我们都希望为孩子们提供最好的服务。 如果我们的孩子伤了他的胳膊，我们就直接去医院，但如果同一个孩子表现出焦虑或看起来很沮丧，许多父母不知道该怎么做。 就像大人一样，孩子们经历艰难的时期，他们需要帮助，指导或者只是听别人讲话。 儿童处理学校压力，欺负，朋友戏剧，悲伤，以及童年时期的许多转变。
有时候孩子们很尴尬或害怕告诉妈妈或爸爸有什么不对，有时候父母不确定问题是否稍纵即逝或更严重。 对于所有年龄段的孩子都有很多帮助，对于孩子的心理健康，父母不应该感到孤单。
这里有一些迹象表明你的孩子应该和治疗师谈谈：
改变饮食或睡眠习惯
如果您的孩子的饮食或睡眠习惯发生了巨大变化，请不要忽视它。 睡得太多或根本不是红旗，新的饮食习惯可能是饮食失调的征兆。
参与破坏性行为
如果你的孩子从事重复的毁灭行为，与治疗师谈话很重要。 自毁行为包括割伤或自己，将指甲挖入皮肤以引起疼痛或其他自残行为。 其他破坏性行为包括吸毒或酗酒。
这些行为是一种让麻木更深的愤怒，痛苦或怨恨的面具，并且治疗师的帮助可以在这些情况下形成一个不同的世界。
悲伤或忧虑的极度感觉
如果一个孩子在一段时间内看起来非常焦虑，悲伤或烦躁，并且妨碍了他平时做事情的能力，寻求帮助是一个不错的主意。
请注意，如果你的孩子哭了很多或过于担心。
表现不好
如果你的孩子的行为正在扰乱你的家庭或在学校遇到麻烦，那么可能会有更多的事情发生。 许多孩子通过消极行为来表达情绪，例如表现出行动，与老师交谈或与朋友交战等，然后再跳到惩罚之中，想想与别人交谈是否可能是更好的解决方案。
隔离朋友
社会退缩或与同龄人隔离是一种迹象，表明某些事情可能是错误的。 如果这种行为与他们的个性有很大的变化，那么情况尤其如此。
回归
在重大的生活变化之后，孩子们经常退缩，比如新的兄弟姐妹的出生，父母之间的离婚或者离婚。 然而，诸如尿床，过度恐惧，发脾气和与变化无关的紧张感等回归可能是一个问题的标志。
增加物理投诉
有时孩子的焦虑和抑郁症会以身体症状的形式出现，如头痛和胃痛。 一旦你和医生排除了任何实际的医疗问题，你的下一步可能是治疗师。 有些生活经历本身就很困难，有压力或情绪激动，如果他们有专业的出口来交谈，那对父母来说不是一个好父母或者父母的生活。
经常谈论死亡
孩子们探索死亡的概念并以一种奇怪的方式来谈论它是正常的，但是关于死亡和死亡的重复谈话是一面红旗。 听取关于自杀的言论或关于杀害其他人的想法。 任何有关自杀或杀害他人的言论都需要立即提供帮助。
治疗师可以帮助的情况
以下情况包括生活变化或压力情况，您的孩子可能没有适当的工具来应对。 成年人为了许多这些确切的原因去接受治疗，因此，让孩子感到难过，困惑或沮丧并且无法知道正确的应对技巧，并且只需要有人与不是他们的父母的人交谈即可：
- 管理严重，急性或慢性疾病
- 父母离婚
- 与新的兄弟姐妹很难过
- 搬家或改变学校
- 处理家庭或亲密朋友的交易
- 监管评估
- 在性，身体或情感虐待或其他创伤性事件之后进行治疗