帮助孩子享受并通过艰苦的学校周的一种方法是继续参与孩子的学习生活。 让孩子知道,通过帮助孩子面对家庭作业挑战,在学校志愿服务,或通过筹款活动,体育赛事或通过陪伴舞蹈或实地考察等方式支持学校,您的孩子会认为学校很重要。 你的支持可能正是你的孩子需要通过他的学校周,并重新组合下一个。