育儿教练正在成为家长获得各种育儿问题支持的新途径。 与治疗诊断出的精神健康状况的心理治疗师不同,教练的表现更像咨询师。 他们提供工具,想法和支持,而不用治疗潜在问题,如多动症或抑郁症。
我如何知道我是否需要教练?
育儿教练可以帮助解决各种问题。
以下是一位育儿教练可能会为您提供的一些服务:
- 行为问题 - 帮助您找到解决侵略 , 兄弟竞争和挑衅等问题的有效方法。
- 与压力有关的育儿问题 - 寻找照顾自己和管理压力的方法。
- 最好的育儿实践 -帮助您跟进有关家庭作业,电子和锻炼等问题的基于研究的最佳实践。
- 发育活动 -支持孩子身体,情绪和社会发展的策略。
- 在转型期或危机期间为人父母 - 帮助你成为危机或困难时期的最佳父母,如离婚或失去亲人。
- 育儿问题 - 回答关于最佳养育方法的各种问题。
- 实际问题 - 帮助您制定解决儿童保育问题或教育问题的计划。
如何提供服务?
有些教养教练会在您照顾您的孩子的同时前往父母的家中并提供反馈。
其他教练会在任何地方与家长会面,包括在社区或办公室。 其他父母教练通过电话,电子邮件或通过视频会议提供服务。
您需要确定哪种服务对您最有利。 虽然有些家长喜欢有教练,他们可以在傍晚时分打电话,但其他人只喜欢面对面的会议。
育儿教练费用多少?
教练建立自己的价格。 一般来说,您可以预计每小时支付大约100美元的费用,但费用因教练和您居住的地区而异。
保险公司不包括养育教练的费用。 如果您或您的孩子有可诊断的精神健康或发育障碍,您可能有资格接受您的健康保险涵盖的服务。 如果您认为自己有资格获得此类服务,请直接与您的医生,您的孩子的儿科医生或您的保险公司联系。
我应该在父母教练中寻找什么?
虽然有一些家长教练认证计划,但大多数教练都没有认证。 他们中的一些具有大学学位和经验,担任治疗师或教师,但其他人没有资格。 在作出任何决定之前,询问教练有何种类型的经验,培训或认证。
找到一位能让你感觉很舒服的教练来讨论各种育儿问题非常重要。 公开和诚实的关系是寻找能够帮助你实现目标的人的重要第一步。
询问教练关于保密和文书工作的政策问题。
确保与你一起工作的人要保持对话私密。
无论您希望面对面地与教练面谈,还是希望通过电话交谈,快速在线搜索都可以帮助您找到最适合您的服务。 他们中的许多人提供免费的初步咨询和快速交谈可以帮助您决定,如果教练是一个很好的匹配您的需求。