树坚果是食物过敏的8大名单，不仅如此，它们被认为（与牛奶，鸡蛋和花生一起）对4岁以下的儿童高度过敏。何时将它们喂给宝宝是安全的？
什么是树坚果？
树坚果（用于食物过敏的目的）包括以下内容，如果其中任何一种存在，食品标签上将包含警告，声明该产品含有树坚果：
- 杏仁
- 山毛榉坚果
- 巴西坚果
- Butternuts
- 腰果
- 栗子
- Chinquapins
- 椰子
- 榛子
- 银杏果仁
- 榛子
- 山核桃坚果
- 荔枝坚果
- 澳洲坚果
- 胡桃
- 松树或Pinon坚果
- Pili坚果
- 开心果
- 乳木果坚果
- 核桃
什么时候介绍
一旦你的孩子对固体食物感兴趣，你就可以引入树坚果（更多关于固体食物和食物过敏以及如何安全地引入食物）。 其中一些坚果可能会造成窒息危险 ，所以一定要将它们切成适当的大小，或者在食用前将它们磨成黄油或牛奶。 如果您的小孩对坚果有过敏现象，请注意烹饪油和添加剂，这些食用油和添加剂可能会渗入宝宝皮肤的肥皂，乳液和其他东西中。
例如，对椰子过敏的人可能会从十二烷基硫酸钠（一种普通的肥皂成分）中产生皮疹。 乳木果油也是乳木果坚果中常见的乳液成分。 如果您的宝宝发生不明原因的皮疹，即使看起来不是一种有害的食物，与您的医疗保健提供者交谈时一定要保持肥皂和乳液。
即使温和，环保的品牌，如Ecover，也含有椰子油和来自椰子的表面活性剂。
无论您是否有历史，第一次引入树坚果时，一定要注意过敏反应的征兆（荨麻疹，呼吸困难或哮喘症状，口腔或喉咙肿胀，呕吐或腹泻和意识丧失），知道如何回应，并准备立即致电9-1-1。