保护自己和宝宝的简单提示
虽然感冒或流感从来都不是真正的好时机，但怀孕期间有一次感染可能是最糟糕的。 但事实上，怀孕期间免疫系统有时会变弱的情况并不罕见。
当面对季节性感冒或流感时，您不仅需要考虑宝宝的健康状况，还需要考虑自己的健康状况。 虽然肯定有药物需要避免，但痛苦无助无助于您和宝宝。
以下是一些可能有所帮助的提示：
在妊娠早期治疗感冒或流感
作为一般规则，如果您在怀孕的前12周感冒或流感，您应该避免使用所有药物。 孕早期是宝宝发育的关键时期，大多数医生会建议不要将胎儿暴露于任何药物，除非绝对需要。
这并不是说所有药物都有可能造成伤害。 在很多情况下，他们没有。 但是，在其他人中，我们根本不知道。 仅仅因为这个原因，至少在头12周内应该遵守无毒政策。
相反，你应该尽一切努力通过减缓，休息和避免可能影响免疫系统的压力来帮助你的身体恢复。 你可以这样做：
- 保持在床上，打盹，尽可能多地休息
- 喝大量的水，肉汤或果汁
- 用盐水漱口以治疗喉咙痛和咳嗽
- 吸吮冰片以减轻喉咙痛并保持水分
- 使用加湿器来缓解拥堵
- 更频繁地吃更小，健康的饭菜
- 服用你的围产期维生素
需考虑的感冒药的类型
即使在最初的12周后，最好与医生讨论您可以服用的感冒药的种类和品牌。 通常来说，你应该避免任何可能含有止痛药和减充血剂到祛痰药和咳嗽抑制药等多种症状的产品。
相反，让药物治疗你正在经历的症状。 有许多非处方（OTC）药物被认为是安全的：
- 麻醉咳嗽滴剂如Chloraseptic或Cepacol锭剂
- 含有愈创甘油醚的祛痰剂可帮助清除粘液
- 含有右美沙芬的无酒精咳嗽糖浆，如Tussin DM
- 联合愈创甘油醚/右美沙芬药物
- 泰诺（对乙酰氨基酚）治疗发烧和轻微疼痛和疼痛
- 薄荷醇擦如维克氏或Mentholatum软膏
购买任何非处方药感冒或流感补救措施时，请务必完整阅读标签。 在某些情况下，您可能会想要避免的成分或与您遇到的症状无关的成分。
常见药物避免
知道不要采取什么比知道哪些是安全的更重要。 为此，除非医生建议，否则怀孕期间应避免使用多种药物。 这些包括：
- 非布洛芬类抗炎药（NSAIDs）如布洛芬（Motrin，Advil），阿司匹林（拜耳）和萘普生（Aleve，Naprosyn）有时会导致血管与婴儿的心脏过早关闭
- 含有酒精的任何感冒药，包括Benadryl和Nyquil
- 可待因，一种可能导致胎儿呼吸抑制的麻醉药物
- Bactrim是一种抗生素，可以在刺激胆红素产生的同时干扰叶酸的产生，这两种都不利于婴儿
- 基于假麻黄碱和苯肾上腺素的减充血剂，两者都可能在妊娠早期引起子宫动脉收缩
如果您的感冒或流感严重，而且您正在经历胸痛，咳嗽变色的粘液，或发烧超过102华氏度，请立即致电您的医生。
>来源：
> Briggs，G.和Freeman。 R.（2014） 妊娠和哺乳中的药物：胎儿和新生儿风险参考指南 （第10版）。 宾夕法尼亚州费城：Lippincott Williams＆Wilkins。
> Honein，M .; Gilboa，S; 和Broussard，C。“在怀孕期间使用更安全的药物的需要”。 Expert Rev Clin Pharmacol。 2013; 6（5）：453-55。