大多数女性担心产后性行为始于怀孕。 在你的截止日期到来之前，你可能想知道怀孕，更不用说一个新的小孩，会如何影响你的产后身体，精神和性生活。
好消息是，许多女性发现自己有更好的性生活，虽然与以前不同，在婴儿出生后。
考虑到一些技巧，你也可以放松，恢复健康的性生活后产后。
在您有机会痊愈并且任何流血液和子宫组织（恶露）已停止（分娩后约6周）后，您的医生通常会为您再次发生性行为提供绿色指示。 那段时间之后，您可以尝试这十条提示产后性生活和亲密的关系。
不要冲入任何事物
慢慢来。 在你做好准备之前进行性行为（精神上或身体上）对你和你的关系都是有害的。 如果你仍然对你的新怀孕后身体感到疼痛或不安，那么慢慢地让事情让你有机会重新回到性爱的亲密部分。
尝试泡泡浴
有了新宝贝，可能很难有时间洗澡，更不用说洗澡了。 但是，在宝宝睡觉的同时留出一段时间与伴侣进入泡泡浴可以帮助您放松身心，保持身体清爽，并且同时进入心情。
如果需要计划生育控制
即使你没有恢复过期，你也可以再次怀孕。 如果您处于异性恋关系中，计划生育控制将帮助您放松并享受再次性生活，而不必担心再次怀孕 - 如果那还不是您想要的。
安排合作伙伴时间
尝试与伴侣安排一段时间，即使它只是拥抱。
拥有一个婴儿可能会让你感觉到“感动”，但即使在性交允许或想要之前，与伴侣的一些特别的依偎时间也可以帮助恢复亲密关系。
彼此了解更好一点
记住，即使你不是第一个孩子，你也必须调整自己的人生来成为父母。 准备一系列有趣的问题，以便在约会期间彼此询问，这可能是这样做的一种方式。
是自发的
睡前可能并不总是正确的时间。 卧室也不会是正确的地方。 给你的性生活添加一些香料，并考虑你可能能够快速潜入的新方法和地点。
润滑是关键
确保你和你的伴侣有充足的时间进入心情，并且你感觉足够滋润以应付它。 如果您认为您需要比自然界提供的更多帮助，请务必使用非处方润滑剂，而不是无谓地担心。 如果你仍然担心与你的医生交谈。
记住它的质量不是数量
你不必每天都有性生活，甚至不是每周都有性生活。 找出什么时机适合你们的关系，这应该有助于减轻你们两方面的压力。
永远不要说没有
也许你需要一段时间内没有说过的自由。
你的伴侣也可能需要同样的自由。 还有一些妥协可以在此过程中进行。 也许性交已经结束，但一些好的老式亲吻和缩颈不是？ 没有硬性规定，只是准备好公开讨论你的感受，让你和你的伴侣在同一页面上。
谈论你对性交的恐惧
也许你担心会阴侧切的修复或你有的缝针。 也许你担心你的伴侣在看完你的生日后感觉如何，无论如何，花时间讨论什么是困扰你，并要求你需要什么来帮助你克服困难。
伟大的性爱有时候是伟大的交流。 如果你觉得与你的伴侣有联系，那么你很有可能会放弃任何禁忌，并相信在你们两个之间 - 产后与否，这种相遇将会很有趣和容易。