你的青少年如何受到你的离婚决定的影响
当父母离婚时，整个家庭很难。 孩子们必须应对生活的巨变并适应日常生活的新现实。 如果你正在经历离婚，重要的是要知道你可以从你的青少年看到什么类型的东西。
离婚后的青少年问题
大约有20％到25％的离婚青少年遇到了家庭内部变化带来的问题。
以下是你的离婚可能会如何影响你的青少年：
- 学习问题，如成绩差
- 睡眠困难
- 压力增加
- 对一方或双方的悲伤或愤怒
- 违抗和违规
- 物质滥用
- 萧条
- 自杀意念和企图
- 学校的行为问题
- 无法与兄弟姐妹，同伴和父母相处
- 参与早期的性活动
- 难以形成亲密关系。
你的青少年如何反应离婚
父母离婚时青少年会怎么做的最大预测因素是他们的父母如何相处。 与您的合作伙伴一起制定共同教育策略。
与青少年一起交谈，鼓励青少年分享忧虑，恐惧和挫折感。 如果你不能确定事情会如何展现，那就承认你的青少年的不确定性。 如果您要出售房屋，或者您不确定要搬到哪里，请确认这种不确定性的难度。
准备加剧情绪和行为动荡。 必要时设定坚定的限制并贯彻后果。 向你的青少年说清楚，你仍然会尽全力保证她的安全并帮助她做出健康的选择。
作为你青少年与离婚交易的礼物
尽管离婚对你和家庭中的其他人都会很艰难，但尽最大努力与你的孩子在一起。
这意味着交谈，监控并对您的青少年的活动表现出真正的兴趣。 当你度过一段艰难的时光时，让你的青少年感到亲近你很重要。
即使离婚是友好的，你的青少年也会一起伤害你的家庭生活。 期望看到你的青少年经历各种各样的情绪，从愤怒到悲伤。 让她知道体验这些感受是健康的，但要清楚地表明以健康的方式表达这些感受是很重要的。
如果您的青少年出现行为问题或她的情绪有变化，请寻求专业帮助。 她可能会从与心理健康专业人员谈论她所经历的变化中受益。 有时候，只有几个疗程可以帮助青少年理解她对离婚这样的大问题的感受。
资源
佩蒂，彭定康。 （1999年）。 离婚与子女第一部分：访谈Robert Hughes，Jr.，Ph.D. ParentNews。