关于产后症状的小讨论之一是产后脱发，有时称为“产后脱落”。我永远不会忘记在我的第一个宝宝后站在我的淋浴间，并拔出感觉像一撮头发。 我立即打电话给我最好的朋友，问她是否要去秃头！ 她笑了起来，告诉我，她生了一个孩子后也发生了同样的事情。
原因
虽然母乳喂养经常被指责脱发，但没有证据显示母乳喂养会导致或增加产后期的脱发。 不幸的是，这是几乎所有妈妈都会遇到的症状。 虽然这种情况可能会变得极端（称为产后脱发），但一些脱发是正常的，并且是产后的自然部分。 产后三个月大部分妈妈都会出现这种症状。 它可以持续几周或几个月，取决于你的头发周期持续多久。 通常，妈妈们忘记了他们仍然被认为是产后这一点，并不认为将分娩与这种症状联系起来。
你可能在怀孕期间注意到你的头发看起来很好 - 比其他时候更丰满和更有活力。 原因之一是你可能服用产前维生素，这有助于我们的头发看起来最好。 另一个原因是，当你怀孕时，你的头发进入休眠周期，头发减少。
这被称为休止期阶段。 最终，你的头发将进入下一阶段（休止期症状）并脱落。 因此，当你有了宝宝，你就开始失去你怀孕时没有失去的所有头发。 在额头上方的区域，脱发和再生可能最明显。
如果你在怀孕时获得了额外的头发，这看起来可能很有戏剧性。
如何处理产后脱落
你对此做了什么？ 首先，深吸一口气，并提醒自己，这是正常的。 接下来，去商店并投资一把好的静态拖把。 如果你有一个好的工具，你会发现从浴室地板上清理多余的毛发更容易。 当你在那里时，一定要拿起一些可爱的头带和发夹。 如果您注意到某个区域出现明显脱落现象，请尝试在不同的地方将头发分开。 之字形部分可以隐藏许多罪恶。 你可以要求你的发型师增加一些亮点或亮点以增加头发稀疏的深度。 另外请记住询问你的医生继续你的产前维生素，特别是如果你正在哺乳。
当你的头发开始长大
考虑让你的造型师剪一些图层进你的头发。 这使得它不太明显，你正在经历头发再生。 如果您注意到一套新的“刘海”，那么抓住这些头带和发夹，让头发前方的小毛发脱离您的视线。 如果你还没有他们，你可以把它作为一个时间来添加刘海。 无论如何，如果你感觉产后有点虚弱，新的发型可能会有所帮助！
如果你发现你的头上长满了小毛，那么试着将它们平整地熨烫下来。 造型霜或凝胶的一点点也可能有帮助。
何时与你的医生交谈
通常，当你的头发开始变薄时，你的产后已经和你的医生或助产士一起检查了 。 如果你的脱落变得极端，或者你正在失去大量的头发，请打电话给你的医生并提及它。 偶尔脱发是其他产后问题的标志，如甲状腺功能减退症。 你想确保排除这些。 如果您宝宝的第一个生日还在失去头发，请致电您的医生。
典型的脱发通常不会持续很长时间到产后阶段。
资料来源：
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