随着学龄前儿童的身体发育和发育，他的粗大运动技能也会随之增长。 粗大的运动技巧是我们走路，跳跃，甚至能保持头脑清醒的原因。 尽管从床上起床可以帮助保持这些肌肉的正常工作，但鼓励学龄前儿童以其他方式磨练这些技能也很重要。 通过鼓励你的小孩尝试一些这些粗大的运动活动，他不仅仅是在积极和消耗蒸汽，他正在努力锻炼这些肌肉，并且为现在和将来的使用磨砺它们。
- 骑一辆三轮车，踏板车或自行车穿过圆锥体，编织而不会碰到任何一个。 或者，您可以用人行道粉笔绘制一条轨道。
- 如果你在外面，找一块路边石，或者在地上放一大片木头，然后问你的学龄前儿童，看看她是否能在走路时平衡。 一定要站在附近，以确保她不会脱落。
- 剪下不同颜色的长条（至少一英尺长），并放上一些儿童友好的曲调。 鼓励你的学龄前儿童跳舞或跑步，让丝带移动。
- 去散步你的邻居。 在一半的路程中，挑战你的小家伙尝试不同的回家方式 - 例如跳绳，跳跃或跳脚。
- 如果你在雨天被困在里面，让你的孩子用他们在房子里找到的东西搭建一个堡垒 - 沙发靠垫，椅子，毯子等等。
- 参观游乐场。 鼓励你的学龄前儿童利用所有的设备。 抽一个秋千 ，沿着滑道往上爬，爬梯子，攀岩墙等等。
- 拿出一个球 （或两三个），并用你想象中的方式与你的小球一起玩。 扔下它，滚动它，沿着山坡追逐它。
- 令人惊讶的是，一个小孩子可以用一个单独的气球（用自己的空气而不是氦气）获得多少乐趣。 玩起来保持它或简单地将它在彼此之间来回播放。
- 去放风筝！
- 如果你有一群学龄前儿童，那么一个小型的降落伞提供了很多机会去锻炼粗大的运动技能。 从每次大家举起球时试图保持一个球（或多个球），到简单地轮流在下面，降落伞都是很有趣和教育的。
- 清理一个大空间，并教你的学龄前儿童如何平躺和滚动。 这也是一个有趣的活动，在山外！
- 虽然你的学龄前儿童可能太年轻，不能呼啦圈，但他们仍然可以有很多乐趣。 让她跳进一个，把一对夫妇作为一个隧道，或者甚至教你的学龄前儿童如何“开车”。
- 在下雨天之后，在你的孩子身上穿上一些雨鞋（你自己也是！），然后往室外跳，跳进水坑里。
- 玩从你自己的童年流行的游戏 - 红灯，绿灯，隐藏和寻求 - 任何可以让你的学龄前儿童移动和运行。 作为奖励，通过像这样玩有组织的游戏，你的小孩会学习轮流等重要的社交技巧。
- 玩“Charades：动物版”游戏。 轮流和你的学龄前儿童一起，扮演不同的动物。 看看你能猜出多少。 鼓励你的小孩不仅能让动物制作的声音像动物一样走路和移动。
- 它可能会违背你所有的育儿本能，但让你的小孩跳上床（当然是监督！）。
- 抓住一些人行道粉笔，并画出跳房板。 非常适合计数！
- 如果您不被大声的噪音困扰，请购买一卷泡沫包装。 把它放在地板上，让你的学龄前儿童跺脚，前进，跳到他心中的内容。
- 玩一个“冻结舞”的激动人心的游戏。 在MP3播放器上加载各种适合儿童的曲调，然后按播放。 随机播放，暂停，挑战你的学龄前儿童在音乐停止时“冻结”。
- 创建一个小障碍课程。 使用你的院子里或家里的东西，让它变得有趣。 想法包括下滑，做五个跳跃千斤顶，骑着她的三轮车在两个圈子里跑过院子。 只要让任务变得有趣并适合年龄。