夏天意味着很多孩子会在室外玩耍，但重要的是要记住安全检查清单，以便在孩子们玩得开心的时候保持孩子的安全。 为了孩子们的安全，请记住一些重要提示。 在你的冰箱或家庭布告栏上张贴这份安全检查清单，提醒你可以让你的孩子安全，避免受伤或意外侵入家人的夏日乐趣。
1.为孩子练习夏季太阳安全
当涉及到保护你的孩子免受阳光照射时，防晒霜扮演着重要的角色。 但防晒霜只是防止太阳受到伤害的方法之一。 由于太阳光线可以反射出沙子，水或其他反射表面，帽子和太阳镜也可以在防止紫外线伤害方面发挥重要作用。
- 涂抹防晒霜。 记住在室外至少30分钟前涂抹防晒霜肯定是具有挑战性的。 但是，这正是你和你的孩子在外出前，甚至在阴天时应该做的（这是因为UVA射线可以穿过云层并且仍然会造成伤害）。 使用大量的UVA和UVB阻断防晒霜，SPF值至少为15，并且在游泳或出汗后每隔两小时或更长时间再次施用。 研究表明，人们往往低估了他们应该使用多少防晒霜，所以一定要按照包装上的指示（整个身体约为一盎司通常是建议的量）。 如果您的年级学生年龄足够大并且想要涂抹自己的防晒霜，请监督申请并提醒他在完成后洗手，以免他不小心将防晒霜涂抹在他的眼睛上。 最后，避免与防虫剂混合使用防晒霜，因为当重新涂抹防晒霜时，会导致过度暴露于驱虫剂。
- 获得一些防晒服装。 让你的孩子穿着宽松的帽子和紧密编织的棉质服装或内装防晒指数的衣服（许多孩子的衣服，特别是泳装，现在有防晒衣）。 当太阳处于最强烈的高峰时，尝试在上午10点和下午4点之间避开阳光，尽量保持在阴凉处。
- 购买一些很酷的色调。 当你外出时不要忘记你的孩子的眼睛。 寻找阻挡99％至100％的UVA和UVB射线的儿童太阳镜。 您不需要花太多时间在太阳镜上 - 研究表明，标记为保护UVA和UVB的廉价太阳镜能有效阻挡太阳的有害射线。
- 请记住，即使阴天仍然可以晒伤。 晒太阳只在阳光明媚的日子才会发生; 根据美国皮肤病学会的报告，即使在阴天，高达80％的太阳紫外线可以穿透皮肤。
2.防止错误
臭虫是夏天的烦恼之一。 但是可能携带疾病的蚊子和蜜蜂等昆虫也会对孩子造成伤害。 为了保护您的孩子免受bug：
- 使用驱虫剂来防止可能携带莱姆病的蜱和可携带西尼罗河病毒和其他病毒的蚊子。 许多驱虫剂是用DEET制成的，DEET是一种有效的杀虫剂，如果吞食，其毒性甚至可能致命。 如果您使用含有DEET的产品，不要将产品涂抹在儿童手上或脸上以避免可能的摄入; 睡前洗掉产品也很重要，以防过度接触化学品。 在驱虫剂中发现的另一种有效成分是picaridin，但DEET是最有效的，并且考虑到西尼罗河病毒等危险因素，医生建议（DEET浓度为30％）。
- 含有DEET的驱虫剂的替代品是天然驱虫剂; 然而，父母应该记住，“自然”并不总是意味着“安全”。 和你的儿科医生谈谈哪种驱虫剂适合你的家人。
- 外出时穿长袖衬衫和长裤，特别是在黄昏时更容易出现蚊子。
- 切勿在房屋周围留下积水池。 水池可以作为蚊子的滋生地。
- 避免在你的孩子身上使用香皂或香水。 并且不要让您的孩子在携带加糖饮料（如果汁）周围散步。 这些甜美，强烈的香味可以吸引蜜蜂和黄蜂，并增加你的孩子被蜇伤的风险。
3.防止脱水
无论你的孩子与队友踢足球还是与一些伙伴在公园跑来跑去，重要的是要记住经常断水对防止脱水非常重要。 你的孩子应该在运动前和休息期间喝水，大约每15至20分钟一次。 在特别炎热和潮湿的日子里，家长也可以用喷雾瓶中的一些水喷洒孩子。
4.不要忘记头盔
无论何时使用轮子，例如滑板车，自行车或溜冰鞋，您的孩子都应戴头盔。 Safe Kids USA的数据显示，头盔是可用于减少头部受伤和死亡的最重要装置。 在骑自行车的时候，一定要戴上头盔。
5.实践食品安全
在夏季，食源性疾病会增加，因为细菌在温度和湿度较高的环境中生长较快。 最重要的是，越来越多的人在室外，野餐和烧烤场进食和准备食物，在那里制冷和洗手的地方不容易得到。
为了预防食源性疾病：
- 在准备或提供食物之前，一定要洗手。 确保你的孩子在吃东西之前洗手，或者至少使用含酒精的洗手液。
- 切勿交叉污染。 不要让任何生肉或家禽接触任何其他食物或盘子或器皿。
- 考虑温度。 使用温度计，一定要将所有肉类和家禽煮至正确的温度，以杀死任何有害的细菌。 将所有易腐食品放入冰箱，并且不要让剩菜未冷藏超过一两个小时。
6.防止溺水
每年有超过830名14岁及以下的儿童因意外溺水而死亡，在溺水事件中平均有3,600名儿童受伤。 5月至8月间，溺水死亡人数增加了89％。 如果你有一个游泳池或者你的孩子会接近一个，为了保证孩子们的安全，必须采取多种安全措施。
- 在泳池周围放置障碍物以限制进入。 当大人不在场时，使用带锁和警报器的门来防止孩子离开。
- 永远不要让孩子无人监督。 即使您的高中生是一名自信而且能干的游泳运动员，如果孩子在水中或附近，不要在没有成人监督的情况下离开泳池区。
- 请记住，溺水可以默默地发生。 你可能听不到飞溅声或呼救声 - 溺水可能会在几分钟内发生，并可能保持沉默。
- 不要使用浮选设备。 可充气的“漂浮物”和其他漂浮装置和玩具可以给不会游泳的人带来虚假的安全感。
- 学习CPR。 您可能永远不需要使用它，但了解成年人和儿童的心肺复苏术可能意味着紧急情况下生与死之间的差异。
- 了解二次溺水的危险 ，这可能发生在旱地，儿童吸入水分进入肺部数小时后。
- 不要认为有青少年或亲戚会在看。 与他们谈谈不使用手机，发短信或在监督水中孩子的同时允许其他干扰事项。
7.避免蹦床危险
根据美国消费者产品安全委员会（CPSC）的数据，2001年有9万多次急诊室访问与蹦床受伤有关。 一些蹦床的安全提示 ：切勿让一个以上的孩子一次使用蹦床，不要让孩子做翻腾，并且不要让小于6岁的孩子在全尺寸的蹦床上玩耍，并将蹦床从其他建筑物上移开或玩区域。
8.警告孩子们隐藏在封闭的空间里
教孩子们不要在汽车后备箱，箱子，旧冷却器或电器等封闭空间内爬行玩捉迷藏。
9.使用堆场时注意事项
切勿让孩子骑在割草机上或在机动草坪设备附近玩耍。 不要让12岁以下的孩子操作推式割草机，并且不要让16岁以下的孩子操作骑乘式割草机。
除了割草机之外，一定不要让您的小孩乘坐亚视车（全地形车）。 亚视在2008年造成74人死亡和37,000人受伤.AAP建议16岁以下的儿童不要乘坐亚视。
10.保护家庭游乐场
如果您有后院操场或游乐设备，请确保设备下方的地面足够柔软。 由混凝土，沥青或污垢制成的表面太硬，在跌落时不会吸收足够的冲击力。 相反，CPSC建议使用至少9英寸的覆盖物或木片。